-
1 # 阿不ZJH
-
2 # 育兒寶典學堂
新生兒的面板嬌嫩柔軟,同時也非常脆弱,而且容易出現乾燥、發炎、瘙癢等情況,所以非常需要特殊的呵護。經常撫摸不僅可以促進寶寶的發育,對寶寶情感的健康發展及交流,都具有重大意義。撫摸可以促進寶寶發育,這點最初是從寶寶的護理實踐中發現和總結出來的。一家按摩研究中心進行了一項研究,將一組被按摩的寶寶和另一組沒有被按摩的寶寶進行了比較。結果表明,被按摩的寶寶體重增長較快,並且比其他寶寶平均早6天出院回家。
經過追蹤調查進一步發現,當這些寶寶長到8個月大的時候,被按摩的寶寶體重增加得更多,而且發育狀況比沒有被按摩的寶寶還要好。事實證明,撫摸對寶寶的健康有很多益處,一是可以促進寶寶免疫系統發育,促進血液迴圈;二是可以使寶寶的肌肉得到鍛鍊,變得更結實;三是向寶寶表達愛意,使寶寶的交感神經興奮起來,有利於寶寶的健康成長。
怎麼正確給新生兒撫摸按摩呢?
1、頭部按摩
用雙手按摩寶寶的頭頂部,輕輕畫圈做圓周運動,但要避開囟門。然後按摩臉的一側,然後用指尖從中心向外按摩寶寶的前額,從寶寶前額的中心向兩側輕輕推,然後移動到眉毛和耳朵,這種按摩方法對安撫暴躁的寶寶特別有效。
2、脖子、頸部和肩膀按摩
首先,從寶寶的頸部向下按摩,慢慢移動到肩部,然後從頸部向外按摩。用手指和拇指按摩寶寶的脖子,從耳朵到肩膀,再從下巴到胸部。然後從寶寶的脖子向外按摩他的肩膀。
3、胸腹部按摩
沿著寶寶肋骨的曲線輕輕向下按摩寶寶的胸部。在寶寶的腹部,用手掌輕輕地畫圈揉動,從肚臍向外做圓周運動,順時針方向逐漸向外擴充套件。可以兩隻手輪換著連續進行按摩,但是不要用力。
4、手臂按摩
讓寶寶仰面躺著,抬起一隻手臂,先從手腕到肘部,然後從肘部到肩部。然後,從雙臂向下撫觸、滾揉。最後按摩寶寶的手腕、小手和手指,並用拇指和食指撫觸寶寶每一根手指。
5、腿、腳和腳趾按摩
從寶寶大腿開始向下,將閒著的手放在寶寶的肚子上,然後從大腿到腳踝輕輕捏寶寶的腿,並加入輕捏動作。輕輕摩擦寶寶的腳踝和腳,從腳跟到腳趾進行按摩,然後分別按摩每根腳趾。還可以將腳趾展示給寶寶看,讓他意識到腳趾是自己身體的一部分。
6、背部按摩
按摩背部時,要輕輕翻轉寶寶,用兩個手掌從寶寶腋下按摩到臀部,同時用拇指輕輕擠壓寶寶的脊柱。因為寶寶在按摩時看不到父母的臉,所以他應該經常和寶寶說話。
新生兒按摩注意事項:
為寶寶按摩之前,需要準備好寶寶按摩油或乳液、鋪在寶寶身下的柔軟毛巾,還可以準備一些輕柔的音樂。可以在寶寶2周時開始按摩。要選擇一個寶寶不困的時間,並保證房間溫度適宜和自己的雙手溫暖。比較合適的時間是晚上寶寶洗完澡後,因為這時的寶寶比較安靜而且放鬆。最好選擇在兩次餵奶之間,因為如果寶寶剛吃完奶時接受按摩,他會因為太飽而感到不舒服;如果在他飢餓的時候按摩,又會讓他很快不耐煩。按摩時最好直接按摩寶寶的面板,但如果寶寶不喜歡脫掉衣服,也可以讓他穿著連體衣服,這樣在按摩時會比較順暢,或只給他穿一件背心或外罩。
如果是全身按摩,可以從頭部開始向下輕輕按摩,對稱地撫觸寶寶身體的兩側。按摩完寶寶身體的正面後,讓他翻個身,按照上述手法,再按摩他的背部。開始按摩時,動作要特別輕柔,等寶寶喜歡這種感覺時再逐漸加大力度。媽媽要用微笑和親吻吸引寶寶的興趣,邊按摩邊和寶寶說話或唱歌,讓寶寶充分享受這一過程。
