我外孫子三個月了，我體會就是孩子沒吃飽！我都是在他睡前吃完母乳再用奶瓶喂90左右母乳，一夜不醒，有時偶爾不喂，就能醒三次，你睡前把孩子餵飽了試試吧！

持續很久了麼？可能是夢哭，我根據我寶寶的反應來回答你好嗎。夢哭可能是白天某一天 不經意嚇著寶寶了，晚上就會夢哭，還有就是餓了。 挨著你睡嗎！挨著你睡如寶寶哭 缺乏安全感，你就輕輕拍寶寶屁股哄寶寶說 “誒XX 媽媽在這裡 乖 寶貝睡覺覺啊”一直到寶貝睡著，就用你哄寶寶的調調哄哈

有句話說，“胃不和則臥不安”。首先看寶寶餵養飲食是否合適。8個月寶寶餵奶基本4個小時一次，奶後新增輔食，輔食新增種類應該很豐富了，蛋黃，肉，魚都可以逐漸添加了，可以從泥狀逐漸過度顆粒狀。保證一天每頓都是吃飽了的。睡前1個多小時喝最後一次奶。其次看寶寶白天的活動心情和看護人對寶寶的影響。寶寶要開心，玩得痛快，愉快的探索。這樣就不會在晚上睡眠時受到半天情緒的影響。

去醫院查查有沒有缺鈣。我家大寶是七個月的時候晚上一直醒來喝母乳，去醫院查了中度缺鈣，打了一針促進鈣吸收的，補鈣。八個月我斷的母乳寶寶一覺睡到天亮了。

首先確定他是不是吃飽了，一般小孩沒吃飽就會總醒 ，還有就是穿衣服睡覺不舒服，試著給孩子光屁屁睡，讓他貼緊被子和大人會有安全感，這樣就會睡得安穩

我完全可以體會你的處境。當我女兒10個月大時，幾乎每小時都會醒過，然後我就要給她餵母乳。丈夫忙於出差，我呆在家裡時以為自己會失去理智。但還好，也熬過來了。

讓嬰兒改變睡眠模式是很困難的，有些嬰兒從小就能睡過夜，有些孩子可能要到再大一點才能睡很長時間。他很可能正在發育，可能正在經歷飢餓期，可能害怕和爸爸媽媽分離......（分離焦慮在寶寶8個月時很常見）。如果是出於這些原因，那你不是一個人在戰鬥，這很常見。這裡有一些媽媽可以考慮改善現狀的事情：

第一個建議就是得到老公的幫助。也許他要工作很長時間，但你也一樣，照顧孩子不必外出工作輕鬆多少。對於寶寶的睡眠工作，兩人合作會更好。夫妻間商量好如何處理寶寶晚上醒過來的情況，誰起來照顧、一星期幾次等等。

另一件事是當寶寶小睡時，你也小睡一下。自己休息好了才會有精力應付各種事，否則寶寶也不好。必須照顧好自己，這樣才可以享受和孩子在一起的時光。寶寶也需要一個快樂的媽媽陪他玩，教他新東西，在他不舒服的時候安慰他。

寶寶睡覺時為何特別容易驚醒?

1.白天受到驚嚇

寶寶的神經系統比較脆弱，白天如果受了驚嚇、被爸媽打罵等，會導致晚上睡不安穩。如果狀況輕微，爸媽只需要在寶寶驚醒時抱起來柔聲安慰即可，通常1～2天會自動痊癒。情況嚴重的話，可以去醫院檢查，醫師可能會開一些鎮定的藥物。如果有宗教信仰的人，也可以嘗試「收驚」的作法。2.過分安靜的環境有些爸媽非常擔心寶寶的睡眠被打擾，在寶寶睡覺的時候不敢發出任何聲響，相互交流都要比手勢和傳紙條。這樣反而造成寶寶在睡覺時非常敏感，一有響聲就醒來。所以，在寶寶出生的時候就要注意，不要刻意安排寶寶在一個絕對安靜的環境裡睡覺，讓寶寶習慣有聲音也能入睡。3.玩得太瘋狂寶寶在睡覺之前看了很緊張的影片或玩得太瘋狂，晚上特別易驚醒和尿床。不過，通常幾天就會改善，因此，儘可能在睡前一個小時，讓寶寶做一些靜態的活動，以沈澱情緒。4.乳頭或奶嘴依戀不論是採取哪種哺餵方式，寶寶都可能會產生乳頭依戀，區別只是在於戀媽媽的乳頭還是奶嘴。這些寶寶經常是含著乳頭或奶嘴入睡，一旦發現乳頭或奶嘴不見了即大哭起來。因此，最好一開始就避免含乳頭或奶瓶入睡的習慣，如果不行時，也可以考慮使用安撫奶嘴。5.關注太多好不容易哄睡著了，一放到床上就哭，其根本原因就是，長期抱得太多，使寶寶對成人的懷抱產生過度的依賴。久而久之，就越來越難放下來令他安睡。可以用幾天時間狠下心，給寶寶「斷抱」，當然，你也是可以堅持抱到寶寶自動改正的那一天，不過，可能因此就得了媽媽手。寶寶生來就有某種感應能力，在似醒非醒的時候能感受他人注視的目光。如果有人看著，他可能就會醒來，如果沒有人注視，寶寶就會繼續睡。新手爸媽總覺得寶寶怎麼看也看不夠，往往站在床頭良久不肯離開。另外，一些爸媽擔心寶寶會怕黑，或者害怕對寶寶照顧有閃失，往往晚上睡覺時不關燈。這些做法都不利於寶寶建立正常的睡眠規律。6.缺乏安全感如果寶寶睡覺容易驚醒，首先要排除病理上的原因，察看寶寶是否有身體不適的問題。此外，寶寶因為缺乏安全感也容易醒來，特別是新生兒，剛剛來到一個陌生的環境，對身邊的一切都有或多或少的恐懼。對於這樣的寶寶，爸媽可以讓他睡在比較小的空間裡，例如搖籃、嬰兒車，也可以在小床周圍佈置上床圍、蚊帳、靠墊等物。並且讓寶寶有固定的睡眠環境，例如睡固定的床、使用固定的寢具、聽固定的音樂等。寶寶入睡小秘訣★ (一) 臥室內要有適度的光線。雖然寶寶喜歡睡在比較暗的環境中，但最好要有起碼的光源。★ (二) 抱著哄睡時，要離寶寶睡覺的小床儘量近一些。因為距離小床越遠，寶寶在夢中醒來的機會就越大，所以，要儘可能在靠近小床的地方餵奶或哄寶寶入睡。現在提倡寶寶睡覺的小床應放在媽媽睡覺的床邊或母嬰同床。★ (三) 在哄寶寶睡覺之前，應該先把床鋪好。如果臨時用單手去清除床上的物品或鋪床時，寶寶可能隨時醒來。如果你是由左(右)邊將寶寶放下，就把寶寶放在你的左(右)手臂上餵奶，或是哄睡。嬰兒床最好不要靠牆，這樣從兩邊都可以放寶寶躺進去。★ (四) 要保持媽媽與寶寶的接觸。因為寶寶突然離開媽媽的懷抱，很容易發生驚跳，然後醒過來。因此，需要媽媽在放下寶寶的同時，再輕輕地拍哄著，等寶寶睡穩之後，仍要將手留在寶寶的身上待一會兒，也可以哼唱一些催眠曲或是說一些有節奏的話語哄寶寶安穩地入睡