01、即使在最困難的環境下，你也會剩下最後唯一的選擇，那就是選擇你的態度。

　　02、人生之路上，永遠沒有後悔藥可以買。我們無法回到過去，那就更加應該把握住現在，而不讓將來的我們為現在而後悔。任何人的一生都不是完美的，任何時候回頭看的時候都會覺得有遺憾。這就是我們真實的人生，只有一次。我們應該過好現在的每一分每一秒。

03、人，只要有一種信念，有所追求，什麼艱苦都能忍受，什麼環境都能夠適應。

　　04、絕望的時候，你要確定你的目標與方向，這樣可以讓你充滿希望。

05、無論發生怎樣讓你痛苦的事情，你都要面對現實，然後盡最大的努力去使一切變好。

　　06、絕望，那是你還沒有意識到自己的錯誤及開發自己的潛能，這是生活給你的最好的一堂課，你要做的就是深入的學習。

07、絕望的時候，給自己一個美好的願望，給自己一個活下去的理由。

　　08、絕望的時候你要想想你能夠為自己做點什麼，能夠為這個世界做些什麼，你不可以消沉，也不可以墮落，因為這個世界需要你。

09、絕望不是世界要結束了，而是你的心冷了、麻木了，所以你要啟用你的內心，給自己許諾一個未來。

　　10、絕望的時候，如果你還能夠找到一件事情幫助別人，那麼你就可以勇敢的活下去。

11、一個老者的話：年輕人，我完全明白你的絕望，因為我也曾經絕望過，那種痛苦我就不想說了，但我想告訴你的是，你一定要忘記使你絕望的那件事情，儘管這並不容易，但你必須得這樣做，因為唯有如此，你才能夠看到烏雲背後的Sunny，你能夠找到重新燃起生命的希望。

　　12、你若想要光明，沒有人能把你推向黑暗。

13、每個人的路都是自己選的，你可以選擇在絕望中墮落，也可以選擇在希望中重生。

14、如果你的過去是不幸的，那就少想過去，多想未來。

15、什麼都可以失去，什麼也可以毀滅，但是你的心不可以迷失。

　　16、能使你絕望的不是事情的本身，而是你的內心，但你的內心是可以改變的。

17、你絕望了，你感覺自己無力面對一切，你不知道自己該做些什麼，你感覺一切都是沒有意義的，但是你要知道，你的想法完全是錯誤的，你完全有能力面對一切，你也能夠作很多事情，只要你相信自己，改變自己，一切都會變得非常好的。

　　18、即使你痛苦的活著，依然要有朝氣蓬勃，奮發向上的精神，要有從絕望中尋找希望的精神。

19、在人生之中，戰鬥是常態，你如果陷入了絕望之中，那是你還沒有明白什麼是真正的生活，在絕望之中，你會對生命有深入的感受，你要好好學習如何認真對待生活。

　　20、絕望的時候反思自己，你身上的弱點才是讓你走向絕望的根本原因，你來這個世界不是要戰勝這個世界，而是要挑戰你自己，你不能讓你的脆弱拖了你的後腿。

凡事發生皆有利於我

2007年3月17日一早我來到了中央電視臺發射塔大樓下，在大廳的電梯外焦慮地徘徊，失望、委屈、悲傷、焦灼、鬱悶各種心情湧上心頭。因為前一天知道自己被擋在了“贏在中國”的108強之外了。當時我認為這太不公平了。為了準備比賽我寫大量的文章，準備了詳細的商業計劃書。然後就幾分鐘，幾分鐘，幾個評委就決定了你的命運。得到訊息那一瞬間，我幾乎絕望了。

那個時候我創辦的綿陽天龍王朝大酒店已經關門近一年，之前積累的所有財富化為烏有，我個人負債超過300萬元。北漂也有大半年的時間了，為了比賽我辭去了北京一個文化公司營銷總監的職位，把參加贏在中國創業大賽當作我唯一的救命稻草，我就是衝著前五名500萬元創業風險基金來的。我調動了我所有的激情，做了自己當時能夠做到的所有的努力，然而前進的步伐卻嘎然而止。我想到了死，我想步入電梯，升到電視塔的最頂端，然後跳下。我想血祭“贏在中國”。

