我覺得會傳染，一群人坐在一起，其中一人打哈欠，另外人也一個接一個打哈欠，我自己控制不了也跟著打。這可能是人的條件和大腦的反應吧，正象一人屙屎眾人屁股癢是這回事吧，人的從眾效應呵。

打哈欠顯然不是病，但其具有強烈的傳染性。致於根源在何處，其實至今依然搞不明白。就象人民一提到酸，就會自然而然在口中充滿口水一樣，這一切應歸竟於自然現象吧！

這個有一定的道理，雖然不是絕對的。就像人一聽到別人說，這東西真酸，立刻口中不由自主生出津液出來，也覺得酸的很！應該是條件和本能反射吧。

有三種理論認為打哈欠有感染力。這三種理論是：生理理論，厭倦理論，進化理論。 　　生理理論認為，打哈欠是大腦意識到需要補充氧氣的一種反應。打哈欠之所以有感染力，是因為在某個房間裡的每一個人很可能同時都覺得需要補充氧氣。打哈欠可能還會受外界因素的刺激，在很大程度上如同看見別人吃飯會感到飢餓一樣。 　　厭倦理論依據的假設是：如果每個人都覺得某件事情令人感到厭倦，就會打哈欠。但是這種理論無法解釋人為何在感到厭倦的時候打哈欠，除非人把打哈欠作為一種本能方式，用形體語言表達對某件事情不感興趣。　　進化理論認為，人打哈欠是為了露出牙齒，這個行為是我們的原始祖先傳下來的。打哈欠可能是向別人發出警告的一種行為。鑑於人類的發展已經進入文明社會，用打哈欠的方式向別人發出警告已經過時了。 　　由於人們還沒有找到打哈欠為何具有感染力的確切原因，因此，這個問題至今仍然是個謎。

打哈欠是會傳染的，就像笑會傳染一樣。一個人打哈欠，周圍的人紛紛跟著他一起打，打哈欠為什麼會“傳染”？美國德雷克塞爾大學的心理學家史蒂文·普拉捷克認為，所謂的打哈欠傳染更容易在移情人群，即那些喜歡將自己假想成他人的那些人中發生。

　　為驗證這一觀點，普拉捷克和他在紐約州立大學的同事讓志願者觀看了一段人們打哈欠的錄影。結果有40％多的志願者會隨著螢幕上的人一起打哈欠，而在這些受“傳染”的人中，有60％的人不止打一個哈欠。研究人員隨即讓這部分人接受移情能力測試，他們的分數都非常高。

　　普拉捷克說，這些人是那種在別人踩到尖東西時也喊“哎喲”的人。該結果正好解釋了為什麼精神病患者很少會被別人打哈欠所傳染，因為他們很難進行移情活動。這個是一方面，還有個說法，是十萬個為什麼上的

　　有三種理論認為打哈欠有感染力。這三種理論是：生理理論，厭倦理論，進化理論。

　　生理理論認為，打哈欠是大腦意識到需要補充氧氣的一種反應。打哈欠之所以有感染力，是因為在某個房間裡的每一個人很可能同時都覺得需要補充氧氣。打哈欠可能還會受外界因素的刺激，在很大程度上如同看見別人吃飯會感到飢餓一樣。

　　厭倦理論依據的假設是：如果每個人都覺得某件事情令人感到厭倦，就會打哈欠。但是這種理論無法解釋人為何在感到厭倦的時候打哈欠，除非人把打哈欠作為一種本能方式，用形體語言表達對某件事情不感興趣。

　　進化理論認為，人打哈欠是為了露出牙齒，這個行為是我們的原始祖先傳下來的。打哈欠可能是向別人發出警告的一種行為。鑑於人類的發展已經進入文明社會，用打哈欠的方式向別人發出警告已經過時了。

　　由於人們還沒有找到打哈欠為何具有感染力的確切原因，因此，這個問題至今仍然是個謎。

　　也有人這樣說，打哈欠是因為身體感到疲倦,需要補充氧氣,所以直接以口鼻大量的吸入空氣,以獲得氧氣補充， 至於為什麼看見別人打哈欠,自己也會想打哈欠，有一種說法，據說那是人類下意識的生存競爭本能,因為當一個地方有人開始打哈欠,可能就向人暗示這個地方空氣〈氧氣〉快不夠用了，基於生存本能,人類下意識會提醒自己趕緊也吸上一大口空氣,以免當空氣〈氧氣〉不足的時候,自己無法呼吸到新鮮空氣， 因為求生是本能,是屬於下意識反應,所以即使是看到圖片也是會有反應〈就像男生看到報章雜誌的清涼圖片,生理也是有反應，腦部受刺激暗示,物假亦真 還有這樣的說法：打哈欠似乎不只表示人累了,它還有更為普遍的意義,那就是體內狀況的改變。研究顯示,當人累了、醒來,或其他時候當警覺狀態有所改變時,都會打哈欠。

