生長激素是腺垂體細胞分泌的蛋白質，人出生後促生長的最主要的激素。會影響身高發育的。生長激素缺乏我們在飲食上面就是多吃優質蛋白類食物，例如像牛奶雞蛋牛肉，魚蝦之類的食物，再有就是平時多增加運動鍛鍊，

具體的需要去醫院檢查，然後對症下藥治療。

生長激素是由人體腦垂體前葉分泌的一種蛋白質激素，由191個氨基酸組成。主要生理作用是促生長作用，促進骨骼生長，使骨長度增加。現實生活中，生長激素缺乏一般需要藉助外源性生長激素的補充，幫助其達到理想身高，這裡體現的就是生長激素促生長的生理作用。生長激素也是目前治療兒童矮身材非常安全有效的藥物，如果生長激素不缺乏，屬於特發性矮小，性早熟或其他符合生長激素治療的範疇內，生長激素也是可以應用的，需要到醫院做好檢查，根據醫生的指導使用。

當然除了使用生長激素，在生活方式上也需要一起結合營養、運動、睡眠、心理等方面的干預，才可以更好的達到長高的效果。

生長激素是由人體腦垂體前葉分泌的一種蛋白質激素，由191個氨基酸組成。主要生理作用是促生長作用，促進骨骼生長，使骨長度增加。現實生活中，很多矮身材兒童需要藉助外源性生長激素的補充，幫助其達到理想身高，這裡體現的就是生長激素促生長的生理作用，生長激素也是目前治療兒童矮身材的唯一安全有效藥物。

時至今日，生長激素產品不斷更迭，目前已全面步入長效生長激素研發時代，而中國則已經走在了世界前列。

對於生長激素的選擇，我建議儘量選擇適合兒童的，讓兒童能更願意配合治療的藥品。孩子關注的視角和成人往往不同，家長關心藥品的安全和療效，而孩子想的則是為什麼要打針？打針疼不疼？能不能少打幾次？假如孩子不願意配合，再好的藥也是白費。相較粉劑，水劑的注射操作步驟更簡化，起效快，能在用藥早期幫孩子樹立信心，孩子更加配合；相比短效，長效不用每天注射，痛苦少了孩子自然願意治療。再者，人體自身分泌的生長激素是有其天然獨特的分子空間結構的，就好像人們都知道吃海鮮要去海邊，因為可以品嚐原汁原味的鮮美，如果把海鮮冷藏帶回來，口感難免會大打折扣，所以越接近天然的生長激素療效自然越有保證。最後，家長日常對生長激素的儲存也會對療效產生干擾，建議嚴格按照說明書溫度儲存使用，爭取讓藥效發揮最大作用。