由於懷孕內分泌的原因，孕婦體內雌激素短期內增加，變得易怒暴躁。為了胎兒健康，應該多出去走動公園散心，聽輕鬆愉快的音樂～這時期，家人和老公起到重要作用，不要和孕婦發生爭執，多忍讓。祝好孕！

女性在懷孕之後，生理上會出現一些變化，比如有些女性為了孕育小寶寶，會慢慢長胖，這是為了儲存母嬰需要的一些能量，除了體型之外，內分泌水平也會和懷孕前大有不同，這些生理變化大都是為了孕育小寶寶所做的準備。

在一些情況下，這些生理上的變化有可能導致女性情緒上的一些變化，比如脾氣暴躁。

同時，懷小寶寶是一件很辛苦的事情，有些女性在這個過程中會出現肢體浮腫、噁心、失眠、行動不方便等狀況，這些也可能導致她們情緒上的異常。

如果你覺得最近沒有發生什麼別的事情導致寶媽媽脾氣暴躁，那麼有可能是因為懷孕本身。

1、作為準爸爸應該多關心和體貼孕媽咪了。畢竟孕媽咪壞脾氣很多時候是不受自己控制的，除了壞脾氣，孕媽咪也變得脆弱和敏感，更加需要準爸爸的關心和體貼，一個合格的好爸爸除了要主動包攬家務照顧好妻子以外，還應該為妻子營造輕鬆快樂的環境。

2、孕媽咪要學著自己來克服不良情緒。有空多去公園走走，呼吸新鮮空氣，看看美麗的花朵，閒聊時聽聽喜歡的音樂或欣賞美麗的圖片，或看些有趣可愛的電視劇和動畫片，總之要多想想美好快樂的事情，那些會讓人不快樂的事，把它拋得遠遠的。想要發火的時候就想想親愛的寶貝，哪怕只是為了寶貝也不能老是生氣啊。

3、透過食物來調節情緒。比如少吃辛辣、上火的食物，適當吃一些可以讓人放鬆心情變得快樂的食物，例如香蕉、櫻桃、菠菜、含維他命B2的食物。

4、做個愛美的媽媽，像孕前一樣多打扮自己。別因為懷孕把自己悶在家裡，更不能允許自己因為懷孕而變得邋遢，讓自己的孕期生活豐富起來。逛街，參加孕媽咪的聚會，和好朋友一起聊聊天、散散心、喝喝下午茶，這些都可以讓你的孕期生活變得美美的。

你們的老婆好伺候嗎？我感覺自己一天天快被她折磨瘋了。

我和她在一起五年，結婚不到一年。

跟她結婚後，她變的特別難伺候。尤其是這些天，她懷孕了。原本我們是一起創業做餐飲的，她懷孕後我就不讓她上班了。

我每天下午三點去工作一直到晚上八點多回家，我很累，但是她不讓我說累。我和她一起工作的時候，她經常說自己快累死了，什麼都不想幹了。我確實很累，每天總是精疲力竭。

今天，我徹底讓她弄崩潰了。

早晨，我起床問她吃什麼飯。然而，她一句也不搭理我。昨天，她讓我媽過來打擾衛生，可是我媽來了後她又嫌我媽煩。

一會兒，她又說她要吃火雞面，就是那種特別辣的面。我現在感覺她根本就是拿著我的孩子在威脅我。

但是迫於無奈，我媽給她把面煮好了，結果她又不吃了，原因是她嫌棄我媽裡面給她放了丸子破壞了味道！她當著我媽的面就踹沙發說和要和我離婚。

我真的受不了了！我感覺我像是被反覆折磨壓迫的毛驢，我真的快要崩潰了。

於是我給她說，那你給你爸打電話接你回去吧，或者我開車送你走也行。但是，她又不走了，讓我把媽包好的餃子煮給她，再把菜熱熱。我說好，我就去把餃子煮了，把菜熱了。可是，我去她臥室的時候她又睡著了！我不知道是真睡還是假睡，反正我叫不醒她。

我真的是崩潰了！這是多少次了！我真的受不了了！於是我選擇去書房看書，她又可憐巴巴的給我打電話問我在哪裡！我又又回到臥室，然後她又裝睡不搭理人了。

啊！可怕的女人，你們見過這種女人嗎？誰能受的了？

我感覺我壓根不是她想找的那種人。因為我是想要靠自己努力去創業的那種人，而她結婚前說她想要穩定的生活，想讓我考公務員，可是我又考不上，而且我討厭公務員枯燥乏味的生活！

我我家庭條件不差，家裡有給我們買的市裡最好的150平米的洋房。我也踏實肯幹，天天想著怎麼賺錢讓她過的更好。

雖然有好的條件，但是我感覺她對我沒有多少愛情。因為她對我熱情的時候很少，多數時候對我都提不起熱情，我的電話她說掛就掛，她不在我身邊的時候我更是欲哭無淚。我對她的備註只能寫上“冷血”二字，我怕我熱情太高被潑冷水。

因為家庭的原因，我從小沒做過飯，所以現在不怎麼會做飯。但是我為了照顧她，努力學習為她做飯。然而，每天都陷入痛苦的迴圈。我問她：“你吃什麼？”她不說話，我做好了端過去後，她不吃，或者吃兩口各種挑剔就說飽了。

因為我自己還有工作，所以感覺伺候她再加上晚上工作真的累到筋疲力竭。花在她身上的時間太多，自己新開的公司都沒有精力去做推廣。

這是她懷孕第六週，也是發現她懷孕的第一週。我每天做飯、打掃衛生、學習、做推廣、上夜班，而在她眼裡我就是一個每天就工作5個小時的無用的廢物！

有時候，我請她她幫忙分析下工作的事情都，她卻說那是我的工作，和她沒有一點關係。

現在，我越來越感覺她壓根不在乎我。感覺自己就是她的一塊墊腳石。有用則用，無用則棄。

我真不明白她為什麼想要折磨死我。我真的快挺不住了……