已經有孩子了離婚要慎重。 跟老公談談。 他為什麼會是現在的這種表現呢。 也許他還沒有認識到問題的嚴重性， 覺得生活就是這個樣子呢。 還是先溝通吧。 在寶寶小的時候的確夫妻二個人的感情容易出現問題。 因為壓力大了精神身體都累了。 本著對孩子負責的態度， 還是先溝通。 溝通再溝通。 實在不行再想別的辦法。 祝你快樂。 希望寶寶茁壯成長。

無論是什麼關係的人產生矛盾，冷暴力是非常不可取的。不但解決不了問題，還會讓誤解更深。

兩夫妻作為成年人，有問題就應該拿出來好好談。

如果雙方一說話火就上來了冷靜不了，不妨試試寫紙條。把對方對自己誤會的地方和自己不滿的地方寫下來，留給對方一個人的時候看看。

兩個人同住屋簷下，不能太要強。錯了的人就給對方切一份水果，熱一杯牛奶，用這種不經意的小舉動示好；佔理的人也要給對方臺階下，如果對方主動示好了，那就主動開口好好把事情談清楚。

兩個人相處總會有矛盾的，關鍵在於怎麼表達，怎麼改變。

深有同感！在百般無奈之後，我只想到了一條出路，不斷提升自己，保持並增加自己掙錢的能力，最不堪，還可以保障自己和孩子的衣食無憂

農民是咋樣理解婚姻遭冷暴力的，

第一，誰是誰非得弄清，因為婚姻不像是過家家遊戲，和則繼續，否則玩去，因為都牽扯著愛的繼續，結晶的未來，且珍且惜，沒有磕磕碰碰，不談油鹽醬醋，不是婚姻是愛情。

第二，婚姻可以吵吵鬧鬧，談談油鹽醬醋的心酸，生活還得繼續，

第三，婚姻不可背板，婚姻是真心對真心所構成的愛的港灣，

我和你分享一下如何處理婚姻中的冷暴力！

個人見解，僅供參考！

問題婚姻現在是越來越多，可能以前我們父輩也存在問題婚姻，只不過他們大多數人都是能忍就忍，能過就過，兒女多，也多半考慮面子問題，所以將就著就過了一輩子！

冷暴力在哪個年代都存在，只是大家都忽視啦！冷暴力看上去對雙方沒有實質性傷害，但是對心靈的傷害可不一般，雙方都心裡難受，又不願意表達出來，憋屈自己，短時間看不出傷害，長期就能感受到，可能是人變得內向或者自閉！

魯迅先生曾經說過:不是在沉默中爆發，就是在沉默中滅亡！雖然沒有這麼誇張，但是冷暴力在婚姻中比肢體暴力傷害更大，肢體還可以治癒，心傷啦難治癒！

假如你正在經歷冷暴力，放下自我，借用第三方調節來緩和氣氛，好好來經營婚姻，雖然我知道要經營好婚姻要付出一生的努力！

怎麼處理婚姻冷暴力，這個問題我來回答吧。

1、應該認識到，婚後夫妻間出現摩擦是很正常的現象，夫妻應該思考的不是應該如何避免摩擦，而是應該思考防止事態的擴大升級，當然，夫妻之間出現冷暴力是一種很危險的訊號。

2、最讓我們難過的，不是發生在陌生人的詆譭，而是親人之間的傷害。他們的確是因為覺得是為你好才會能傷到你，並且溝通時還一臉真誠。這不是愛，是控制。非要對方按照他說的來，你如果沒有妥協，還在堅持自己的觀點時，他們就會越來越狂躁。

3、控制也好，冷暴力也好，你指望不了別人，你需要獨自面對並找到解決方式。

4、努力去拓寬自己的心靈空間，分析自己注意力的物件，調整自己的注意力節奏。

5、比較容易的方式是找一個能量比你高的人，去傾訴然後感受對方對你情緒的包容，找到這種被包容的感覺，並且一再被確認，你就可以把這種容納的感覺傳給別人了。逃避溝通或是愛的太用力，都不好。還是努力做自己，投入關係，有耐心，也給對方自由，信任對方的自發反應。也許只有真實，才能更好的相

