天然植物 健康洗護

在理髮店洗頭的時候，洗頭小哥哥一般都會按摩的很舒服。對！就是按摩～你可以洗頭的仔細感受一下，對方是用指腹給你按壓頭皮。手勁兒有分寸，也會觀察你的表情變化，從而改變用力的大小。通常我們自己在家洗頭髮的時候，尤其是長髮妹子，不知道你們愛不愛洗頭髮。我每當洗頭之前都很煩，頭髮又多又長，剪掉又不捨得，洗的時候覺得胳膊好酸好累。直接抓抓撓撓頭皮一通就完事了，哪裡有耐心一寸寸的用指腹按壓頭皮啊。

有時候，洗完頭，我們需要按摩一下自己的頭髮，這樣，不僅能促進頭髮的生長，而且也有利於腦部血液的流動，有促進腦部智力的發育哦。那麼如何正確按摩頭皮呢？

1、抓。

頭皮按摩的時候，記得十指微彎併攏，然後放在自己的頭皮處，然後以向外擴散狀抓自己的頭皮，然後再自然合起來，繼續這樣的重複的動作。這個動作抓起來面積大，能有效把所有的頭皮地方都兼顧到。

2、搓。

搓這個就要用到指腹的地方了。把兩手的五指分別微彎併攏，然後插入頭髮中，感覺到指腹觸碰到頭皮，然後前後左右地對頭皮進行按摩，這個你會感覺到頭髮根有被你搓到，不用擔心，這種的，會讓頭皮發熱，有很大的功效作用。

3、揉。

揉這個，是把手握成拳，然後用虎口處，兩手的虎口處按到頭髮上，當然，這個對於短頭髮來講，非常有效。然後用兩手的虎口去自然地按摩頭髮的地方，會起到很好的作用的，因為接觸面積大，效果也不錯。

4、點。

有一種按摩的方法，大家可能都試過有時候頭疼的時候，用十指指尖去敲打，會有一定的作用的。所以，這個時候，也可以用十指的指尖去點抓打自己的頭皮，也會收到很好的效果的。記得，敲的時候，最好不用指甲。

5、敲。

敲這個動作相信大家在養髮館裡都有見識過，用璦絲坊健腦養生梳，當然你自己也是可以做到，輕輕敲打頭部或者肩頸。可以達到放鬆頭皮，輕緩減壓。

今天要說的就是這些啦

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是呀，都有這個感覺。別人抓的按摩舒服自然美的感受，很想閉眼入眠；

自己抓的費力無力生硬沒有舒適感，明顯不一樣。