整形如同買衣服，總是不會滿足的，所以建議不要開始，因為一旦開始，就沒辦法停下來，畢竟追求完美，是人的天性。

很多時候求美者對整形結果不滿意，並不是因為整形真的失敗了。相對每年國內幾百萬人次的整形數量，"整容變毀容"的近2萬例投訴比例不到1%，但仍然有很多求美者表示對整形結果不滿意，這是為什麼呢？

套一句話就是"旁觀者清,當局者迷"，在整形中,你就是當局者，你會因為各種各樣奇怪的事情而忽略的最重要的東西。整形前對以後的自己期望很高，整形之後或者是不滿意，或者是太在意，一天到晚的照鏡子，看看自己是不是沒有整好，帶著這種悲觀的心情,就算外人覺得你再好看，你也會因為心理原因讓自己對自身產生了錯誤的看法。

並且,恢復初期儘量少自拍,自拍效果並不是和肉眼真實所看到一模一樣，前置的攝像頭可能會拉寬你的臉型，拍出的鏡面效果也可能會誤導你的雙眼！

其次,溝通和相信醫生是非常有必要的，透過溝通醫生會告訴你應該怎麼整才會更漂亮,而不是憑著你自身對整形不切實際的幻想來要求醫生對你進行錯誤的手術。因為你懂得不多，比如說，你可能覺得自己鼻子不好看是因為不夠挺，只要隆鼻就行，醫生會知道你原來只是鼻頭肥大，需要做的是鼻頭縮小術，如果不詳細溝通或固執己見都可能會讓自己嚐到苦頭。

整形後的第一天，80%的人對整形效果不滿意，主要還是因為身體還沒有適應或者還沒有消腫。但是過三個月之後，對整形效果的滿意度是直線上升的。

從手術到完全恢復需要一個過程，遵照醫囑正確有效的護理才是你的頭等大事。遇到身體不適等問題也不要過於恐慌，不要輕易相信他人推薦的護理方法，及時撥打電話醫生,聽取醫生的專業意見。