愛情不是同情。把道理講給你前女友，如果人家仍不回頭那說明人家真的已經做出了選擇。保持自尊 保持風度的離開吧。

能選擇在負氣的時候和別的男人上床的女人，我覺得不可留，這會讓她成為一個長期出軌的藉口。當然，你要是隻是想和她睡覺而已，可以挽回，畢竟不是你老婆。

挽回一段感情是有技巧的，這個技巧叫做無為而治。

所謂無為而治，就是抱著“得之我幸，失之我命”的態度去做，挽回成功率最高。

因為你越是用放鬆的心態去挽回對方，對方越是願意搭理你。與之相反，你越是去在意對方，緊張對方，時刻關注對方，這段關係就會死亡的越快。

人，生來就是個體，是相對自由的。人類尋求伴侶的原因是需求，對異性的需求，但倘若這種需求加上了附加條件，這種需求就會變成負擔，附加條件越多，負擔越重，最後到了難以承受的時候，往往就導致了分手。

所以一段健康的關係，是需要兩個成年人共同創造的。需求和附加條件之間需要建立一個平衡。

她當初為什麼會愛上你？

因為你是一個神秘而獨立的個體。

她為什麼會離開你？

因為你把一切事情當作理所應當，甚至不斷的提出附加條件，卻不滿足她的需求。二者的不平衡，讓你們之間的縫隙越來越大。

所以在挽回之前，我們需要反覆思考這幾個問題：

1.對方的核心需求到底是什麼？

2.對方的容忍底線在哪裡？

3.自身哪裡有問題而讓對方選擇離開？

4.如何提升自己？

5.如何學會做對方的朋友？

1.對方的核心需求到底是什麼？

經研究分析指出，人的需求概括起來有五個層次：生理需要、安全需要、與人交流的需要、受人尊重的需要、實現自我價值的需要。

而滿足需求，先要確認自己是否具備滿足這種需求的價值。清楚自己的價值在哪裡，才越能拎清感情。繁衍價值，性價值，情緒價值，陪伴價值，物質價值。很多男性往往忽略這些，被愛永遠都是有條件的，不是與生俱來的。

2，對方的容忍底線在哪裡？

容忍的底線不是設定而成。而是根據自己心理承受能力來定的。仁者見仁、智者見智。每個人的觀念是不同的。

與人相處，是一門學問。即便是面對自己最親近的伴侶，也應該注意自己的行為舉止是否會觸及對方的容忍底線，從而才能利於兩個人的相處。

3.自身哪裡有問題而讓對方選擇離開？

學會反省。人非聖賢，孰能無過。沒有人是完美的。回想和伴侶的相處細節，回想自己的行為舉止，去找出根本問題。

女性是敏感性動物，看重細節，小細節的處理，往往是女性最在乎的地方。而對於男性，細節問題則往往被忽視，他們認為，細節只是小事，無關緊要。

所以挽回一段感情，男生需要更細心的去了解女生的心理和自身細節的處理問題。

4.如何提升自己？

分手後應該努力調節好自己的心理狀態。不要去做一些糾纏，堵人的行為，不僅沒有效果，反而會讓對方覺得反感。學會暫時放下，先提升自己，從對方之前埋怨過你的地方著手。她說過你不愛乾淨，那就先把房間整理好，把自己收拾好；她說你不及時給予關心，那就偶爾問候，提醒穿衣或者節日祝福；她說你不浪漫，那就多看攻略，學著送花或者寫情話·······

5.如何學會做對方的朋友？

好的伴侶其實是具備朋友的價值的。

要學會做對方的朋友，首先要學會換位思考，學會站在朋友的角度去思考，去和對方相處。其次，就是要了解對方所需要的朋友的價值，從而有目的有方向的去增強自身的這種價值，再把價值展現給對方，從而吸引對方，達到目的。

挽回是一個比追求更難熬的過程，它需要的技巧時間和精力都很多,切記不可急於求成。

試試看唄，談戀愛沒有固定的模式，一切都有可能，男女之間的微妙誰能說的清呢，誰又能全域性掌控呢，好像一切都是命中註定吧，