這位朋友：你好！男生長痘痘在臉上一般也會分為幾個部位:像額頭長痘痘、印堂長痘、臉頰痘、唇周痘、下巴痘等等每個部位長痘痘都有不同的原因引起的;所以長痘痘了,我們一定要了解每個部位長痘痘的原因,才能對症下藥。今天受邀就給大家講解一下每個部位長痘痘的原因。

額頭長痘痘的原因

代表心火旺、血液迴圈有問題,可能過於勞心傷神有關。脾氣差,造成心火和血液迴圈有問題。常常熬夜,壓力大,這個壓力很大部分就跟工作有關。我們的工作壓力一旦增加,心理就會莫名的煩躁,體內分泌也就過盛,一些油脂分泌物長期無法正常的被排出體外,額頭就會首先反應出這種現狀。

印堂長痘痘的原因

印堂又叫眉心,就是雙眉中間的位置;印堂長痘常有胸悶,心律不整,心悸,缺血型心臟病這類的人容易被嚇到、無法負荷激烈運動。雄激素分泌過盛,和工作與精神方面的原因也很大。

臉頰長痘痘原因

便秘導致體內毒素積累或者是腸熱、吃了太多辛辣、油炸食物;內分泌失調,體內激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛,從而進一步加劇痘痘的狀況。

下巴長痘痘的原因

內分泌失調引起的皮脂分泌旺盛。內分泌失調會引起體內激素水平的改變,由此誘發痘痘的生長。調理方法:促使肝膽排毒。不可勞累,飽飲飽食,適度增加睡眠時間,千萬注意不宜熬夜,切忌食用辛辣、熱補,及容易上火的食物。加強睡眠,改善睡眠質量,儘量避免熬夜,保持作息時間的規律性;保持心情愉快;改善精神緊張的狀態,給自己休息和釋放壓力的時間,儘量放鬆心情;儘量不要喝酒等傷肝的飲品。海鮮也要避免不吃！

長痘痘和飲食，生話作息有著很大的牽連,這些小細節的問題還是得自己慢慢去調理、改善！

痘痘這個問題其實是不論男女都會出現的，只是女生經常護膚化妝遮瑕所以基於這個現狀女生的痘痘不是難題，關鍵男士化妝護膚被說矯情，有些男生自己都過不去自己的這道心坎他也一樣覺得男生護膚化妝太矯情，所以毫無疑問痘痘此起彼伏。但是現在的看臉社會有導致這些男生對自己的痘痘無法解決而愁苦……

言歸正傳，第一點男生痘痘通常情況下臉也是會非常油的，油脂分泌旺盛堵塞毛孔，毛孔越堵越大，越大越堵惡性迴圈，在加上蟎蟲帶著各種油脂交叉感染，痘痘就從閉合型粉刺到冒痘到膿包痘痘到痤瘡到痘印（注意痘印的位置是會來回長痘反覆長痘），雖然我說的可能比較粗暴，打但是出現痘痘之後第一點要做的絕對不是遮痘，而是清潔。油脂滋養蟎蟲，也就是說越油蟎蟲越多，蟎蟲對面板的破壞也越大痘痘就越多。所以綜上所述男生注意⚠️祛痘第一步定期穩定的使用卸妝水➕洗面奶，卸妝水不僅卸妝更重要的是可以分解油脂，油脂少了蟎蟲自然而然的就會減少，隨之痘痘也會減少。說到這還有一種洗臉手法強烈推薦給油性面板。就是藉助起泡網。此處繁瑣不懂可私信我。

除了做好清潔之外還有就是要控制飲食作息，內在的激素分泌失衡對面板造成影響也是會有長痘痘的現象，也許我們大家都聽多了早睡對身體好吃辣對身體不好等等…然而無法做到在這裡我只能是健康的飲食作息對面板絕對是有好處有好處有好處，你做不到我也很無奈了。那就做能做的好好卸妝洗臉吧。

不說別的，痘痘下不去你再好的遮瑕也無濟於事，畢竟男生做到天天化妝遮瑕也有難度。所以做好卸妝洗臉是很容易的。

今天我只說了一個護膚重點，希望對大家有幫助，無論男生女生都要記住不要一味的遮瑕遮瑕，好好護膚才是王道。

首先我想糾正下問題，不管男女臉上有痘痘就應該積極的去進行治療，並不是想著去遮蓋，即使遮蓋也會對面板造成影響 很可能會使臉上的痘痘更加嚴重。

因此我建議你應該選擇治療痘痘！

要確定痘痘的爆發原因

看是否面板油膩、內分泌失調、面板清潔不徹底、熬夜、飲食等等問題所導致，如果有一部分因素必須要做調整。

如果以上都已經嘗試但仍然會爆豆，建議直接去醫院進行抑制。等到 痘痘不會再爆發的時候可以進行鐳射治療。

全手打，無抄襲 ！