倒退

——靈遁者

我還是沒有忍住要寫一下關於“倒退”的事情了。首先大家不要誤解，在我的筆下，“倒退”其實是一種生物。活生生的生物。我不清楚它的學名叫什麼。在我們陝北老家，我們管它叫“倒退。”【陝北方言】

我起初發現它的時候，是很自豪的。彷彿整個世界我是第一個發現它的人。我清楚的記得，當我把它捧在手心的時候，小夥伴們是多麼好奇。

我也忘了是誰告訴我它叫“倒退。”反正我是信了。而且覺得它的樣子和名字都異常好玩。我還在學校不斷的問別人：“你知道’倒退‘嗎？你見過我’倒退‘嗎？“當他們搖頭不知道的時候，我就樂了。

從此，我也就迷上了挖”倒退“。後來達到一種境界，就是不用開挖，我就跟弟弟說：”你信不，這裡面肯定有’倒退‘。”

我覺得我還是先澄清一下關於“倒退”的事情。

上面說了，它是一種生物。我即使初中，高中學了生物，也不知道它的生物學名叫什麼。它的體型很小，大概和蒼蠅一般大。肚子胖胖的。身體的顏色和土的顏色的相仿。它也是生活在土裡的。

我不知道南方是否也有它的存在。我相信即使是地道的陝北人，估計也有很多人不知道我在說什麼。你也許會問：“那如何才能抓到它？”

它喜歡陰涼的地方，它的窩就像一個淺淺的漏斗。漏斗是由非常柔軟的細土圍成的。它就藏身在這漏斗的土裡。你只要抄底一摟，慢慢的抖掉土沫，就可以看到它了。一個胖乎乎的傢伙，長的很奇怪。你看不到它的眼睛和頭在那一面。最特別還是，它老是倒著走路或者逃跑。我想這也是它被起名叫“倒退”的原因吧。

當時，我就想過：“它在土裡吃啥？”有人告訴我說：“它吃土。像蚯蚓一樣。”我對此深信不疑。後來我又想：“它不喝水嗎？”類似的問題還有不少。

所以：“它不孤獨嗎?””如何繁育後代？”等問題，又出現了。想完我自己就無奈的笑了。

從我小時候到現在的問題。可以看出從關心它的吃喝，轉變為關心精神了。我在想，為什麼我總會不經意的想起它。

總結了一下，大概是出於兩個原因。一是它本身特別，又曾經那麼讓我著迷。它引起了我數十個為什麼的提問；二是我慢慢覺得，它跟我相似，尤其是這兩年更覺得是了。

這兩個原因都很深刻。第一個隨著年齡增長，眼界的開闊。我只能感嘆大自然的奇妙。對它的神秘認識，自然而然的擴大了到了對自然，對宇宙的認識。所以我曾一度想成為一個科學家。

但是我確實離科學家比較遠。如果近的話，我就已經弄懂了它的學名叫什麼。飲食習慣怎麼樣。活動規律怎麼樣等等問題。可是我到現在還一無所知。而這個生物，我小時炫耀了整整一個學期。而且我自稱寫過科普文章。所以它對我來說，至今都是一個大大的諷刺。

第二說它像我。因為它總是單獨在土裡。我也總是一個人在自己的世界裡。想想它就那樣在土裡，生活在黑暗中。真可怕。可我從來沒有覺得我的生活是可怕的。

但有親近的人跟我說過：“你應該出去走走。多結交一些朋友。開拓一些人際關係。”這些話於我來說很實在。但是我卻不怎麼認同。這是因為我的固執愚蠢，還是別的什麼。我自己也無從判斷。

還有就是“倒退。”即使在白天，你也看不到它露頭。而我呢？經常也是黑白顛倒。晚上精神，白天工作瞌睡的緊。有時候甚至客戶敲門，我還在午睡。弄的自己很尷尬。當然，這種黑白顛倒的生活，在年輕人中很多。

還有就是它總是倒走。我不知道自己是不是在倒走。如果是，我也不介意。我經常把人生比喻為一個圓。如此，前行和倒走就沒有區別。風景是一樣的，甚至前行的人和倒走的人彼此不會錯過對方。人生最終是圓滿的，是360度。

“倒退”不是大自然的寵兒。它默默在土裡。可它的誕生，它的樣子，只要你看見了，就會好奇。這就是它的“孤獨的藝術。”我並不是要借它來標榜自己的“孤獨”。

我想起它，就想起自己。最近我又遇到一個女孩。我說：“我看到你，就好像看到了自己。”這個世界上，真的有一種動物，有一個人和你如此相像。他們確是能讓你自省的。

我長大點後，就再沒有炫耀過它。也是上面所說的兩個原因吧。想想吧，我大概有10年多沒有見到它了。因為在城裡，在都市裡我從未看到過它的窩。或者是我根本沒有仔細找過。我甚至擔心它滅絕。

同樣，如果我們是別人捧在手心的“倒退。”，他會擔心我們滅絕嗎？我們對自己的炫耀，從本質上來講，我究竟在炫耀什麼？？

“無為而治，自然而然。”說的不是人類這種聰明的動物，而且“倒退。”

我所講的兩個原因。夠深刻吧。我仔細再想了一遍，確實是深刻的。

2015年12月3日晚。

摘自獨立學者，詩人，作家，國學起名師靈遁者散文作品。

看書，最好找一部可以接受的獨立的教材，學習一門技藝，又忽略了心情，不過不要找太簡單的，最好燒腦一些。

實際上，有一半以上的壞心情是由於自己的原因造成的，有時候人容易鑽到牛角尖裡出不來。所以在心情不好的時候，先讓自己寧靜下來，再回頭去想那個不開心的事情，就會發現很多事根本就不是事。即使真是對方的原因，冷靜下來以後要麼能諒解對方，要麼能相出剋制對方的辦法，不至於衝動出錯。

運動，把自己動得什麼力氣都沒有了，連晚上回家洗澡的力氣都沒有了，一到家，倒頭就睡的那種，第二天絕對神清氣爽！

個人觀點

切記心情不好的時候不要向他人訴苦抱怨。

一，有現場條件的可以選擇的奔跑，不論方向和速度。透過沿路的風景和人文等把注意力散開

二，唱歌，不論歌曲，唱得好壞。是唱出來

三，透過自己比較喜歡做的一件事（例如釣魚）平靜下來。不論是否釣的上來，主要是過程

四，選擇一輛公交車或者地鐵從始站做到終點站。看著車上為了生活而努力奔波的人。在一細想。自己只是心情不好僅此而已。因儘快調整狀態，生活還是要繼續的呀。

做運動，跑步，有氧操，爬山，勞其筋骨，苦其心志。

好好運動一下，大汗淋漓，洗個澡，一身輕鬆。不好的心情一掃而光。