-
3 # 糖果媽媽
在寶寶出生之後,媽媽多多的幫助寶寶做撫觸不僅可以刺激寶寶的大腦中樞神經的發育,促進寶寶的智力和生長髮育,同時還可以增強寶寶的安全感,增進媽媽與寶寶之間的親子關係。但是寶寶的身體很嬌嫩,所以,媽媽除了要掌握好方法之外,還要注意一些問題。
撫觸的方法及步驟1、選擇合適的室內溫度,最好可以保持在26度左右,並且準備好寶寶撫觸後需要穿上的衣服及紙尿褲等。
2、媽媽將嬰兒專用的撫觸油均勻塗抹在掌心並且搓至掌心發熱。
3、先按摩寶寶的臉部,可將雙手的大拇指沿著寶寶的眉骨推動,從眉心處移動到太陽穴處,然後沿著寶寶的臉頰下移至下巴,隨後再用其餘四指沿著寶寶的臉部提拉,至耳根處,注意動作一定要輕柔。
4、接下來按摩寶寶的胸部及手臂,先將雙手掌心放在寶寶的胸口,然後輕輕撫過寶寶的肩膀至寶寶的雙臂,輕柔的按摩、揉捏。
5、然後繼續按摩寶寶的肚子,手掌順時針沿著寶寶的肚臍畫圈,注意動作要輕柔,可雙手交替畫圈。
6、接下來是寶寶的腿部按摩,媽媽可以將寶寶的小腿抬起,然後從大腿根部向腳踝輕輕按壓。
7、寶寶的手指和腳趾的按摩需要媽媽輕柔的從寶寶的手心處或者是腳心處向手指或者腳趾按壓,多多按摩寶寶的手指和腳丫可以增強寶寶的觸覺。
8、然後讓寶寶保持趴臥的姿勢,媽媽用手掌輕輕的從肩膀向下按壓、揉搓寶寶的背脊。
撫觸的注意事項1、媽媽需要將指甲修剪整齊,不要佩戴飾品,以免劃傷寶寶。
2、撫觸的時間不宜過長,5-10分鐘即可。
3、在按摩的過程中,媽媽要注意與寶寶的溝通,包括眼神和語言等方面。
4、注意觀察寶寶的反應,如果寶寶哭鬧不配合,或者是有其它的反應,那麼媽媽要立即停止,不必強求。
除了撫觸之外,媽媽還可以學一些排氣操、被動操等按摩手法,可以幫助寶寶排氣和鍛鍊,同時也能達到親子的效果。
-
4 # 老韓說育兒
第一:市內的溫度,最高在24--26度為宜
第二:按摩的介質最好用澱粉,小孩吃了也沒關係的
第三:按摩的力度要適宜,不能太重,容易傷到寶寶面板
第四:按摩時不能三心二意,
-
5 # 父母堂
1.選擇寶寶放鬆的時間。例如洗澡後,一般寶寶洗完澡會覺得非常舒服(當然也有不喜歡洗澡的寶寶,因人而異);遊戲前也是不錯的選擇,因為按摩會使寶寶更加專注,最好不要選擇寶寶飢餓或者特別飽的狀態下。
2.選擇自己放鬆的時間,確保自己能全身心的投入。比如空閒的時間,確保自己能專心的不慌不忙的給寶寶做按摩,而不要在按摩的期間做飯、接電話打電話、玩手機之類的,否則,按摩將不會有很好的效果。
3.佈置一個很輕鬆的氛圍。按摩的房間最基本要溫暖、安靜,保證寶寶在只穿紙尿褲的狀態下不會感到不適;可以調整燈光緩解對寶寶眼睛的刺激,如果寶寶喜歡的話也可以放一些輕柔的音樂,或者在寶寶的身下放置一塊親膚的毯、毛巾。
4.從寶寶身上獲取線索。寶寶會告訴你,按摩的是否正確,什麼時候可以停止按摩,什麼時候要繼續按摩。
5.按摩油。如果寶寶喜歡,可以適當抹點按摩油之後進行按摩,例如嬰兒植物油或潤膚露,但是寶寶的頭部不要用;寶寶不喜歡的話,也可以什麼都不抹。在按摩之前,最好將自己的雙手捂熱按摩油。
