把一臺收音機拆了，再裝起來！

腳踏車……洗衣機……甚至找幾塊兒木板做個小板凳！

極度的專心去做一件事兒的過程，美妙無比……你幾乎連呼吸都會忘記。

試試看！

我覺得你有抑鬱症的傾向，你去精神科看看，我老公因為三年之內父母都因病去世受不了打擊就得了抑鬱症，現在兩年多了一直在看醫生效果都不大好，最後我們去了我市的神經病院的精神科（不是所有的神經病才看精神科，例如：神經衰弱，晚上睡不著覺，脾氣暴躁狂躁之類的都可以去看，我經常調侃他說你趕緊去看看你的神經病。不要咱們傳統的想法去對待這個精神科）去了以後人家用儀器在腦袋上測試一下，又開的藥，效果很好，現在我老公又回到了以前開朗的樣子雖然說起父母還是難受但是已經好多了，脾氣也好多了，藥已經停了。（他以前是個脾氣很好的人在抑鬱的時候脾氣特別不好，對什麼事情都沒耐心愛發火），希望我說這麼多對你有所幫助。跟家人溝通好，如果真是有病還是需要家人的包容體諒，你自己也要學會控制自己的行為脾氣。生活還要繼續，每一天都是美好的。

今天再大的事，到了明天就是小事；今年再大的事，到了明年就是故事；今生再大的事，到了來世就是傳說，我們最多也就是個有故事的人。

生活中、工作中遇到不順的事，對自己說一聲：今天會過去，明天會到來，新的一天會開始。