　　打哈欠的特徵是,嘴巴張開深深吸一口氣,而下巴與全身的肌肉也跟著伸展開來。許多種動物都會打打哈欠,而這個動作牽扯到無意識大腦與身體的互動。

　　多年來人們以為,當肺臟周邊組織偵測到肺裡的氧濃度變低時,就會讓人打哈欠以吸入更多的空氣。但我們現在知道,肺臟不一定會偵測到氧氣的不足。而且,子宮內胎兒的肺臟雖還不能換氣,但胎兒已經會打哈欠了。此外,呼吸與打哈欠的動作受控於不同的腦區域；當位於大腦下視丘的旁室核氧濃度變低時,就會讓人打哈欠。另一種假說是,打哈欠源自人們的疲憊與無聊。但這也可能是錯的,因為旁室核也在陰莖勃起上扮演一角——陰莖勃起通常不會跟無聊扯在一起。

　　除了其他的功能,下視丘的旁室核似乎就是大腦的「哈欠中樞」。旁室核含有某些可以引起打哈欠的化學訊息分子,包括多巴胺、甘胺酸、催產素與促腎上腺皮質素。以促腎上腺皮質素為例,它會在夜間及醒轉前大量分泌,引起人們打哈欠與伸展肌肉。打哈欠似乎也需要旁室核特 定神經細胞製造的一氧化氮。這些細胞受到刺激時,就會活化腦幹與（或）海馬的細胞,引起打哈欠。打哈欠似乎同樣也有回饋成份：如果忍住不打哈欠,那麼整個打哈欠的過程就不那麼令人滿意。

　　打哈欠會傳染的說法是正確的。光是看到、聽到或想到打哈欠,就可以讓人真的打起哈欠來,但是我們對箇中原因知之甚少；這些年來有許多的理論想要解釋這種現象。有證據認為,打哈欠是動物在環境或身體狀況改變時,將這些訊息傳達給其他動物的一種方法,目的可能是在協調動物彼此的行為。

打哈欠源於早期的進化，在許多動物中也很常見—甚至連魚都會打哈欠。說它是自發性的因為它源於腦幹，是大腦中固有特定的反應，甚至比條件反射還自然。

人們常說打哈欠傳染，生活中確有這樣的情況發生，只要有一個人打哈欠，身邊的人就會陸續打起哈欠來。那麼打哈欠是否真的會傳染呢？實驗發現，當科學家播放打哈欠的錄影帶給一些成年人觀看時，42%到55%的人開始打哈欠。看來，有相當多的人都會受到打哈欠的傳染。

打哈欠是人體用來自動調節大腦溫度的一種手段，當人的大腦開始過熱時，透過上頜竇的擴張和收縮讓清涼的空氣進入大腦，使大腦降溫。

打哈欠的特徵是嘴巴張開深深吸一口氣，而下巴與全身的肌肉也跟著伸展開來。此外，呼吸與打哈欠的動作受控於不同的腦區域；當位於大腦下視丘的旁室核氧濃度變低時，就會讓人打哈欠。

人們看到別人打哈欠時, 明明自己並不困, 也會不由自主地打起哈欠來。英國科學家最近提出, 打哈欠的訊號會自動觸發大腦運動皮質的原始反射, 導致無意識的自動模仿, 形成“傳染”。

被哈欠傳染屬於一種“模仿現象”, 即不由自主地模仿他人行為或語言、機械重複特定動作或語言。研究人員稱, 新發現將有助於理解與模仿現象有關的神經精神疾病, 如自閉症、癲癇和妥瑞氏症等。

研究人員說, 他們招募了36名成年志願者, 讓這些人觀看打哈欠的影片, 要求一部分人控制住不打哈欠, 而對照組可以隨意打哈欠。實驗期間, 研究人員持續記錄志願者打哈欠的次數, 並用經顱磁刺激技術測量大腦運動皮質的興奮程度。

結果顯示, 人們被哈欠傳染的傾向各不相同, 大腦運動皮質的興奮程度與打哈欠的迫切程度密切相關, 透過人為刺激增強運動皮質興奮程度, 可以增強打哈欠的衝動。此外, 要求志願者控制住不打哈欠, 反而會使他們更想打哈欠。研究人員說, 削弱運動皮質的興奮程度, 有可能使一些存在嚴重模仿現象的患者症狀減輕, 比如幫妥瑞氏症患者減少抽動等。歡迎親們點贊加關注並參與討論哈！

參考文獻

[1]亮生.打哈欠為什麼會“傳染”[J].先鋒隊,2017(27):55.

