個人很有限的瞭解：現在的女性普遍喜歡瘦身瘦腿、以瘦為美，生產廠商看到市場潛力從而開發出來的消費品。的確可以瘦腿，至少視覺上有此效果，但負面作用可能也會有吧？因為壓迫了血管。

天氣開始降溫，大家都開始穿上保暖的衣物。而對於愛美的女孩子而言，就算冷也想穿上美美的裙子外出，於是各種襪褲就接連登場了。一些覺得自己腿型不夠美或者腿太粗的姑娘則會選擇市面上很火的瘦腿襪或者壓力襪，覺得穿上去了就可以顯瘦。不過，瘦腿襪和壓力襪是一樣的嗎？哪個瘦腿效果更好？

　　瘦腿襪和壓力襪的區別：

　　功能不一樣：

　　壓力襪的作用是治療靜脈曲張、脈管炎、靜脈血栓等下肢靜脈疾病的。

　　瘦腿襪的功能是用來幫助瘦腿美腿的，塑造體形。

　　材質不一樣：

　　壓力襪是用杜邦萊卡和棉綸等具有高彈性特殊材料製成的醫用彈力襪。

　　瘦腿襪是尼龍絲等普通材料，因此瘦腿襪價格也便宜。

　　單位不一樣：

　　壓力襪是按照壓力區分單位的，壓力襪一般分為

　　一級壓力主要是預防靜脈曲張為主；

　　二級壓力主要是輕度靜脈曲張的治療和靜脈曲張手術後恢復治療；

　　三級壓力主要是重度靜脈曲張的治療。

　　瘦腿襪的單位是丹尼數（D），比如180D、240D、280D、360D、420D等。理論上丹尼數值越大，壓力越大。但並非壓力越大效果就越好。

　　壓力襪和瘦腿襪真的能瘦腿嗎？

　　瘦腿襪清一色的都是黑色，它只是透過壓力和視覺的雙重作用，達到了顯瘦的目的而已。市場上賣的瘦腿襪大多為防靜脈曲張襪，有一定壓力和彈力，長時間穿，擠壓腿部肌肉、脂肪的空間，在視覺上會有腿瘦了、細了的感覺。這其實是一種襪子形狀的壓力繃帶，屬於治療靜脈曲張類疾病的醫用治療器械。

首先感謝邀請！對於壓力襪並不是所有人群都適用，如果是下肢靜脈曲張的患者會建議使用！而對於想要塑性的健身愛好者也可以適當使用！但是都應該在專業醫師、健身教練的指導之下使用！並且注意間隔時間！長時間長期使用會造成血管壓迫下肢血液供應不足出現系列問題！

壓力襪，俗稱彈力襪，能有效的緩解或改善下肢靜脈和靜脈瓣膜所承受壓力，具有促進靜脈血液迴流心臟功能，能治療下肢靜脈疾病，如，靜脈曲張、脈管炎、靜脈血栓等，並且有瘦腿的功能。材料多為杜邦萊卡或錦綸絲。

壓力襪是一種具有促進靜脈血液迴流心臟功能的產品，壓力襪的壓力錶值是分段的，在腳踝部建立最高支撐壓力，順著腿部向上逐漸遞減，腳弓和腳踝上方壓力值是100%，小腿肚是70%，膝蓋下方是50%，大腿是20%-30%，壓力的這種遞減變化可使下肢靜脈血液迴流，加速血液迴圈，改善區域性營養、減輕水腫，逐漸平復凸出的靜脈，從源頭上阻截靜脈曲張的形成，避免用藥及手術給人體帶來的傷害，同時具備塑形美體的功效。

壓力襪穿上後即刻腿圍就有縮減，比不穿時周徑要小些，從視覺效果上看腿部顯得更修長，堅持穿用，腿圍會有不同程度的縮減，壓力襪的壓力由下向上循序減壓，符合人體靜脈血液迴流壓力需要，在腳踝的地方壓力最大，往上壓力逐漸減小，能有效的緩解或改善下肢靜脈所承受壓力，改善區域性面板營養不良、促進血液迴圈，緩解和消除腿漲腳腫，減輕疲勞感；橫向壓力均衡支撐，防止腿部贅肉下垂，保持腿形美觀，幫助你的腿型達到理想形態。長期穿用壓力襪，持續對腿部肌肉和脂肪進行柔和按壓，促進血液迴圈，消耗腿部能量，對腿部產生收、攏、壓、提的作用，能阻止松垂、提升腿線、修正腿形，使腿圍縮減，且能防治因長期站立或行走造成的靜脈曲張，使你雙腿更美麗，感覺更輕鬆，身體更健康！

