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  • 1 # 張某日常記錄

    一般來說商業健身房私教課的平均價格是在200元到300元一節課(這只是平均價格,因人而異),一節課的時長是一個小時,不管是男教練還是女教練大多都是這個價格,反正像我所在的這個城市絕大多數的收費標準都這個水平。

    而且找私人教練是非常容易踩坑的一件事,因為現在的健身房大多是商業健身房,幾乎裡面除了前臺的工作人員以外幾乎全部都是銷售性質的(本身專業知識程度可能並不強),而且就算是專業程度在水準之上,但是又因為業績壓力非常大,幾乎是每個月都有必須完成的業績任務,可能會發生你在某個教練那裡買了私教課,然後這個教練辭職了的情況。

    這個職業本身就是個流動性非常大的職業,而健身本身也是需要一定時間才能看得到效果的,請私教也不是說你上個一兩節課十來節課就能有很大的改變,一般都會有一個比較長的週期,所以健身房的教練可能給你一推銷就是上萬元甚至幾萬元不等的課程費用,或者幾千元的費用然後上完了繼續續課(有點類似於吃藥一個週期一個週期的來)。

    總結:買私教課最好是找一家靠譜一點、開業時間久一點的健身房,銷售性質沒有那麼濃烈的,另外請私人教練不管是男的還是女的,你可以先看這個人的身材怎麼樣,我並不是說讓你看這個人有多瘦,而是看這個人的肌肉發達程度(不管男女),一般個人一直都在堅持訓練的教練身材和不經常訓練的人身材會是天壤之別這也代表了其本身的自律,長期堅持訓練的教練本身的訓練水平肯定就不會太差,對訓練的理解肯定也是比較深的,先不管他會不會教人(這一點你可以通過了解到)

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 他已拒絕她,她多次寄禮物他簽收卻不聯絡,他為什麼不拒收?