[2]打哈欠“傳染”是大腦無意識自動模仿[J].發明與創新(大科技),2017(10):57.

在生活中，當一個人美美地打了一個哈欠之後，周圍的人很可能會跟著打哈欠。那麼，為什麼打哈欠會傳染呢？雖然目前沒有統一的結論，但有幾個假說支援率很高。一是移情能力，也叫共情，就是設身處地理解他人感受的一種能力。美國康涅狄格大學的一項研究就在一定程度上支援了這個假說。二是因為映象神經元導致的模仿行為，也就是“哈欠模仿”。它在我們看到或聽到別人打哈欠時被啟用，從而引發了模仿行為，就跟著打哈欠了。

　　這是一個犯困季節

　　每天早上起來總會哈欠連連~

　　大家可能有這樣的體

　　特別是上班開會的的時候

　　只要身邊的人打哈欠

　　自己也忍不住跟著打一個哈欠

　　這究竟是怎麼回事？

　　難道，“打哈欠”也會傳染嗎？

　　是的，打哈欠確實會傳染

　　目前，有三種理論認為打哈欠有感染力

　　這三種理論分別是：

　　生理理論、厭倦理論、進化理論。

　　1

　　生理理論認為

　　打哈欠是大腦意識到需要補充氧氣的一種反應。

　　打哈欠之所以有感染力

　　是因為在某個房間裡的每一個人

　　很可能同時都覺得需要補充氧氣。

　　打哈欠可能還會受外界因素的刺激

　　在很大程度上如同

　　看見別人吃飯會感到飢餓一樣。

　　2

　　厭倦理論依據就是

　　如果每個人都覺得某件事情令人感到厭倦

　　就會打哈欠。但是這種理論無法解釋

　　人為何在感到厭倦的時候打哈欠

　　除非人把打哈欠作為一種本能方式

　　用形體語言表達對某件事情不感興趣。

　　3

　　進化理論認為

　　人打哈欠是為了露出牙齒

　　這個行為是我們的原始祖先傳下來

　　打哈欠可能是向別人發出警告的一種行為。

　　鑑於人類的發展已經進入文明社會

　　用打哈欠的方式向別人發出警告已經過時了。

據說打哈欠會傳染哦

我們來做個小遊戲吧！

當你盯著這張圖看，

是不是忍不住跟著打了一個暢快的哈欠？

哈哈哈不瞞你說，

我連看了好幾張打哈欠的圖，

已經忍不住連打了好幾個哈欠。

那麼，打哈欠是不是真的會傳染呢？

打哈欠是因為沒睡夠？

首先，我們來了解一下打哈欠的原因。通常來說，打哈欠是因為大腦疲勞導致的。打哈欠的動作其實是一種自我保護。比如，當學習緊張時，體內產生的二氧化碳較多，就會刺激中樞神經，從而透過打哈欠來吸入大量氧氣，撥出二氧化碳，進而保護機體。還有一種比較新的研究顯示，打哈欠能給大腦降溫，保持清醒。

打哈欠為什麼會流淚？

有的小夥伴可能會發現，哈欠連天的時候，眼淚也會跟著出來，這又是怎麼回事呢？人的淚腺實際上一直在源源不斷地分泌眼淚，只不過人的鼻腔和眼睛之間有一個小管，眼淚可以透過小管進入鼻腔，所以平時人是不會流淚的。可是打哈欠的時候，人的面部肌肉收縮，鼻腔壓力變大，所以眼淚就容易從小管迴流出來了。