6.多加練習。按摩的手法及技巧是需要練習的,不可以太重也不可以太輕。在你進行按摩時,可以輕柔地對寶寶說話或唱歌。始終要有一隻手放在寶寶的身上。
-
6 # 育兒百科精選
寶寶手部按摩的步驟
1、用手指劃小圈按摩寶寶的腕。用你的拇指撫摩寶寶的手掌,使他的小手張開。
2、移動寶寶的手臂,和他做遊戲。慢慢鬆開手,撫摩寶寶的每個手指。用一隻手托住寶寶的手,另一隻手的拇指和食指輕輕捏住寶寶的手指,從小指開始依次轉動、拉伸每個手指,保持動作流暢。
3、重複上述步驟,按摩寶寶的整隻手,直到每個手指。
4、讓寶寶抓住你的手指,用其他四個手指,按摩寶寶的手背。
注意:隨著你和寶寶的身體持續地接觸,按摩的質量會逐漸提高。按摩時,要保持動作的連貫和均勻。
寶寶手部按摩的注意事項
1、按摩時要密切注意,不要觸到使寶寶感到疼痛的地方。
2、自如地轉動寶寶的手腕、肘部和肩部的關節。
3、不要在關節部位施加壓力。允許寶寶自由地活動,同時加上你的動作,使二者相協調。
透過這種方式,每一步的按摩都會讓你直接感受到寶寶的發育情況。
給寶寶進行手部按摩有助於寶寶對食物的吸收,想不到還有這個好處吧!另外,寶寶進行手部按摩要注意寶寶的情緒,如果寶寶覺得按摩不舒服的話,就要停止按摩,不要強制進行。
-
7 # 博涵媽育兒
給寶寶按摩要注意的問題是選擇最佳時間、按摩前的準備、手法要輕、各個部位敏感需要注意的位置、寶寶情緒不好時,要停下按摩安撫下。給寶寶按摩的好處:
1.安撫寶寶煩躁的情緒產生的壓力激素。當寶寶煩躁哭鬧的時候,會產生壓力激素,這時候會降低寶寶的免疫力,如果寶媽給按摩的話,會減少寶寶壓力激素,恢復身體的免疫力,而得到身體的放鬆。
2、給寶寶按摩可以促進寶寶對食物的消化,吸收和排洩,可以增快他的體重。
3、特別剛出生的寶寶睡眠前半個小時幾乎都是淺睡眠,經常按摩的話,可以提高他的睡眠質量。
4、如果寶寶生病了,比如新增輔食後,消化不好的話,經常造成腹部不舒服,這時幫寶寶順時針按摩緩解腹脹,改善便秘等。
注意:幫寶寶按摩的時候要清洗好手,塗上按摩油。
-
8 # Polly070228
寶媽,你好!!的確,小兒推拿好處多多,按摩前後有以下幾方面須注意的:
按摩幾前寶媽用熱水洗乾淨手,以防手涼接觸寶寶時,寶寶會感覺不舒服,而且涼氣傳給寶寶按摩的時候注意力度,太小力會按不到位,太大力會按疼寶寶。按摩的時候注意保暖,以免寶寶著涼。按摩需要一定時間才能看到效果,所以得堅持每天抽出時間來做。 -
9 # 知育先生
按摩是推拿在古代的稱謂,以中醫的臟腑、經絡學說為理論基礎的物理療法,以“按”法、“摩”法為主,配合“揉”法、“捏”法等手法,故稱之為按摩。
從按摩的治療上分為保健按摩和醫療按摩兩大類。從保健按摩方面看:好處一:按摩撫觸可以透過對面板刺激,使寶寶產生更多的荷爾蒙及胰島素,這有助於食物吸收。好處二:按摩撫觸可以使寶寶解除煩躁,放鬆情緒並且增加抵抗力。好處三:按摩撫觸可以讓疼痛減輕,從寶寶的反應就可觀察出。一個哭鬧不休、身體不舒服的寶寶,藉助按摩可以使其安靜下來。