首先我們先普及一下壓力襪的定義，壓力襪原名為：medical compression stockings，即醫用壓力襪，國內多稱呼為彈力襪，是一種具有治療下肢靜脈疾病及瘦腿的產品，是一種具有促進靜脈血液迴流心臟功能的產品，材料為美國杜邦萊卡，日本進口錦綸絲。醫用循序減壓壓力襪在腳踝部建立最高支撐壓力，順著腿部向上逐漸遞減。在小腿肚減到最大壓力值的70%-90%,在大腿處減到最大壓力值的25%-45%.壓力的這種遞減變化可使下肢靜脈血迴流，有效的緩解或改善下肢靜脈和靜脈瓣膜所承受壓力。

解釋完壓力襪的定義，在介紹一下壓力襪的作用:

恢復下肢靜脈手術後的功能。防治靜脈曲張的再次復發。

消除各種手術後的水腫、促進傷口癒合。

消除由靜脈曲張、下肢靜脈血液迴流障礙引起的腫脹、痠痛，使變黑硬化的面板逐漸轉好，潰瘍面板癒合。使曲張程度轉輕的迂曲靜脈恢復原狀。

預防長期臥床病人的下肢深靜脈血栓形成。消除妊娠晚期孕婦的下肢水腫，預防婦女生產後的下肢靜脈曲張和深靜脈血栓形成。

防治乘飛機旅客的經濟艙綜合症。

對長時間站立、坐位、重體力勞動者可減輕下肢酸脹不適預防下肢靜脈曲張。

最後幫大家介紹一下壓力襪的由來：

18世紀，有一位商人因嚴重的靜脈曲張出現下肢潰瘍（俗稱老爛腳）。他有一個習慣，就是每年要到當地有名的溫泉去放鬆幾個星期。當地的溫泉因為泉眼比較小，只能站在裡面泡浴。令他感到奇怪的是，每年在溫泉泡了幾次後，腳上的潰瘍都神奇般地好了。這位商人是一個非常善於思考的人，他想知道到底是什麼治癒了自己的潰瘍，是溫泉的水質還是其他。於是他就做了個實驗：將溫泉的水帶回家放在浴缸裡洗澡，結果潰瘍沒有改善，而站在自己家的浴桶裡洗澡，潰瘍卻能夠治癒。顯然，潰瘍的治癒與水質關係不大，而與站浴有關。商人和他的幾個研究物理的朋友一推敲，明白了其中的道理：就是站在溫泉裡洗澡和站在浴桶裡洗澡都有一個共同點，就是站立時水產生的靜水壓在腳底最大，由下而上逐漸遞減，大腿露出水面，靜水壓為零。就是這種由下而上遞減的壓力治癒了他的潰瘍。商人腳上的潰瘍是老毛病了，總不能隨時帶著水桶做治療吧？於是商人和紡織廠商合作發明了一種治療用的壓力襪。該襪的特點就是下面緊上面松，穿到腳上後壓力由下而上遞減，踝部壓力最大，小腿次之，膝上最小。

所謂壓力襪，和瘦腿襪在原理上是一樣的，

利用收縮來達到在腿部施加壓力的目的。

但是壓力襪的目的是治療靜脈曲張、下肢靜脈疾病的，透過一定的壓力，促進血管收縮功能的提升，是一種輔助醫療手段。

壓力襪的收縮能力、力度要根據實際情況來聽取醫囑。

至於想透過這個來達到瘦腿目的的，還是算了。

雖然把腿上的肥肉勒緊了，但是並沒有實際瘦下來，只是外觀似乎瘦了。

並且長期穿的話，還容易引進迴圈不暢。

如果想瘦，可以參照一些健身動作，一是減脂，二是塑形，這樣才能讓腿部線條更加優美。

什麼是壓力襪？

壓力襪壓力襪概述壓力襪原名為：medical compression stockings,即醫用壓力襪,國內多稱呼為彈力襪,是一種具有治療下肢靜脈疾病及瘦腿的產品,是一種具有促進靜脈血液迴流心臟功能的產品,材料為美國杜邦萊卡,日本進口錦綸絲.醫用循序減壓壓力襪在腳踝部建立最高支撐壓力,順著腿部向上逐漸遞減.在小腿肚減到最大壓力值的70%-90%,在大腿處減到最大壓力值的25%-45%.壓力的這種遞減變化可使下肢靜脈血迴流,有效的緩解或改善下肢靜脈和靜脈瓣模所承受壓力。