鞋合不合適腳，只有腳知道，婚姻幸不幸福，只有你們倆知道！

冷暴力對於婚姻的傷害是內傷！

婚姻為什麼會冷？冰凍三尺非一日之寒，其中原委回答問題的人並不知道。一個巴掌拍不響，先從自己身上找問題，你有沒有做到一個妻子或者丈夫的職責？你冷嗎？如果你都不熱乎，對方怎麼會熱？自己的言語和行為有沒有不妥的地方，有則改進，無則加勉。

其次，找出你們情緒的導火索。是什麼事情讓你們出現冷暴力的？一定有一件事，或者一個人導致的。你們能不能溝通，一起來解決這個事，夫妻只要還想維繫這個家，那就什麼都可以談，平靜的談，真心的談。

你還愛他/她嗎？你願意陪他/她走出情緒的困境嗎？如果還有愛，那就忍著，陪他/她走出情緒的困境，走過了這個時刻就好了，時間問題。

如果不愛了，看著就生不如死，實在熬不住了，就自己拿主意吧，由心安排！

冷暴力也是家庭暴力的一種，雖說這種冷暴力沒有傷害到你的身體，可是卻在內心留下了很大的傷害，一點也不遜色於家庭暴力，在婚姻當中，冷暴力也是非常影響感情的一件事情，夫妻之間一旦出現冷暴力，一定要想辦法解決，不然後果不堪設想。在平時的婚姻生活中，家庭瑣事很多，兩個人也容易起矛盾，如果這個時候男人總是迴避問題，選擇逃跑，兩個人連吵架都吵不起來，不能好好的溝通，時間一長就很容易形成冷暴力，其實有的時候兩個人起矛盾了，只要互相溝通，相互理解，把話說開了也就沒事了，如果兩個人把話都憋在心裡，互相不理睬對方，時間一長，兩個人的關係就會變得緊張，感情也會變淡。在這樣的冷暴力中，原本熱忱的心，卻在一次次被冷過之後，也開始變冷了。心一旦冷了，就很難再熱乎起來了。其實有些事情，憋在心裡難受，還不如直接講出來，把心中的不快完全吐露出來。這樣一來，大家心裡都會明白，到底是因為什麼心結無法開啟，能夠解決的就儘量解決，畢竟日子還是需要過下去的。夫妻吵架時，總有一方要先給對方臺階下，或許是主動去逗笑對方，或許是主動道歉，或許是直接求和。若是想要婚姻能夠依舊安穩，幸福，夫妻之間就要杜絕使用冷暴力。

家庭也要有信仰，志同道合才有共同理想和目標，就不會鬧糾分，我和老伴四十多年沒吵過架，家庭分工明確，女主內，管花錢，做家務，男人主外，不管家務，女人出門我認可去迎她十里路，我也等她回來做飯，那怕晚上八點也是如此，女人就沒有依賴的錯覺，

如何處理婚姻中的冷暴力，呵呵就看雙方是怎麼想的，就好比是家庭之間的小插曲，哪有不吵架，哪有不嘔氣的，吵完罵完還是一家人，日子還要繼續過，俗話說，家就不是個講理的地方，夫妻就是一隊冤家，只要，雙方之間相互信任，理解，包容，就沒什麼過不去的，不是說，夫妻之間鬥氣了，大不了就好好睡一覺，不行再睡一覺，這麼簡單的方式男人應該都懂的？除非男人是真的有病，那就放下那點出息吧，不要在女人面前逞強好勝，有本事的男人會主動承擔責任，擁抱自己的女人，當然啦，女人也要放下那點要求，再重要的事哪有夫妻感情重要，給男人一個臺階下，一個家庭其樂融融才是王道！

