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中國胃,到了英國面對不一樣的飲食習慣,提前做好心理準備
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  • 1 # UCNEST

    在中國,大家基本自小被教育的是:早吃好,中吃飽,晚吃少。所以,泱泱中國有深厚的早點文化,從早點攤上的包子,饅頭,油條,豆腐腦,到廣式五花八門的早茶點心,到川府王國大街小巷的各色早點小吃,可謂:早餐在一天的飲食中佔據著重要的地位。

    午餐,也是一天的正餐。豐富。晚餐大家一般就吃的簡單一點。但是又因為聚會經常發生在晚上,所以,越來越多的人的晚餐也很熱鬧。

    好,收。現在來談一談英國一天三餐的特點。

    英國的三餐是:早餐快,午餐簡,重晚餐。

    |早餐快

    傳統的英式早餐特點:“煎食”--煎培根、香腸和煎土司。英國高校食堂裡面基本還是能夠吃到這樣的早餐的。但是一般情況下大家都很忙,沒有時間做這麼豐盛,慢慢的去煎東西吃,所以現在大多數的早點:土司塗果醬,喝點咖啡,果汁或牛奶。

    英國飲食總體以清淡為主,少辛辣,少油膩。另外英國的飲食比較注重營養均衡,在每天的日常飲食中都會有大量的新鮮蔬菜和水果,肉類以雞肉牛肉等為主,忌吃動物肝臟,肥豬肉等。

    |中餐簡

    許多的英華人中餐吃三明治。三明治在英國算是一個主食,雖然所有西方國家的人都吃各種三明治,但是在英國幾乎每天都吃。可以早上做好午餐使用,超市裡基本也都賣,價錢也不貴。買來吃也很方便。同樣受歡迎的午餐為烤馬鈴薯。在十一點和下午三點間,大家喜歡用巧克力做點心,英國的巧克力既便宜又好吃,英國的牙醫非常忙碌,可能和大家吃了過多的甜食有關哈哈。

    |重晚餐

    在英國晚餐是正餐。

    最常見的主菜是烤炙肉類澆肉汁,以及牛排、火腿、魚類等,還有土豆泥、蔬菜沙拉等,一般還要喝啤酒或葡萄酒。飯前要先喝湯,飯後上水果。英華人特別喜歡烤東西,基本在外面租房子都有烤箱,或者把東西放鍋裡煮。做菜的只放必要的鹽或者乾脆不放調味品,吃的時候再依個人愛好放些鹽、胡椒或芥茉、辣醬油之類。國菜炸魚薯條製作簡單快捷,吃的最多。

    要是不喜歡英國的飲食也不用怕,在英國有很多china town,中超,中餐館。可以好好的待自己的胃噠

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