但是，這一恐怖的想法湧上心頭的那一瞬間，我忽然看到了媽媽充滿淚水的雙眼，我看到了我的兒子我的妻子孤苦活在世上的場景。我驚呆了，我怎麼會有這樣的想法，太自私了，我狠狠地煽了自己一耳光。不行，我絕對不能放棄，我決定衝場，比賽還沒有結束，於是我成了第二屆“贏在中國”1080強唯一獲得兩次面試機會的人。當時的主考官就是新浪的Quattroporte王志東。第二次面試我仍然沒有入圍，因為衝場，我成了這個節目的新聞。我近距離見到了史玉柱、馬雲、牛根生、熊曉鴿等大佬，我明白了自己應該成為什麼樣的人。

也就是從那一時起，我開始懂得了“凡事發生皆有利於我”真正含義，因為正是贏在中國的失利，讓我回歸理性，開始出去打工養活家人和自己和，開始重新創業。我在本地的一家酒店做了營銷經理，曾經的市委書記秘書、天龍王朝的老闆為您服務，您是不是很有面子？曾經一桌客人充滿惡意，一口氣灌了我10杯酒，還惡言相加，因為酒精嚴重過敏，我的臉都變形了，在廁所裡，我的眼淚噴湧而出，這是怎樣一種屈辱，我擦乾眼淚，告訴自己，凡事發生皆有利於我；2008年，我去到越南，為湖北中煙開拓市場，想把黃鶴樓賣到越南，沒有越南人知道你過去做過什麼，在一個腐敗橫行的國家，與政府部門打交道，做什麼你都得低三下氣，受盡委屈，我告訴自己凡事發生皆有利於我，結果我在越南躲過了汶川大地震，好多朋友卻離開了世界；兩年後我在一家房產公司作總經理，掙得60萬年薪，即便是我幫助這家企業在一個專案多賺了1個億，但不需要你的時候，你就被掃地出門。然而我沒有任何報怨，因為我懂得：凡事發生皆有利於我。這已經成為我的信念，對照自己曾經走過的人生，每一次的跌落，都成為我下一次騰飛開始。親愛的夥伴，好的事情的發生固然對我們有利，而壞事情的發生一定可以讓我們成長，不是嗎？現在，大家可以用五秒鐘讓曾經的不快的經歷閃過頭腦，告訴自己：凡事發生皆有利於我。

2011年我再一次完成了人生的積累，開始了新的創業，成立自己的林業公司、農業公司，建立近2000畝的園林苗木基地。

再接下來，更大的風暴襲來，我仍然平靜面對，甚至面臨雙殺的局面我也從容應對，因為我懂得，凡事發生皆有利於我。在我最需要幫助的時候，成傑老師出現了，他十年神奇的蛻變讓我驚訝。凡事發生皆有利於我，老師和我非親非故，卻用大愛關心我的人生面臨重大危機，更給我帶來了一個貴人，就是巨海的家人莫正豪先生，並在家人、朋友、同學的共同努力下，我安然度過了人生最大的危機，過程驚心動魄。成傑老師說，大困難帶來大成就，站在5年乃至10年後看現在，今天所有的問題都已經不是問題。在這裡，我要衷心感謝成傑老師，感謝巨海傑出的家人莫正豪先生。如果沒有這場大的風暴，我又怎麼會成為巨海的家人！謝謝老師，與巨海結緣真好。

