油性面板怎麼改善：

油性面板並不是真正的一個疾病。每個人面板裡邊都有皮脂腺，在雄激素的作用下會成熟分泌油脂。根據油脂分泌的多少，把面板分成油性面板、中性面板和乾性面板。油性面板沒有產生病態表現的，是不需要特殊治療的。有些油性面板的人可能會激發脂溢性皮炎或者易長痘痘，這種情況應該積極的處理。

出油多有時是跟飲食和生活狀態有關，比如說緊張、焦慮、食用油脂熱量比較高的食物等，油脂分泌會增加。我們要在生活中注意這些方面的調節。仍然不能控制的話，可以選用減少油脂分泌的化妝品或者藥物。藥物治療有外用的維甲酸類的藥物和口服的維甲酸類的藥物。

若想要改善油性面板有比較好的方法，比如一定要做好潔面工作，潔面之後需要及時保溼補水，這樣才能夠改善油性面板，同時要注意飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜水果，少吃油膩的食物，還需要加強鍛鍊。油性面板也有可能是睡眠減少引起的，如果睡眠好了油脂分泌正常就可以緩解油性面板症狀，因此平時最好不要經常熬夜多休息。如果情況比較嚴重還可以在醫生的指導下使用藥物來進行塗抹，能夠緩解油性面板

首先，要認識到不是護膚產品能去油，而是透過補水保溼達到水油平衡。

其次，要明確自己的膚質。你已經說了是油性膚質，那麼還要明確是否對某些成分過敏，或者是特別敏感的肌膚，再進行針對性的選擇護膚品。

最後，護膚品種類很多，有貴的有便宜的。不是說越貴的就越好，要挑選適合自己的才是最好的。一般我們選擇補水保溼為主，因為功能性護膚品其實沒多大作用，都是噱頭。可以自己平時有空去專櫃試一下，也可以買小樣回來試，使用感覺好再買正裝。這裡我就不推薦產品了，我是屬於比較敏感的面板，基本上用藥妝。