人都有獨處的時候，告別往日的喧囂，在夜深人靜的時候，獨自一人不緊不慢的想著心事也好，獨自一人聽著音樂也罷，都能緩解寂寞的氛圍，身邊的孤獨不等於心靈的孤獨，只要有自己的奮鬥目標，自己的努力方向；無論何時何地何種情況都不會迷失自我。

閱讀

比如說看亦舒的小說，總是很理智告訴你要冷靜。

看電影

一個系列一個系列的看，

一方面演員精彩的演繹讓你目眩神迷，一方面可以帶著研究的趣味，感知某個導演的風格，審美的享受。

還可以看各種採訪，記下別人領悟的人生哲理。

做衣服

靜下心來，一陣一線，把時間編織成片，也是一項成就。

一、讀書

在一個人的時候，最喜歡的就是讀書。讀書，可以讓你忘記孤獨，帶你走進一個更豐富多彩的世界。

讀書就好像是和一個智者對話，他會告訴你很多不為人知的秘密，撫慰你的心靈，趕走你的孤獨，溫暖你的內心。

看電影也是一個很好的選擇。電影的世界是廣闊沒有邊際的，它能讓你忘掉一切煩惱和孤獨，不僅帶給你視覺的享受，還給你帶來心靈上的震撼。

電影可以讓你看透一些事情的本質，電影中的美景也會讓你流連忘返，把你深深地吸引放佛置身其中。這時的你，就不會再感到孤獨。

大自然是神聖而偉大的，它可以治癒你的身心。當你不開心的時候，只要走出去，接近大自然，你會整個人都身心舒暢了。

所以，一個人的時候，不要沉溺於胡思亂想，想的越多反而越孤獨。相反的，走出去，你會發現不一樣的世界。

享受孤獨，一時的孤獨其實也是好事情，可以看清自己，也可以看清身邊的人，好的孤獨也可以帶給我們智慧，讓我們成長。

我不知道別人在最孤獨的時候在幹什麼。反正我很少感到孤獨。偶爾孤獨的時候，我會做點好吃的東西給自己吃，或者像現在一樣，寫一些文字，抒發自己的情感。偶爾也會聽歌看電影。

孤獨很多時候是我們自己的矯情，當你習慣這些感覺以後，你會發現他和你平時吃飯睡覺一樣正常。我們不用刻意去想是不是感到孤獨。人人都孤獨，卻也人人都不孤獨。你的孤獨類似與別人的，每個人都有的就是生活常態。所以，不要再刻意告訴自己是不是孤獨了。你應該想你是不是想吃自己做的飯菜了~

也許我年紀大了，所以沒有你們想的多了，我一個人在家很安逸，每天早上都起的早，天氣暖和時出去的早，天氣冷了，也起來的晚了，先在床上賴一賴，看看手機，五點後起床，搞清楚後七點出門，我幾乎一直都堅持每天早上出去走路，我笨，不會跳舞，就走路，快步走，但是隻走一個小時，六千多步，就回家，然後做做家務事，吃的很簡單，一天三餐 早上吃的多，因為晚上一般只是馬馬虎虎吃一點，平時就喜歡看書，聽音樂，看看電視劇，喜歡看外國的電視劇，比較複雜，比較能讓人思索，真實不做作，不喜歡看現在的那些什麼宮廷劇，言情劇，嘿嘿！但是喜歡看柳雲龍先生的諜戰劇。晚上我睡的早，九點關手機，關燈，就呼呼了！所以我的一天很簡單，我也覺得自己很無聊但是真的無奈，我也不想就這樣的浪費自己寶貴的生命，可是我奈如何？我老了，沒有合適我做的事情做了，我一直打工打到67歲，孫女望我哀求的哭，不讓我打工，孫子“威脅”我說：看您如果摔倒了怎麼辦？兒子女兒一個電話接一個的給老闆打電話，老闆嚇的求我不要去上班了。可是孩子們哪裡能體會一個雖然老了，但是大腦清晰，身體尚健康的老人的心情啊！賺錢是次要的，我退休費不高，養我自己足夠，何況我的孩子們都對我好，吃，穿，用，都給我打點。就是覺得整天無所事事，浪費了自己的生命。打工時還照顧媽媽，老闆不錯，我只上半天班，那半天就跑去陪媽媽，日子過的很充實，可是現在多無聊啊！媽媽也不需要我了，打工不要想了，就算孩子們願意了，人家老闆也不要了，現在到我這年紀連旅遊人家都不讓，還能做什麼，有時真想找個地方去支教，我在農村教過十多年書，因為後來被調去知識青年辦公室工作才離開教育的，再後來落實老知青政策分配到我丈夫的家鄉的社辦企業才沒有當老師了，可是去不了的，沒有地方可去，另外我也不得不正視現實，自己也確實老了，過了春節我就進72歲了，還能想什麼啊！現在唯一的任務就是愛惜身體，保護好身體，儘量不要生病或者少點病痛，不給孩子們添麻煩就是眼目前我的最大任務。如果你是年輕人一定要珍惜你的光陰，好好工作，好好生活，如果你是中年人你肯定非常辛苦，上有老，下有小，日子不輕鬆，工作之餘最重要的是注意身體，維護好家庭，如果你是和我一樣的老年人就好好過自己的一天吧！不要想太多了，因為現實很殘酷，老是客觀事實，沒有人能擺脫的，所以既來之則安之，老就老吧！誰能不老?但是一定要老的明白，老的自在，不去為自己無能為力的事情操心，過好每一天！

