家長問題：王尚老師您好。我女兒物理學得不好，前幾天開家長會，物理老師說我家孩子不喜歡思考，有的時候遇到難的題，有些惰性，總之是不會舉一反三。課下孩子挺下功夫的，作業也都認真做，卻總是在考試中考不好。我也不懂，物理怎麼思考呢？孩子學習方法不對嗎？

王尚老師：同學們大部分的物理解題思維、解題切入點、研究方法，都是課堂上老師們傳授的。鍛鍊思維能力，同學們最需要做的事兒，我認為就是跟著課堂老師講解的思路。除了聽課外，同學們還要積極思考老師的問題，千萬不要坐馬觀花，像看電影一樣的被動，等著老師講答案。最好同學們還要有超前意識，在老師講解的時候想一想，下一步老師要分析什麼了？為什麼？

同樣，課下同學們做題時，遇到問題不會處理了，不會做了，想不要著急看答案，要明確是什麼地方卡住了？哪些考點不會使用？

接下來做什麼？同學們去聯想下，課堂上老師講解這部分例題的時候，是怎麼找到切入點的？想不起來，就去看筆記。

遇到問題，不要盲目的看答案（這是一個非常重要的思維鍛鍊機會）。如果實在是沒有思路，要明確是哪個條件不會用，或者哪個運動模式沒有分析清楚，這樣，接下來看答案的時候，就有目的性，再去分析答案的思路與入手點。

這就是課上課下物理解題思維能力的鍛鍊過程，同學們看了可能也覺得沒有什麼，可班裡的學霸們，就是靠課上課下對自己的嚴要求，思維才得以極大鍛鍊，考試成績才比你好的。

老師說您孩子有些惰性，其實很正常，很多學生都有，不過要儘量去克服。學習物理wuli.in不能偷懶，特別是在內心，不能總是覺得費力氣就不去想了。學好物理，一定就要身心投入，要多思考，勇於思考，題不一定要多做，可是一定要多想，但一定要多想，舉一反三，多問自己為什麼，然後加以解決。

在解決問題中會有很多困難，你必須咬牙堅持住，不論多苦也不能放棄。有時解決一道典型題（做題、改錯、把題目稍做改動再做、給周圍的同學講解、一段時間後重做）累計用2個或3個小時是很正常的。你要是也願意投入這麼大精力的話物理一定能學好！

解決問題時要思路清晰，理清步驟，每列一個式子都要有依據，有道理。王尚老師建議你採用文字+公式模式，舉個例子，在……過程中，對物體A分析，因為做……運動，因此有：（公式）。後面再是對第二個物體的分析……這樣以後你能在解題時思路清晰且提高解題速度。

物理知識點太多，內容太抽象了，學校講的非常快；同學們學完之後太容易遺忘了。考前腦子裡都有印象，不過都模糊了。為了幫助同學們把學過的基礎知識打牢，高中物理網研發了一套物理自診斷學習系統，免費且不需要下載。這套系統把所有常考點進行了歸納，以提問的形式幫助大家有效複習所學內容。問題包括課本基本物理概念，常考公式，實驗原理與操作，典型題的解題思路等。高一下學期的知識快忘了，想複習一下，你可以在手機上（或者電腦上）開啟《物理自診斷學習系統》，點選高一下學期隨機問答，系統會自動推薦五個問題給你，嘗試著去回答，哪個問題自己忘掉了，答不上來，就點選問題，去看答案。除重要概念的總結外，這套系統還有典型題解題思路的系統梳理，一些容易混淆概念的異同比較，以及一些定理定律的使用前提。這些內容課本上都沒有，要想考試考出好的成績，系統裡的這些內容必須要掌握。作為家長，您也可以利用這套系統，來提問孩子，幫助孩子把物理基礎知識打牢顧。

希望同學們能夠嚴格要求自己，踏踏實實地把這套系統利用起來，認真的堅持一段時間，效果很明顯。排隊打飯的時候，晚上睡覺前的幾分鐘，甚至是蹲坑拉屎的時候，你都能借助這套問答系統來溫習物理知識。別人在玩手機，你卻在刷物理考點，梳理解題思路。學海無涯苦作舟，平時多流汗，考場少扣分。

作為一名一線的高中數學老師，以數學為例談談如何做到舉一反三.

其實最重要的還是——總結.

你有沒有聽過這樣一句話：你的頓悟，可能只是別人的基本功.

數學裡也經常有這樣的情況：你千辛萬苦地做出來的所謂難題，可能在學霸眼裡就是一道模板題、套路題.

因為能力半徑不一樣.

我經常強調歸納、總結的重要性，強調要積累解題模式.

解題模式包括題型、典例和解法三部分.題型是骨、典例是肉、解法是魂.

同時要辯證地看待解題模式.

1.模式不是一成不變，要不斷上臺階.

遇到一道新題，比如我在由導函式表示式特徵構造原函式講的這道題.

第一次見到，很新鮮，摸索也很費時.

透過閱讀我的這篇文章，你發現，原來可以總結為一個模式問題.下次再遇到類似問題時，你的做題速度明顯變快，準確率也提高了.

這就是解題模式上臺階，或者叫能力半徑的擴大.

2.既要有模式，又要超越模式.

也不要以為，模式萬能.

有經驗（或者叫狡詐）的老師，專門抓住學生模式解題的特點，設計形似神不似、與模式相像的變式題讓學生吃虧.

所以要仔細識別相關的變式題.

解題模式只是提供了相對穩定的樣本.

當遇到新穎的、麻煩的、不常見的問題時，需要把陌生問題轉化為熟悉問題，需要呼叫腦中的多個模式.這些模式有時需要重組、有時需要打碎、有時需要超越.

這就進入了得心應手的境界----所謂武學裡講的“手中無招、心中有招”.