壓力襪作用：

1． 恢復下肢靜脈手術後的功能。防治靜脈曲張的再次復發。2． 消除各種手術後的水腫、促進傷口癒合。3． 消除由靜脈曲張、下肢靜脈血液迴流障礙引起的腫脹、痠痛，使變黑硬化的面板逐漸轉好，潰瘍面板癒合。使曲張程度轉輕的迂曲靜脈恢復原狀。4． 預防長期臥床病人的下肢深靜脈血栓形成。5． 消除妊娠晚期孕婦的下肢水腫，預防婦女生產後的下肢靜脈曲張和深靜脈血栓形成。6． 防治乘飛機旅客的經濟艙綜合症。7． 對長時間站立、坐位、重體力勞動者可減輕下肢酸脹不適預防下肢靜脈曲張。

壓力襪原名為：medical compression stockings，即醫用壓力襪，國內多稱呼為彈力襪，是一種具有治療下肢靜脈疾病及瘦腿的產品，是一種具有促進靜脈血液迴流心臟功能的產品，材料為美國杜邦萊卡，日本進口錦綸絲。醫用循序減壓壓力襪在腳踝部建立最高支撐壓力，順著腿部向上逐漸遞減。在小腿肚減到最大壓力值的50%-80%，在大腿處減到最大壓力值的20%-50%。壓力的這種遞減變化可使下肢靜脈血迴流，有效的緩解或改善下肢靜脈和靜脈瓣膜所承受壓力。

適用人群/醫用壓力襪

1、長時間站立者：教師、交警、導購、美容師、醫生、護士等

2、長時間靜坐者：IT人士、白領、公務員等辦公室工作人員——長時間站立或靜坐：因肌肉疲勞和地心引力的原因，致使腿部血液迴流不暢，血液粘度增加導致下肢靜脈疾病。

3、孕婦、長期服用避孕藥的人群——懷孕時體內荷爾蒙改變，血液量增長20%以上；胎兒和增大的子宮壓迫盆腔靜脈和髂靜脈、妊娠期體重增加，腿部靜脈壓增大，造成血液迴流不暢，導致下肢靜脈疾病。

4、經常出差，乘坐飛機、長途車的人群、空姐——通常所說的經濟艙綜合症，由於高空失重，造成腿部血液迴流不暢，導致下肢靜脈疾病，嚴重時易發生肺栓塞。

5、肥胖人群——由於血液內膽固醇和血脂高，血液粘度增加，加之體重過高使靜脈血難以迴流心臟，導致下肢靜脈疾病。

6、已患下肢靜脈疾病的人群——由於靜脈已經處於疾病狀態，必須透過治療才能改善，否則病情會繼續發展。

7、下肢深靜脈血栓高發人群——大手術後病人、惡性腫瘤病人、偏癱病人、妊娠晚期的婦女和產婦、下肢骨折的病人、嚴重感染的病人、老年人等等。

8、有塑形美腿需求及腿部抽脂術後人群——對腿部產生收、攏、壓、提的作用，阻止松垂、提升腿線、修正腿形、使腿圍縮減。

作用/醫用壓力襪

1． 恢復下肢靜脈手術後的功能。防治靜脈曲張的再次復發。

2． 消除各種手術後的水腫、促進傷口癒合。

3． 消除由靜脈曲張、下肢靜脈血液迴流障礙引起的腫脹、痠痛，使變黑硬化的面板逐漸轉好，潰瘍面板癒合。使曲張程度轉輕的迂曲靜脈恢復原狀。

4． 預防長期臥床病人的下肢深靜脈血栓形成。

5． 消除妊娠晚期孕婦的下肢水腫，預防婦女生產後的下肢靜脈曲張和深靜脈血栓形成。

6． 防治乘飛機旅客的經濟艙綜合症。

7． 對長時間站立、坐位、重體力勞動者可減輕下肢酸脹不適預防下肢靜脈曲張。

保養方法/醫用壓力襪

1，特別注意在穿或脫壓力襪時，不要讓首飾和指甲刮花表面

2，在乾燥季節要預防腳後跟那夫婦崩裂

3，要經常檢查鞋內是否平整，防止雜物造成不必要磨壞

壓力襪洗滌說明

1，洗滌要用中性洗滌劑在溫水中水洗，不要擰乾，用乾毛巾吸附多餘水分

2，在陰涼處自然晾乾

3，不要在Sunny下，也不要用熨

穿著方法/醫用壓力襪

1. 一手伸進襪筒,捏住襪頭內二寸的部位,另一手把襪筒翻至襪跟。

2. 把絕大部分襪筒翻過來、展順,以便腳能輕鬆地伸進襪頭。

3. 兩手拇指撐在襪內側,四指抓住襪身,把腳伸入襪內,兩手拇指向外撐緊襪子,四指與拇指協調把襪子拉向踝部,並把襪跟置於正確的位置。

4. 把襪子腿部循序往回翻並向上拉,穿好後將襪子貼身佛平。

特別注意在穿或脫壓力襪時、不要讓鑽飾或長指甲刮傷壓力襪。

請勤剪手腳指甲，在乾燥的季節要預防腳後跟面板 裂，避免刮傷壓力襪。此外還要經常檢查鞋內是否平整，防止雜物造成壓力襪不必要的磨損，延長使用壽命。洗滌要用中性洗滌劑在溫水中水洗，不要擰乾，用手擠或用乾毛巾吸除多餘的水分，於陰涼處晾乾，勿置於Sunny下或人工熱源下晾曬或烘烤。任何高質量的產品，只有精心的照料才能延長其使用壽命，達到最佳的使用效果。