！大千世界，熱鬧紛紛。喧譁虛禮，客套非凡。人與人之間，拍屁吹牛，巳經使我每每生厭。總想一個人隱藏起來，安靜安靜。所以，我總是常常一個人孤獨漂泊，孤獨靜坐。一個人孤孤獨獨的日孑也已習慣了。不參與無聊的社交，也很少參於社會活動。其實，一個人孤獨在家裡的曰孑也挺有意思的。首先，早上什麼都不用顧及，可以一下子睡到九點多鐘，把一個星期的勞累和困頓打發的無蹤天影，美美的睡上十幾個小時，真是舒服極了，一切的疲勞全都不見了。象換了一個人似的，活波了許多，又年青了許多，精神了許多，一下子爬起來，開啟電視，一小時新聞開始了。什麼敘利亞內戰前景不妙，什麼特浪普與全球貿易戰，等等等等國際新聞。還有讓我心情澎湃的國內新聞，我們今年有多少貧困家庭脫貧致富達小康，有多少篇科技論文達國際領先水平，有多少專利得到國際認可，有多少技術突破國際壟斷，有多少產品世界第一，等等等等，無一不激盪著我的心絃，為我們國家的快速發展從內心裡感到欣慰和驕傲。時間不知不覺過得飛快。吃了午飯，我又得忙自己的正業了。為了明天的工作，我又開始為自己充電，從電腦上學習一些新的知識和新的技能。時間過的飛快，不知不覺中又到了深夜，我疲被地鑽進了被窩。睡夢中，我坐上了中國自己的宇宙飛船登上了月球。

一個人弧獨在家時幫子女們做些簡單的家務、有時翻看一些老照片回想以前年輕時的美好時光、在回憶一下一輩子的酸甜苦辣生活。

一個人孤獨在家時我會做這些：

一、讀書。“書中自有顏如玉，書中自有黃金屋”，讀書使人明智，讀書使人進步，讀書使人成熟，書是我的必需品，讀書是我的習慣動作。

三、看電視。電視是瞭解政治風雲、時事新聞和外面世界的視窗，同樣觀看優秀影視劇、欣賞精彩歌舞節目不失為一種輕鬆的休閒方式。

四、運動。一個人在家裡健身器材上跑跑步，下下腰，舉舉啞鈴、做做瑜伽...也是主要健身方式。

我會看書，或者逛街。看書是與讀者或書中人對話，它會醫治孤獨，讓你重獲快樂。逛街自然是在熱鬧的生活中舒緩情緒的一個好方法。吃一頓美食街是一個不錯的方法。所以甜點成為了目前青年人的喜愛。