上面說的是對寶寶生理健康方面的,當然好處還有很多,就不一一列舉。還有對寶寶心理健康方面的,這裡我說一點,如有不對,還請心理專家指正。按摩撫觸可以讓寶寶感受到媽咪的愛心與耐心,在充滿愛的呵護下,寶寶會覺得被重視,也能增加孩子以後的自信心。
從醫療按摩方面看:小兒推拿療法歷史悠久,易為患兒接受,用於治療兒科的一些疾病有良好的療效。施術者需具備中醫知識,運用各種手法刺激穴位,使經絡通暢、氣血流通,以達到調整臟腑功能、治病、保健的目的。
我們家長在操作時應注意那些呢?在這裡我不但要說明注意事項,還要推薦增長益智的穴位和日常操作方法哦。是不是很期待呢?我們家長在日常保健按摩操作中應注意8點:
1.出生至1歲的嬰兒,可以做一些身體撫觸,而不是非要按摩。時間上和次數上適當即可,切記不宜過長。
2.1歲至3歲的幼兒,多用線性穴位,增加在寶寶身上的接觸面積,以降低刺激量,手法宜輕、宜緩、操作時間宜短,15-20分鐘,一日或兩日一次。
3.3歲至7歲的幼童,手法適當加重,可適當用些點性穴位,以加大對刺激量,時間不宜超過30分鐘。一日或兩日一次。
4.選擇合適的按摩介質,常用醫用滑石粉,家長也可用爽身粉或潤膚油代替。
5.操作前,指甲長短適度,保持兩手清潔,並使雙手溫暖適當。
6.進食後不易馬上按摩腹部,按摩後半小時內也不應進食。
7.皮膚髮生燒傷、燙傷、擦傷、裂傷等區域性不宜按摩。
8.骨折、脫位等應在醫生指導下操作。
另外,保健按摩應在一個愉快輕鬆的環境下進行,如寶寶哭鬧較嚴重,家長可引導以做遊戲的方式完成。
在這裡我推薦兩個保健的穴位穴位一五指節
位置:掌背五指近側指尖關節
操作:搓捻或掐揉
作用:有利於小兒智力發育
這個沒有次數,經常搓捻或掐揉即可。
穴位二捏脊
位置:脊柱兩側
操作:兩手沿著脊柱的兩旁,用捏法把皮捏起來,邊提捏,邊向前推進,由尾骶部捏到枕項部,重複3-5遍。嬰幼兒面板嬌嫩,可用按摩介質(粉或油)輕推即可。
作用:促進消化、增強脾胃功能
-
10 # 睿爸育兒
給寶寶做按摩,可以促進寶寶的血液迴圈、活絡筋骨,進而促進其生長髮育,還可以安撫寶寶情緒,增進親子感情,另外,針對性的部位或穴位按摩還可以輔助治療寶寶的身體不適,比如:便秘時,腹部順時針輕柔的按摩,有助於胃腸道蠕動,可以緩解寶寶便秘、腹脹等情況。
但是按摩雖然好處頗多,但是還有一些注意事項:
選擇合適場所。
給寶寶做按摩時,最好選擇一個合適的場所,相對安靜舒適的臥室比較好,如果配有美妙輕柔的音樂,效果更佳。
做好準備工作。
給寶寶做按摩要提前做好準備工作,準備好按摩物資和換洗衣物;還有如果在冬天等低溫天氣給寶寶全身按摩,或區域性腹部等按摩,應注意室溫,提前用打熱室溫,別讓寶寶凍著。
選擇合適的按摩時間。
剛剛吃完奶的寶寶不適合馬上做按摩,一般在兩次餵奶間隙給比較適合給寶寶做按摩;還有寶寶哭鬧嚴重或只是身體不適時也不適合做按摩。
注意手法或按摩力度。
給寶寶按摩是有講究的,比如:寶寶便秘了,腹部按摩具有輔助治療的作用,但是做按摩時要順時針才有效,逆時針會適得其反,因此家長最好別胡亂進行,最好是在保健醫生的指導後進行。寶寶是“易碎品”,在給寶寶做按摩時注意手法輕柔,不能用力過猛。因此在給寶寶做按摩時,注意觀察寶寶的表情,如果寶寶表現出心情愉悅,說明按摩有效,如果寶寶按摩時表情痛苦或者是哭鬧,說明手法過重,或者寶寶情緒不佳,應調整或停止按摩。