打哈欠“傳染”是怎麼回事？

目前比較主流的觀點認為，這是一種無意識的模。比如你在電影中看到某人的手突然被狠狠紮了一刀，自己的手是不是也會猛地一抽？這就是所謂的“將心比心”作用，所以當旁邊有人打哈欠時，你會控制不住想打哈欠。科學家說這是一種“反射反映”。換句話說，這是對另一個人的自動模仿。這項研究發表在《當代生物學》雜誌上。其他型別的反射現象包括“語言效仿”（模仿別人的言語）和“動作模仿”（模仿別人的行為）。

打哈欠會傳染不是人類獨有的現象。

科學家發現其他動物包括狗和黑猩猩，

也容易受到這種現象的影響。

為了研究人們打哈欠時大腦裡發生了什麼，研究人員觀察了36個成年人：他們被要求觀看其他人打哈欠的影片片段。利用經顱磁刺激(TMS)，研究人員在實驗中觀測了參與者的大腦活動。

在這項實驗中，一組人被要求在觀看呵欠的影片時試著忍住打呵欠，另一組人可以自由打哈欠。然將這兩組參與者對調。接下來，研究人員將電流應用到人們的頭皮上。這些電流是用來刺激運動皮層的，被認為可以控制打哈欠。

研究人員發現，當參與者被告知要抵抗打哈欠時，打哈欠的衝動就會上升。

哈欠連天說明我們身體沒有休息好。

如果你一直打哈欠，

那就一定要注意好好休息哦。

研究發現，打哈欠是可以傳染的。

當你看到周圍的人打哈欠時，你是否也會情不自禁地跟著打個哈欠？更有趣的是，當聽到打哈欠的聲音，看到打哈欠的字眼，甚至聯想到打哈欠的情景，都可能不知不覺地打起哈欠來。而打哈欠為什麼會傳染，科學家們的答案還並不統一，目前主要包括以下幾種：

移情作用的連鎖反應

科學家發現，只有大腦皮層發達的脊椎動物，才能彼此傳染，他們能瞭解同伴的想法，因此會在“移情作用”的影響下把同伴打哈欠的行為反映到自己身上，從而產生“連鎖反應”。

美國一項研究結果顯示正常孩子在看完影片後更易打哈欠，而自閉症的兒童卻在看影片前後幾乎無變化。因此，在溝通與社交上能力不足的人，很可能不太受到哈欠的傳染。

圖2 觀看哈欠影片被傳染哈欠的效果圖（注：黑線表示看打哈欠影片，灰線為對照影片。）

“情緒感染”的無意識模仿

也有專家認為，打哈欠傳染並不是移情，而是一種“情緒感染”。情緒感染是對他人情緒狀態的直覺反應，並不包含對情境和他人心理狀態的認知理解。即在當個體知覺到客觀事物的狀態時，一種特殊的自然反應便產生了。因此，打哈欠傳染行為應被視為情緒感染而不是移情。

從眾心理

還有人指出，打哈欠傳染是心理學中的馬納姆效應，是人們的一種從眾心理在作祟。其實人類一直都在尋找自己，但卻常常迷失在自我當中，很容易受到周圍資訊的暗示，並把他人的言行作為自己行動的參照，從眾心理便是典型的證明。

大腦無意識自動模仿

有科學家提出，打哈欠的訊號會自動觸發大腦運動皮質的原始反射，導致無意識地自動模仿，形成傳染。研究人員稱，被哈欠傳染屬於一種“模仿現象”，即不由自主地模仿他人的行為或語言、機械重複特定動作或語言。這種模仿特性也是原始人融入集體的一種表達方式，透過模仿同樣的動作來表達共同屬性，以避免樹敵。

打哈欠竟還有保健作用。研究表明，打哈欠還有以下作用：

（1）提神醒腦。打哈欠時，伴隨著深沉悠長的吸氣，有利於更多的氧進入肺部到達血液，同時咽部肌群及面部幾十塊肌肉隨之收縮，可驅動攜氧的血液流向大腦，提高腦效率。

（2）加強嚥肌收縮力。哈欠時，口張得很大，咽壁中的懸壅垂肌、顎帆提肌和顎帆肌處於收縮狀態，使軟顎緊張和上提，並同咽上縮肌在咽顎肌協助下形成的突起相接觸，加強嚥肌的收縮力。因此，嚥肌鬆弛致使鼾聲如雷的人，可利用打哈欠恢復嚥肌的緊張性。

