以下有幾條小建議，可供參考：

1.求助不如求教

就是明確自己是去求教的，而不是簡單地求助。在經過別人教導後，問題還是要自己去解決，困難還是要自己去克服。 擁有這樣獨立自主的心態，就會對自己的能力充滿信心。

2.求果不如求解

就是不要一味簡單地追求單一事件的解決，而是透過求教的過程，學會解決事務的方式方法，更以此來激發自己的創造性和主動性，提升自己舉一反三的思考能力。

3.化被動為主動

在職場中，不僅要積極請教別人，也要嘗試去幫助別人，幫人等於幫己，助人為樂能獲得自我價值的平衡感，提升自己的積極性，也有利於樹立自身的獨立形象，擺脫依賴他人的印象。

就是在對職場中的權威人士求教時，不要一味聽從認同，接受他人的灌輸。而是要多方提問，積極探討。在尊重對方的前提下，學會適度發問質疑，以培養自己的思考能力。

5.以挫敗求成長

職場上沒有絕對的勝者與輸者。勝者要有危機意識，輸者要有生機意識，因為任何挫折都可能帶來個人的成長。無論輸贏，個人的氣量都很重要，因為有了氣量，就有了希望，而有了希望，就有了動力。

依賴別人，只能說自己能力不如他人，首先你要提升自己，努力學習，人活到老，學到老，不進則退，這是千古不變的道理

你一直依賴別人，說明你對自己沒有信心，一個連自己都不相信的人，你還能相信誰？

敢於嘗試，要突破自己，歷練自己，人不怕失敗，就怕你連失敗的勇氣都沒有。嘗試一次失敗，不怕，兩次失敗不怕，只要你成功一次，你就會找回自我，對於一個男人來說，如果你這一生連成就感都不懂，那你就白活了，活出自我，找到屬於自己的價值！

男人要有擔當，只有敢於擔當的人，以後的路才會越來越好，相信自己，勇往直前，活出自己，每個人都有屬於自己的價值！做一個負責人的人，對家庭，父母，老婆孩子，以及身邊的親戚朋友，你會發現原來世界這麼美好。。。