-
11 # 陳嵐的女拳
給寶寶做按摩呢,我覺得是非常好的一件事。可以滿足寶寶成長的多種需要。
第一種需要的就是親子關係的促進。增加和寶寶的親密的接觸。就像我們成年人一樣寶寶也會有面板飢餓感,也會渴望和爸爸媽媽的面板的接觸。所以呢,我們在親子教育當中,對嬰幼兒就有一項課程叫撫觸。就是透過父母觸碰寶寶的面板。還讓寶寶感受到親密感,放鬆他的情緒。
按摩的第二種功能呢,是幫助寶寶促進他的肌肉發育和血液的迴圈,寶寶剛剛出生的時候,可能是每天很長時間。都是包著包裹裡的。寶寶其實也是需要透透氣,出來活動一下,面板裸露在外面和空氣自然接觸。大人的手掌按摩他,可以提升他的安全感,滿足他的心理需要的也讓寶寶覺得肌肉放鬆,舒服。舒展生長的動植物都會長得比較高大,人也是如此吧!就像貓咪和狗狗一樣,都會喜歡大人擼自己的面板毛髮吧!
按摩最適合是在寶寶洗過澡,以後。把寶寶放在溫暖的床上,然後全身上下從頭部面部到四肢、背部和胸腹。
按摩的要點呢,在於手法要輕柔。因為寶寶的這個身體的內臟器官都還是很脆弱的。他的骨骼也是很脆弱的,不能像對大人那樣用很大的勁兒給他按摩。輕柔的快速的按摩小肌肉群就是可以了,主要的是讓寶寶感受到舒適。
有的寶寶可能是消化不良,那麼按摩寶寶的這種腹部。促進他的腸胃迴圈也是有固定的推拿手法的,有的寶寶這個鼻子不通氣,那麼透過面部的按摩也是能夠提升他面部的血液迴圈,對他的相關穴位,有一個刺激,這也是按摩的功能之一,那麼在按摩的時候呢,爸爸媽媽可以一邊輕柔的給寶寶做按摩同時呢和寶寶愉快地說話,唱歌。
按摩還需要定期定時,讓寶寶充分適應,養成習慣。
-
12 # 金金育兒日記
眾所周知,給寶寶按摩能增進親子關係,強身健體,刺激寶寶大腦發育等,總之好處多多。那麼,在關注按摩手法的同時,我們更應該注意哪些呢?
1、父母親身參與
現在的小兒推拿隨處可見,但我認為專業的手法比不上父母的愛。只有父母親自按摩撫觸,才能增近與寶寶的溝通,讓寶寶感受父母的愛,產生安全感,促進安全型依戀關係的建立。
2、按摩不是簡單的機械運動
按摩是情感交流的過程,要從寶寶和孩子最喜歡的姿勢開始。不必強求從頭到腳,更不是必須整套做完。
3、注意按摩要點
按摩前要洗手,可以擦些潤膚油。營造一個放鬆舒適的環境,可以放些舒緩的音樂。如果是在睡前按摩,可以放催眠曲,有利於寶寶儘快入睡。切忌在寶寶哭鬧、太餓、太飽、太累或嚴重疾病時進行。一切以寶寶的意願為準,寶寶拒絕,即刻停止。
4、貴在堅持
許多家長會說孩子不配合。的確,如果一歲之後才開始進行按摩,父母一定會遭遇困難。因為一歲後的寶寶已經有強烈的自主意識了,TA可不會輕易任人擺佈。所以,從新生兒時期起,就開始撫觸操,每天堅持,等孩子大了,早已形成習慣了,再加入一些按摩手法就不再是什麼難事了!
回覆列表
給孩子做按摩是以保健為主的,細心觀察孩子,發現有生病的苗頭及時調理,效果非常明顯,如果孩子已經生病了推拿三次不見好轉就及時就醫