首先頭髮如果是像你說的草一樣乾枯的，要先找下原因，為什麼會產生這種現象？

第一，燙染過度引起的頭髮乾枯，燙染產品的工作原理是在於強鹼性開啟頭髮的毛鱗片，進入頭髮髮質層，從而來改變髮色，形成想要的顏色。而我們的頭皮環境是弱酸性的，髮絲毛鱗片在酸性環境中閉合。燙染以後，頭髮處於鹼性環境中，弱酸性的洗髮水能夠幫助頭皮和髮絲恢復到天然的弱酸性環境。

第二，缺少營養引起的，頭皮，頭髮的主要成分是蛋白質，而蛋白質的基本組成單位是氨基酸，由於日曬，燙染，環境汙染，頭髮中的氨基酸流失，導致毛鱗片內的頭髮纖維出現缺口，發芯出現空洞，頭髮失去光澤，乾枯毛躁。

我建議用曼德琳新款，別看這個比經典款小，但對於髮質不好嚴重受損，效果比經典款明顯。下面是他兩的對比：

◎新款和經典款的洗髮水都是全效型的無矽油洗護 新款的極致溫和 泡沫奶油觸感 新增蛋白氨基酸所以非常保溼 特別適合敏感頭皮使用 如果你屬於季節性頭癢頭油頭屑 選新款洗髮乳

◎新款絲素肽發膜 主要針對染燙受損嚴重的髮質 修復效果顯著一觸即柔 沒折騰過的頭髮選擇養髮漿或玫瑰發膜就好啦

◎玫瑰發膜和養髮漿 成分一模一樣 量的區別而已 根據自己的使用頻率和頭髮長短選擇

頭髮乾枯沒水分，發黃開叉、一般都會有嚴重脫髮斷髮症狀，頭髮自身是沒有修復功能，一般是透過外界進行修復，比如護髮素，焗油，發膜，！

乾枯的頭髮，是不能用洗髮水改善的，錯誤使用洗髮水，會導致嚴重脫髮，毛囊炎等！

我們該如何選對的洗髮水呢？

首先判斷頭髮是否天生就是乾燥？還是燙染加工後乾燥？

洗髮水分很多種型別，一，護髮二合一洗髮水，二焗油洗髮水、三合一護髮補水防脫洗髮水！以上的都不能使用，因為它們都是含矽油！我們要使用單洗單護的洗髮水，使用無矽油洗髮水，在使用護髮素，護髮素不能碰到頭皮，因為所有護髮素都有矽油，也是引起脫髮的原因，嚴重的會導致毛囊堵塞引起毛孔汙垢堆積發炎，

看到你的問題，我就想起我的同學來了。她的頭髮烏黑髮亮，非常柔順，長髮飄飄，開始看海飛絲洗髮水廣告時，我對她說你的頭髮拍廣告都可以了。

多年以後，她的頭髮還是那樣黑亮，柔順，她下班還喜歡走路，當她長髮飄飄的有過街道，不知迷住了多少人的眼？

我問過她，她說她母親的頭髮就好。也沒刻意去選什麼洗髮水。不過她的生活習慣可以參考一下。

早餐午餐在單位吃，吃得很多，也不胖，因為她喜歡跑步。讓自己出一身透汗那種跑步。晚餐吃得少。

睡眠很好，每天十點鐘困了就睡。

早晨到點起床，週末也不睡懶覺，而是外出走走。或者在家裡收拾屋子。

這些習慣說明她脾胃好，腎好。晚上睡眠好，肝膽也得到休息，喜歡運動，身體健康！這是我們外在的面板和頭髮好的主要原因。

我給你的建議是:

1、作息有規律。保證充足睡眠，這是面板和頭髮好的主要原因之一。保證頭髮正常的新陳代謝。

2、補充營養。多吃魚類蛋類奶類食品，每天保證充足的蛋白質幫助頭髮生長所需。多吃蔬菜和水果。補充維生素C等微量元素。多吃堅果，芝麻，核桃，花生，這些含較高脂肪酸的食品幫助改善頭髮乾燥，恢復光澤。

3、避免過多的傷害頭髮。燙染對頭髮傷害很大。還有過多的暴曬，海水泡過，就跟面板一樣，頭髮也怕這樣的傷害，我們卻沒有給予足夠的重視。

4、洗髮時按摩頭皮，促進血液迴圈。但是抹上護髮素就不要按摩了，護髮素接近頭皮有可能會產生過敏。

此外還要保持心情愉快，適當運動！

洗髮水好不好，還得自己試用之後才知道，適合自己的，才叫好的！

頭髮也會隨著年齡的增長 而變化因為頭髮本身有生長週期的，有生長期，靜止期，退化期。所以在頭髮缺少某種營養物質的時候就會停止生長或者生長緩慢，或者變的乾躁，變的開叉，枯黃。。。現象都會出現。還有就是 頭髮乾燥毛躁，是因為頭髮表面的毛鱗片脫落，導致營養水分，蛋白質，氨基酸，還有維生素C等大量流失，導致頭髮毛躁啊 開叉。。。。所以在護理的同時 還要注意修復毛鱗片 ，以保證以後不會營養流失。所以用到的產品 一定有 毛鱗片修復液。這個屈臣氏有賣 超市也有賣。在洗完頭之後，用發膜。發膜的選擇需要是深層滋補的洗護產品建議潘婷。。，這樣可以補充頭髮所需要的蛋白質，氨基酸，維生素C等營養物質，使發膜停留在髮絲上5分鐘，用手指腹輕輕的按摩頭皮跟髮絲。。然後用溫水沖洗乾淨。待 頭髮8分乾的時候噴上 毛鱗片修復液。這樣一來就可以改變頭髮的一些問題了。

哈哈，愛美之心人皆有之，你首先要自檢下，比如你的頭髮是天生幹枯嗎，還是用過什麼洗髮水及染髮劑之類引起的！先排除誘因，中醫來說:腎主骨生髓，開竅於二陰，其華在發，發為血之餘，所以如果是天生是這樣的應該是先天腎氣不足，腎虛引起，就要滋補腎氣，補血養髮(最好採用中醫中藥調理)，經調理後症狀會好轉，頭皮會變烏黑柔順，如果是後者就要去除誘因，選用有焗油柔順作用的洗髮水髮質會慢慢好轉。