倘若正在閱讀此文的你，也被冷暴力所虐待，你該如何自救？

切記以下兩點：

1，心理上的自救。

曾有妻子被冷暴力對待後，暴飲暴食，暴力成癮，試圖以破壞的方式，引起丈夫注意。

但直到離婚，她還是沒被正眼瞧過。

而自己在悲催的婚姻中，變成了另一個人，肥胖，粗魯，戾氣沖天。

這是最慘烈的後果。

所以，第一步，請告訴自己：

他的冷漠是他的，我的熱情是我的。

不要被他的態度所控制。

我才是自己人生的主人。

所以，大可繼續去愛你所愛的，追你所追的，去與人交往，去與外界連線。連線越多，越深，你的幸福感越強，同時也能獲得更多自我價值。

2，行動上的自救。

哭與鬧，在冷暴力面前，是無濟於事的。

你反而會讓自己更絕望。

真正要做的，不是發洩情緒，而是去行動。即，賺錢，離婚，讓自己自由。

冷暴力是一個寂靜又冰冷的籠子，囚禁越久的人，越難以掙脫。你會漸漸失去希望，也失去勇氣。

結束要趁早，告別要堅決，不要白白浪費好時光。

而你配得上更幸福的一切。

《最偉大的父親》說得好：最可怕的不是孤獨終老，而是和一個讓你孤獨的人終老。

人生路還長。

我們還有機會重新出發！

這個問題看來困擾你挺久了，你的心情可以理解，但是你是否想過，你都步入中老年了，為何就不能看開點呢？人生在世的時光還有多少呢？何必這麼較真呢？俗話說“退一步海闊天空”這句話對你來說也不陌生，為何就不能靜下心來品味一下呢？冷暴力三年了你倆還要持續多久？繼續這樣互不相讓有意義嗎？別怪我說了這麼多的提問話，我覺得這些的確都是你應該考慮一下的問題。回到正題，我的建議如下：

第一 咱們是男人，男人應該有大度的胸懷，寬容的度量。老婆儘管做的不對，哪怕是有所損失也不要去責怪她。錢是人掙的事是人做的，本山大叔不有句話麼“誰還沒有犯錯的時候，錯了就改，改了再犯，再犯再改……”，哈哈，開句玩笑別當真。但是卻也說明了一點，生活中犯錯和做的不好的地方太多了，毛主席不也說過“人無完人嘛”，所以無論老婆在你眼裡有多麼不好，你就把她當個孩子看待不就得了嗎。如果你能把她當做自己的孩子搬的看待，我覺得你倆的冷暴力基本上就開始走向冷暴力解凍的春天了。

第二 無論怎樣風風雨雨在一起生活了好幾十年了，從青絲到白髮，難道沒有點感慨嗎？你是否忘了當初你娶老婆時你要照顧她一輩子的想法呢？承諾咱就要做到。即便當初沒有承諾，作為一個男人也應該懂得對老婆要多加關心和忍讓，說啥人家也是拿出青春與咱相伴到今天啊，如今快老了，怎麼就不能容忍點呢？你主動點不行嗎？從小事做起，關心體貼她，讓著她，經過一段時間你看她一定會迎合你的。那冷暴力結束的春天不就更近了嗎？

第三 老來伴老來伴，說的不就是老了有個伴嗎？還等什麼呢，抓緊挽回這個局面，哪怕是捱罵甚至是她打你幾下也要笑呵呵的說“打的好打的好，只要你開心了，我疼也不說疼”，你看看這樣的話，是不是多年的矛盾和冷暴力就迎刃而解了呢。看到這裡你也許會說，為什麼你在回答中總是說我的不對呢？其實也不一定就都是你的不對，俗話說“一個巴掌拍不響”，但是別忘了你是男人，男人應該讓負點弱小的女人啊，只有這樣家庭生活才能和諧啊。這就是我為什麼總是再說你的原因。

今天我說了不少不是為了答題，而是真心為了表達我的觀點，以此期待我的話語能夠幫到你，真心祝願你和老婆冷暴力的冬天馬上結束，從此進入夫妻恩愛的春天中來。

五十年代出生的人，現在已經快七十歲了，正是“少年夫妻老來伴”的時候，而你們卻還在“冷暴力”，確實是一件令人傷心的事情。

家庭的冷暴力就就象寒冰一樣，籠罩在人心頭，傷人於無形。人的很多疾病、肝臟疾病、心血管疾病、腸胃系統病、高血壓疾病、甚至抑鬱病都與家庭的冷暴力有重大關係。那怎樣解決？冷暴力形成的原因是各種各樣的，但不管什麼原因，在面對冷暴力時，做到以下幾點，是解決冷暴力的基本原則。

1、妥協是解決冷暴力的第一個原則。世界上沒有兩片相同的葉子，婚姻中的兩個人，來自兩個不同的家庭，他們的生活方式、生活習慣，思想觀念、教育水平、性格特徵都不相同，個人的小利益也不同，怎麼能夠和諧相處？

