很多人都容易把精神病和心理疾病弄混，認為他們是一樣的，其實並不是這樣的，精神病並不等同於心理疾病。下面來和大家談一談關於精神病與心理疾病的區別。

那麼精神病與心理疾病的區別是什麼呢？心理疾病在心理學上也叫做神經官能症,又叫神經症.患神經症的人,思維正常,意識清醒,有自知力(發病期間內心有很痛苦地體驗)和自制力例如失眠的人睡不著覺的時候,就會體驗到一種焦慮和痛苦。

而精神病患者最典型的一個特徵是發病期間喪失自知,沒有痛苦的體驗,認為自己是世界上最健康的,其他人都是變態的,他的內心是外人無法體味的個人世界。另外,常見的一些判斷標準是思維破裂(語言明顯不具有連貫性，外人根本無法理解其講話的大意)、意識模糊、無自制力（這也是他們發病期間殺人都不用負刑事責任的原因）。簡單的說就是,求助者的知、情、意是否是統一的.如果統一就是心理疾病而非精神疾病.如果患者沒有自知力，不能主動求醫，思維邏輯混亂，感知覺異常，經常出現錯覺，妄想等精神病症狀，可能患有精神類疾病.

所以精神病是和心理疾病是有本質上的區別的，但是它們二者是相互影響的，心理疾病長期下來會造成精神疾病；而精神疾病的長期治療，社會不認同，又會造成心理疾病。這也是精神疾病容易復發的原因。

其實我心理也是病態的，心事亞健康，比如說我關門時一定是要反覆關２次，比如我的危機感，不安全感，比如我的失眠與多思，比如我總是在對待專案過程中聯想到“事實上很多事都不會發生”的悲觀情緒，這些都是心理問題。比如你的多疑，易怒，比如現在的網路動不動就噴，這些都是心理問題。

儘量放鬆，自我調節，不要追求完美，也不要過於自責，淡然些……一切都會好起來……

不是。來個不嚴謹但是簡單易懂的類比吧：

心理問題之於精神病，相當於生病之於生大病。

一個是生理健康，一個是心理健康。