壓力型號/醫用壓力襪

1、根據穿者的腿部症狀選擇合適的壓力襪壓力：

壓力襪分為以下幾級壓力(不同品牌區分有所不同，僅供參考)

一級低壓預防保健型（15－20mmHg）：適用於靜脈曲張、血栓高發人群的保健預防；

二級中壓初期治療型（20－30mmHg）：適用於靜脈曲張初期患者；

二級高壓中度治療型（30－35mmHg）：適用於下肢已經有明顯的靜脈曲張（站立時靜脈血管凸出面板表面），並伴有腿部不適感的患者（如下肢酸乏腫脹、溼疹瘙癢、抽筋發麻、色素沉著等）、靜脈炎、懷孕期間嚴重靜脈曲張、靜脈曲張手術後（大小隱靜脈剝脫術）患者、深靜脈血栓形成後綜合症患者；

三級高壓重度治療型（35－40mmHg）：適用於下肢高度腫脹、潰瘍、面板變黑變硬、高度淋巴水腫、整形抽脂術後恢復期等患者。

2、根據病變部位選擇壓力襪的長度：

中統襪（膝下）、長統襪（及大腿）、連褲襪（及腰部）

如果穿者只是膝蓋以下的部位患有靜脈曲張，穿中統壓力襪即可；如果穿者膝蓋以上的部位也有症狀、需要穿長統的或者連褲型壓力襪。

3、確定合適的號型

（壓力襪分為小號S、中號M、大號L）

量出穿者腿部的三個主要尺寸（釐米）：腳踝（腳脖子最細處）周長、小腿肚最大周長及大腿最大周長，以確定合適的號碼。

由來/醫用壓力襪

18世紀，有一位商人因嚴重的靜脈曲張出現下肢潰瘍（俗稱老爛腳）。他有一個習慣，就是每年要到當地有名的溫泉去放鬆幾個星期。當地的溫泉因為泉眼比較小，只能站在裡面泡浴。令他感到奇怪的是，每年在溫泉泡了幾次後，腳上的潰瘍都神奇般地好了。這位商人是一個非常善於思考的人，他想知道到底是什麼治癒了自己的潰瘍，是溫泉的水質還是其他。於是他就做了個實驗：將溫泉的水帶回家放在浴缸裡洗澡，結果潰瘍沒有改善，而站在自己家的浴桶裡洗澡，潰瘍卻能夠治癒。顯然，潰瘍的治癒與水質關係不大，而與站浴有關。商人和他的幾個研究物理的朋友一推敲，明白了其中的道理：就是站在溫泉裡洗澡和站在浴桶裡洗澡都有一個共同點，就是站立時水產生的靜水壓在腳底最大，由下而上逐漸遞減，大腿露出水面，靜水壓為零。就是這種由下而上遞減的壓力治癒了他的潰瘍。商人腳上的潰瘍是老毛病了，總不能隨時帶著水桶做治療吧？於是商人和紡織廠商合作發明了一種治療用的壓力襪。該襪的特點就是下面緊上面松，穿到腳上後壓力由下而上遞減，踝部壓力最大，小腿次之，膝上最小。

區別/醫用壓力襪

醫用壓力襪和瘦腿襪的本質區別：

1.功能上的區別：

醫用壓力襪是治療靜脈曲張、脈管炎、靜脈血栓等下肢靜脈疾病的。

瘦腿襪是用來瘦腿美腿的。

2.醫用壓力襪和瘦腿襪的材質不同：

醫用壓力襪是用杜邦萊卡和棉綸等具有高彈性特殊材料製成的醫用彈力襪。

瘦腿襪是尼龍絲等普通材料，因此瘦腿襪價格也便宜。

3.醫用壓力襪和瘦腿襪的單位也不同

醫用壓力襪是按照壓力區分單位的，醫用壓力襪一般分為

一級壓力主要是預防靜脈曲張為主；

二級壓力主要是輕度靜脈曲張的治療和靜脈曲張手術後恢復治療；

三級壓力主要是重度靜脈曲張的治療。

瘦腿襪的單位是丹尼數（D），比如180D、240D、280D、360D、420D等。丹尼數值越大，壓力越大。