遇到具體的家務事情時，互相做出讓步、妥協，是第一位的。在婚姻中：男人不打女人，不是因為打不過女人，而是因為愛;女人原諒男人的錯誤，不是因為懦弱，而是因為愛;男人和女人遷就對方，不是因為糊塗，而是因為愛。家庭是以和為主，夫妻在一起，不是為了探討真理，也不是為了改變對方，而是為了彼此扶持著，彼此相幫相助，走完風風雨雨的人生。2、看到自己的錯誤、承認自己的錯誤。是解決家庭冷暴力的第二個原則。家庭冷暴力不是一方形成，而是“一個巴掌拍不響，”雙方都有責任。你認為是他錯，他還認為是你錯，那誰還會認錯，一個只爭對錯的婚姻，是一個戰火永不會消逝的婚姻。

象在這個案例中，男方說：“表現在女方。”擺出自己一副“很清白”的樣子，就屬於認識上有誤區，這也是他們家庭冷暴力能持續“三年”之久的根本原因。因為一方總認為，錯誤是另一方，自己是對的一方。那換位思考一下，對方又何嘗不認為：錯在“你”呢？所以客觀分析家庭冷暴力的原因，找出自我的錯誤，然後才能體諒對方。而當對方看到，你能承擔自己的錯誤時，對方也才願意承認自己的錯誤。互相才能諒解。3、夫妻之愛比個人的自尊重要，放下所謂“自尊”去主動溝通是解決家庭冷暴力的第三個原則。做人要講自尊，但自尊也是相對的，是分人和場和的。在家庭中，在夫妻之間，很多人太講自尊，過份的追求你高我低，會讓家庭成為職場，這時的自尊就成為了建立親密夫妻關係的阻礙。

在夫妻之間做出讓步，包括：語言上的“甘拜下風，”行為上的“怕老婆（老公）”，並無損於一個人的形象，也無損於一個人的價值。反而會讓對方感覺到一方的“愛意”，那誰還願意冷暴力呢？4、改變從我做起，從小事做起，是解決家庭冷暴力的第四個原則。在家庭出現冷暴力時，人總是期望對方改變，期望對方找自己溝通，活絡自己，溫暖自己，然後自己才改變。

人們常說的一個句式就是：“只要對方如何如何了，那我就怎麼怎麼”，這是一個錯誤的思維方式，而是“我也有錯，他也有難處。”我要從改變自我做起，我願意在家庭中做一個寬容的人，做一個願意吃虧的人”。那麼，家庭問題包括冷暴力才有可能解決。

遇到冷暴力的時候，要找到問題所在，好好去溝通，有什麼事都說開，有時候吵架是因為對方做的不是你心裡所期望的，所以做到彼此理解，好好溝通，耐心的聆聽對方所說的事！做的不好的地方改正，做的好的地方繼續！

對於冷暴力其實就是生活中溝通的比較少，意見不合所形成的。對於冷暴力還是挺好解決的，男生的主動認錯會讓處在生氣中的女生減少憤怒，接下來就是對症下藥，畢竟每個人的性格不一樣，你瞭解他的性格之後，先做出能讓她笑的事，比如買東西吃了，幫她做事了(不過這個得根據自身情況而定)一般在她能笑出來的時候基本冷戰就結束了一半，女人嘛都需要哄嘛，先照顧好她，最後在靜下來談你們遇到的問題，最後一點如果遇到這種情況自身自帶情緒的就不要急忙去解決問題，因為你的情緒會讓你走彎路

不管是什麼樣的事情發生，一定有原因存在，及時選擇離婚也要知道為什麼，所以找到問題所在，確定是否有改變的可能，否則就好聚好散！

都說“寧拆十座廟，不毀一樁婚”但是有愛情的婚姻才會長久，新婚如果冷暴力，就要考慮下對方的性格，很多婚姻問題都是再新婚之後開始的，開始發現問題，累積問題的。既然結婚了，就要心往一處使，首先找出問題根源，想著怎麼解決。畢竟能達到結婚的程度，肯定是有你喜歡的點的。其次每樁婚姻都會有問題，婚後都會發現各種問題，做好準備，冷靜分析，哪些可以接受，哪些不可以接受，明確指出，溝通是最好的辦法。

這太恐怖了，如果你真的愛他（她），那就無私的對他（她）好，去感染他（她），逐漸的去了解為什麼要冷暴力，看看你是否願意或有能力解開他（她）的心結，此二點無效的話，那就該放棄就放棄吧，不然毀的是兩個人，也可能是兩代人，就像電影《無問西東》裡許老師夫婦。