在美國，下班後休閒排名第一仍然是：看電視。其中，全美男性愛看電視指數遠超過社交、遊戲、運動等活動指數。他們平均每天看電視5.3小時/天（休閒時光）。

為什麼他們這麼愛看電視？看看他們是怎麼解釋的：

“看電視很輕鬆，一點都不費腦子，讓我遠離生活的枯燥和壓力”。

“下班後，我帶著孩子一起看，因為電視、ipad數碼產品能讓他們安靜”。

“大學時期party夠了，現在下班後筋疲力盡，我只想窩在鬆軟的沙發上看電視”。

“愛看電視的原因特簡單，這項娛樂不用付出體力和腦力，玩遊戲我都覺得廢神，不如坐著看電視就能使我快樂”。

“美國大部分地方都需要開車，晚上營業場所很少，看電視是最方便也不麻煩的放鬆方式。”

這也難怪，美國除了大城市（旅遊城市）的夜晚比較繁華，絕大部分地區的夜晚都寂靜得像“行屍走肉”裡的“無人區”。同時米叔也不建議晚上出去嗨，畢竟沒有天朝的夜生活安全又豐富。

所以，根據美國勞工統計局資料顯示，下班後的男性是這樣分配時間：（按投入時間多少排列）

· 第一名看電視

· 第二名社交（陪伴家人，好友）

· 第三名遊戲、電腦及電子產品使用

· 第四名運動等愛好