凡事發生皆有利於我。

世界上最好的學校在巨海的腳下。

有時候，擁有善良比擁有真理更重要。

是那些生活的瑣碎小事累積起來使生活變得如此精彩。

是愛，而不是時間，能治癒所有的創傷。

讓一個人成長的最快捷的方式是在他身邊有許多更智慧的巨海人。

生活是艱難的，但你需要更堅強。

每個人都希望站在峰頂，但所有的幸福都發生在你和我攀登的時候。

說起這[絕望]二字來，我想每個人一生都會有過的。因為人的一生，並不平坦都會有溝溝坎坎，都會有太多的不如意和煩惱出現。都會遇到這樣或那樣的傷心事和一時想不開的悲痛事。

人有時往往都是勸人容易，勸己難。當遇到極為解不開的傷心難過痛苦時，也是很難想開的。

年輕時有一次真的出現想不開，當夜晚站在陽臺之處，越想越傷心，越想越難過，越想越委屈，當時真的有輕生的念頭出現。

但也就是在那時，心中五味兒俱全時自己方才知道，其實自己的生命並不是自己的，自己有生我、養我、愛我的父母，有一個娘腸子爬出來眾多的兄弟姐妹。

如果我一個人在困難面前選擇了退縮，自己一走了之並不算什麼，可是那樣我這逃避現實的做法，不但很懦弱，很沒有擔當，而且更是自私、很無能的表現。

所以人不管遇到什麼挫折，遇到什麼難以解開的事情，都應該敢於面對，敢於承擔，敢於挑戰自己的極限。

才能像梅花一樣在嚴寒的冰雪中綻放。才能像青松一樣，昂首挺立。才能夠更好地經風雨，見世面，才能夠在失敗中不斷成長。

最絕望時想死了算了，想一下每種死法都很痛苦都很恐怖，斟酌再三都給排除了。又憤怒地想到那麼多人渣都活得好好的，我這樣的善人死了，會壞了世風，做了壞榜樣。媽的，先扭曲地活，讓那些不懷好意的人也不敢太張狂地笑，耗著吧，看看到底有沒有蒼天有眼這一說！

感謝提題者給大家一個舒心懷的平臺！其實人在最絕望的時候，不需要豪言壯語，也不需要絮絮叨叨的禪述任何道理，更不需要什麼豪言壯語，和心靈雞湯，及什麼哲學語言，只要在心理默唸："沒有什麼過不去的坎，憑什麼我倒下他們卻活著！"這兩句話就能從懸崖邊回到現實中來。人在絕望的時候，心理路程己經走到盡頭，只想解脫眼前的困境，為的是逃避現在的絕境，只想一走了之。你死了真的能解脫眼前的困境嗎？絕對不能！不但解脫不了眼前的絕境，反而給你的家人帶來無盡的傷痛，而且這種傷痛伴隨他們的一生，這是絕對不負責任的做法。而且常人說是："親者痛，仇者快！"我們為什麼幹這樣的傻事呢？我有兩次曾經輕生的親身經歷，第一次也是感覺無路可走了，也想一走了之。但是我轉念一想，天下沒有過不去的坎，最窮不過如此，即使流落街頭又有什麼？用詩表達就是"車到山前疑無路，柳暗花明又一村。"人生走到這裡也是最困難，最孤獨，最無奈的時候，沒有人伸出手來把你扶起，勸說的人也是勸人勸不了心，什麼樣的勸說也無用，只有自己爬起來，才能挺過去。要想到生我者父母，養我者親人，如果你結婚生子那就更不能走這條路了，須知責任大於天，上不能完成膽養父母之恩，下不能扶養子女成人，他們的路會更難，只能給他們造成更大的傷害，他們永遠生活在失去你的陰影中，直到生命的盡頭，如果是這樣我們的罪就更大了，好比在他們心裡的傷口上撒了一把鹽於事無補，因此就要轉換頭腦改變思維默唸："天下沒有過不去的坎，最壞也不過如此"，坦然面對一切。這種轉換思維的方法十分有效，所以我挺過了第一道坎。很多年後我又一次走到人生低谷，真的如朋友所說："感到很累，很累了，不想再走下去了"但是這一次是因為外來的壓力，使我感到無奈，該想的辦法都想盡了，不但沒有解決問題，反而面臨四面楚歌的絕境，我真想一走了之，這時一個聲音在我的耳邊響起"憑什麼我去死"就這一句話驚醒了我，發現自己太傻了，這樣做只能是親者痛，仇者快！朋友之間無非是嘆息一聲，留給父母的永遠是失子之痛，他們以淚洗面，夜不成寤，子女成為孤兒無依無靠，對親人們的傷害是無法用語言表達的，不但解決不了當前的問題，反而給他們造成更大的傷害，而仇人則彈冠相慶，把酒言歡，我們不是愚蠢嗎？毛澤東曾勸慰柳亞子："牢騷太盛防腸斷，風物長宜放眼亮"當你挺了過來再反思自己的行為會啞然失笑。因此在最困難時候也是事情轉機的時候。看過《西遊記》的人都知道唐憎師徒四眾越過火焰山時，他們是齊心協力解決了問題，自己何償不讓親人一起想辦法呢？因此我再送你一句話："沒有過不去的火焰山，讓我們一起承擔。"當你真的走了過來，就如同獲得新生一樣，獲得了一筆巨大的財富，終生受用不盡，以後再沒有什麼難關使你越不過去的，如果再有什麼困難，你會回想一下自己走過的路，就會發現很多人在路上倒下了，而你卻挺立在人生的新起點時，就會欣慰的笑了！

