首先，我覺得小兒生病不外乎兩大病因，一個是外感風寒導致的感冒咳嗽發熱等呼吸道疾病，一個是脾胃虛弱，消化不良，飲食不當導致的腸胃方面疾病。

第一，如果出現發燒，一定要分辨清楚到底是病毒性感染，或者細菌性感染，甚至積食內熱導致的發熱。一般病毒性感染，多伴有打噴嚏流鼻涕，具有傳染性。細菌性感染主要是由於扁桃體發炎，支氣管肺炎等導致的，多伴有咽喉腫痛，咳嗽，咯痰等症狀。最簡單的方法就是化驗血，血常規顯示，病毒性感染主要是淋巴細胞偏高，白細胞下降，細菌性感染主要是白細胞升高，中性粒細胞升高，c_反應蛋白升高。

還有一種情況就是積食內熱導致的發熱，主要是舌苔厚膩，大便不通，腹部體溫發熱。

第二，如果出現腹痛，這個比較常見，一定要排除急腹症的問題，比如闌尾炎，腸梗阻，都是發展比較快。特別是闌尾炎，典型的轉移性右下腹痛，早期診斷比較困難，還有就是腸梗阻，多有停止排便排氣，腹脹腹痛。一定要密切觀察，儘量早點去醫院就診。

第三，可以自己在家學會給孩子辨別寒熱虛實，比如說受寒引起的風寒感冒，內熱嚴重導致的風熱感冒，脾胃虛弱導致的感冒咳嗽發熱，積食內熱導致的消化不良，大便乾燥，上呼吸道感染。可以透過簡單的望聞問切，看舌苔看寒熱虛實。

舌尖發紅代表心火旺，大便容易乾燥，舌頭中間厚膩，白膩為寒溼太重，黃膩為脾胃虛弱，溼熱嚴重。舌頭兩側發紅為肝火旺，中焦有熱，有齒痕代表溼氣重。