（3）助睡眠。精神緊張難以入睡時，做哈欠操有助於鬆弛神經進入夢鄉。

（4）護眼。打哈欠還有助於放鬆眼部和喉部肌肉，促進眼部血液迴圈。

哈欠多可能還是某些疾病的徵兆。臨床發現，大約有70％—80％的缺血性腦中風病人，在發病前一週左右，會因大腦缺血缺氧而頻頻打哈欠。所以中老年人，尤其是心腦血管疾病患者，出現無原因的頻繁打哈欠，切不可掉以輕心，應及時到醫院進行檢查。

哈欠會傳染人，哈欠人類進化時所傳承的一種肢體語言，表達“我困”的意思，哈欠傳染是一種心理暗示，當人看到別人打哈欠的時候視覺會人產生一種條件反射，自己也打哈欠，這是一種本能現象，當然也有人並不容易被傳染，通常能移情的人更容易被傳染，也有人認為哈欠傳染這是一種從眾心理或者是一種情緒感染力。

主要體現在三個方面：

1、移情能力體現

　　移情能力是一種同理心，即能夠將自己想象成他人的能力，心理學家普拉捷克與同事找來志願者做實驗，讓志願者看打哈欠的錄影，結果將近一半的人受到哈欠的傳染，這些人受到移情能力的測試發現能被哈欠所傳染的人移情能力都很高，通常精神病人很少被哈欠所傳染也和移情能力有一定的關係。

2、感染及情緒體現

　　有人認為哈欠具有感染力，人們睏乏的時候、厭倦的時候都有用哈欠來表達自己此刻的感受，這樣的哈欠通常是情緒的體現，自主哈欠與傳染哈欠不同，傳染哈欠可能是一種情緒感染，比如周圍人大笑你也會不由自主的笑，別人哭你會感受到悲傷，打哈欠也是一樣，其原理在於人受到了情緒環境的影響。

3、從眾及暗示體現

　　心理學中有一種效應叫馬納姆效應，通俗來說就是人們具有一種從眾心理，人會受到人群行為的影響，實驗者受到參照人群的影響，別人打哈欠時自己也會打哈欠，另外，人無時不刻不在受到心理暗示的作用，人受到了打哈欠的暗示，有的人就會把打哈欠作為自己的行動參照，所以也打起了哈欠。

會啊。

即使看電視劇裡的人打哈欠，我也會情不自禁也發一個哈欠。

有心理實驗研究發現，打哈欠確實是可以傳染的。在人群中刻意打哈欠之後，很多人開始打哈欠，即使在這之前有充足的休息時間，似乎打哈欠不是你困了，而是有人困了。

英國認知神經科學家莫里森透過對磁共振造影影像的研究，發現打哈欠時的腦部活動區和表示同情時的腦活動區域是一致的。這說明，那些看到別人打哈欠就情不自禁地張大嘴的人同情心比較強，很容易對別人的情感產生共鳴。哈欠最容易傳染的人群是那種別人被開水燙到，他也會跟著喊“哎喲”的人。這說明傳染性打呵欠是一種社會交流方式。

瑞士一名心理學家從打哈欠傳染聯想到失眠療法。他製造了一種“安眠像”，一尊正在打哈欠的半身人頭塑像，一副昏昏欲睡的樣子。他認為失眠的人看到這尊雕像，很快就會哈欠連天，酣然人睡。

一次打哈欠的時間大約為6秒鐘，在這期間人會閉目塞聽，全身神經、肌肉得到完全鬆弛。有人認為打哈欠是大腦缺氧的表現，人體透過哈欠的深呼吸運動使血液中增加氧氣，排出更多的二氧化碳。打哈欠使人在生理上和心理上得到最好的休息，對人體具有重要的生理保護作用。

幾乎所有動物都會打哈欠，但是隻有人類、黑猩猩和一些猴子打哈欠會傳染。由此研究人員又得出“傳染性哈欠”是人類在進化過程中獲得的一種保護機制，為的是使人類整個群體保持清醒和警惕。因為打哈欠時吸人大量空氣，血液溫度隨之下降，大腦在低溫血液的刺激下能夠保持清醒的狀態和良好的運作功能。

紐約州立大學的心理學教授對50名學生進行觀察。在實驗過程中，這些學生連續幾個小時觀看一群男女在打哈欠的錄影，有一部分學生在看錄影的同時冷敷前額(讓大腦血液保持低溫)。研究人員記錄下他們受感染而打哈欠的次數。結果顯示，那些冷敷前額的學生沒有人打哈欠。可見，打哈欠的目的確實是讓大腦保持清醒。

這種傳染性哈欠可以讓我們保持清醒。