想一了百了，想回爐重造，想撞車失憶，，，，，，

好吧，以上只是一個玩笑，一直覺得最絕望的時候是你生命將盡，叫天天不應叫地地不靈，對面臨的困難真的徹底束手無策的時候，才算是最絕望的時候。

在你還能拼還能搏的時候，眼前的絕望都不算絕望，因為你要知道還會有比這更絕望的時候

什麼都好，過好當下才重要

我只能靠自己。這是一個自主獨立的人說的話，也可能是一個在困難面前百折不撓的人說的話，也許說這句話的時候是有些絕望的，但是，說此話的人並沒有被打倒，而是準備面對困境，戰勝困境，這就是心裡的韌性！

心理韌性是一種相對穩定的人格特質，是以克服和戰勝逆境並恢復常態的能力為特徵。結果論者認為，心理韌性是在威脅或逆境條件下仍能夠表現出較好適應或順利發展結果的一類心理現象;過程論者則強調個體經歷災難性事件時的心理變化和發展過程，認為心理韌性是個體面對逆境、創傷、威脅或其他重大壓力時實現良好適應或成功應對的動態過程。心理韌性被認為是一種涉及一個人的健康與幸福生活等的重要心理素質，每個人的心理韌性可以透過有效訓練得到提高和改善。

心理韌性與積極情緒是有著密切關係的心理資源，積極情緒是心理韌性的一種重要成分，是心理韌性應對各種壓力的一種重要資源。面對不利，首先想到的是樂觀的結果，帶給自己的就是積極的情緒，人在積極的狀態下，會擁有戰勝困難的信心和勇氣。因此，有著這樣想法的人不一定是真的絕望，更多的是在絕望的境地中燃氣一絲奮鬥不倒的韌性火焰。

遇到困難沒有別人幫助不可怕，可怕的是自己倒下，自己不倒，誰也不能把你弄倒，自己不起來，誰也拉不起來！

自己倒下了，父母不在操我的心，不在擔心我過的好不好，有沒有跟人吵架，所以快點死吧，死都不知道為什麼害死我，就說了那句話

快點死 看見人性的髒惡 對這個社會失望透頂 寒心 沒有父母兄弟 只有利用 誰管過自己死活 但是又害怕 白來一世 臨走連個牽掛的人都沒有

最絕望的時候我在想我連死都不怕，我還能怕什麼呢？於是再沒有羈絆，只有勇敢的面對。生活不會一帆風順，有經歷才會成長，人終歸是要長大的。當你“山重水複疑無路”時，別放棄，一定會等到“柳暗花明又一村”的。相信自己，一切都是最好的安排……