除了坐姿，站立的姿勢也可反映一個人的性格特徵。有的人站姿是抬頭、挺胸、收腹，兩腿分開直立，兩腳掌呈正步，像一棵松樹 般挺拔。這種人是健康自信的人，因為自信，所以這種人做事雷厲風行，十分具有 魄力；其次，這種男人有正直感、責任感，是大多女孩子追尋的物件。

而那種站立時彎彎曲曲、頭部下垂、胸不挺、眼不平的人，則是缺乏自信，做 事畏縮不前，不敢承擔風險和責任的人；除此之外，這種人可能就是那種心虛之人， 所以頭抬不起，胸不敢挺；還有一種人也如此，那就是一輩子與藥罐子為伍的人， 當然，這種人不是他們不想挺直腰做人，而是因為有病痛時刻在侵擾著他們的身體。

從站立的姿勢看，一般提倡丁字步：兩腿略微分開，前後略有交叉，身體的重 心放在一條腿上，另一條則起平衡作用。這樣不顯得呆板，既便於站穩，也便於移 動。站立的姿勢適當，你就會覺得呼吸自然、發音暢快、全身輕鬆自如，特別有助 於提高音量。只有好的站姿，才能使身姿、手勢自由地活動，才能把自己的形象充 分地表現出來。

無論男性還是女性，站立姿勢應給人以挺、直、高的美感。就男性來說，站立時身體各主要部位舒展，頭不下垂，頸不扭曲，肩不聳，胸 不含，背不駝，髖、膝不彎，這樣就能做到“挺”。站立時脊柱與地面保持垂直，在 頸、胸、腰等處保持正常的生理彎曲，頸、腰、背後肌群保持一定緊張度，這樣就 能做到“直”。

站立時身體重心提高，並且重點放在兩腿中間，這樣就能做到“高”。就女性來說，站立時頭部可微低，這樣有利於顯露女性柔和之美；挺胸，這樣 可以突出乳房，不僅能顯得朝氣蓬勃，而且是自信的象徵；腹部宜微收，臀部放鬆 後突，這樣則能增加女性曲線美。在正式場合站立，不能雙手交叉、雙臂抱在胸前或者兩手插人口袋，不能身體 東倒西歪或依靠其他物體。

另外不要離人太近，因為每個人在下意識裡都有一個私 人空間，如果離得太近會使對方有被侵犯的感覺。所以在正式場合與人交談時，不 要與對方站得太近，而要儘量與他人保持一定的距離。有人說：“站姿是性格的一面鏡子。”此話一點不假。我們只要細心觀察周圍的 人，從他們站立的姿勢語言去探知其性格心理，也許會有收益。

在人際交往過程中，人們常常使用語言作為溝通交流的手段，可容易忽略一個的重要的輔助手段，那就是肢體語言。肢體語言是內在情感的外在顯現，所以，我們也可以透過站姿讀懂一個人的心理。

比如，踏腳的頻率能反映一個人的急躁程度，踏腳頻率高則反映這個人內心急躁；鞋尖的指向可表現人際關係的親密程度，與他人鞋尖相對，距離不遠，基本在一條線上，則可以判斷兩人關係比較親密；雙手交叉，十指抱合，摟在腦後，是那種有權威、佔優勢或對某事有信心的人；雙手的拇指插入皮帶內或將雙手拇指卡在褲兜的上沿，則給人一種狂妄的姿勢，目空一切，像是一種挑釁行為；手握手的背手姿勢有時是一種表示沮喪不安或盡力自行控制自己的人體顯現訊號；又或者屈膝表示降低身份，謙遜和尊敬人的訊號。

當然，要想真正讀懂一個人，正好是結合語言、面部表情、姿勢（包括手部姿勢和腿步姿勢）等綜合判斷，只是透過站姿有時也容易誤解。