細心的小夥伴會發現，罰球時，甚至上場前，很多人會用手摸一摸鞋底。

那麼這有什麼作用呢？

經常打球的朋友一定知道，進球館打球因為地板上面會有灰塵，鞋底踩滿灰塵了會感覺狠滑，急停、上籃的時候感覺最為明顯。有的球館會在邊線處有白色粉末，留給運動員去踩一踩。那麼雙手蹭一蹭鞋底的第一大原因就是手上面有汗，用手上面的汗可以蹭掉鞋子底部的灰，它會起到一個防滑的作用。還有一個方法就是鞋子下面踩點水。這都可以有效的緩解鞋子滑的問題。

第二呢，因為大家都經常用這個方法，久而久之就會形成習慣。導致不經意間就做出了這個動作，一些剛接觸到籃球的朋友就會覺著很專業，很酷，然後也會去學這動作。他們甚至第一次做這個動作的時候都不知道是為什麼。

至於用舌頭去舔一下手，實質上是並沒有什麼特殊的作用的。它更多的是一個心理上的安慰。這是一個人的習慣，可能做了這個動作就會讓人心裡面很踏實，提高罰球的命中率。要知道站在罰球線上的時候心理素質是極為重要的。

要說摸鞋舔手，那麼他一定是代表了。哈哈

其實每個人都有自己的小動作，例如

酷愛飛吻的基德，這個飛吻是送給他妻子的。“嘿，親愛的，我還在想你呢”~

卡爾·馬龍

馬龍罰球前都要來一段奇怪的讀白，每次唸完之後在罰球，百發百中，據傳聞，這是一種密咒，可以讓人帶來巨大力量，甚至連專家都曾經分析過。不過據馬龍本人迴應，他自己也不知道自己在說什麼...？

還有阿里納斯在罰球之前都會在接球之後把球在腰部繞上個三圈。霍納塞克每次在罰球之前都要擦汗等等，

第一的回答不正確，這種情況基本只有nba存在

而用手抹鞋底再舔一舔，這麼多年來，最著名的只有納什。當年有人採訪過他，為什麼要這麼做，他說只是覺得這樣命中率高。就像羅斯暴扣過後雙腿垂直落地，這些都是不規範的動作，個人習慣。

大家不要以為別人牛逼，所做所說就一定是正確的

很多球迷在觀看比賽時都會發現，不管是國內籃球運動員還是NBA的球員，很多都喜歡在罰球時用手摸下鞋底，更有甚者會在摸完鞋底後還要把手舔舔（沒錯，說的就是納什）。那麼這到底是怎麼一回事呢？為什麼球員們會這麼做，下面小編就為你分析這麼做的四大原因：

第一點，摸鞋底是為了防滑。NBA比賽用的木地板是很滑的，雖然每場比賽前都會換上面的一層防滑膜。但木地板其實還是有很多灰而且很滑的，所以時不時用力擦除鞋底沾的灰塵。而且NBA球員上場前會在鞋底塗了一種叫液態鎂粉的東西，起防滑作用，參見詹姆斯入場前撒的那個，比賽之中手上有汗摸鞋底可以把汗擦掉順便沾些鎂粉防滑。

第二點，校正一下鞋子的位置。因為NBA比賽太激烈需要突然加速變相，對腳和鞋的扭曲很大，水泥地摩擦力大能好一些，木質地板塑膠地相對摩擦力小需要經常擺一擺，所以乘著罰球時摸摸鞋底調整。

第三點，簡單拉筋，放鬆身體。在比賽中，各關節（尤其是膝蓋，踝關節）都處於緊張的狀態，這種狀態下的韌帶顯得繃緊，如果遇到小的變向，錯位，就會導致扭傷，拉傷或者更嚴重的後果，所以球員在罰球時摸鞋底，其實是在鬆弛韌帶，拉伸身體。

肯定有一丁點關係啊！先是摸一下鞋底，然後再甜一下手掌，最後罰籃前還要深蹲瞄籃兩次。還有納什在罰球前還要理一下他的秀髮。

納什罰球命中率高是因為納什站上罰球線的機會少，賽季場均不會超過4.5次；如果當初納什有更多的機會站上罰球線，他的場均得分資料會更好看。

另一個原因就是：每一個球員都有自己的投籃節奏，納什在罰球前習慣摸一下鞋底再罰籃，就像一些球員在罰籃前喜歡雙手在球衣上擦下一樣。經過經年累月的動作，也就形成了自己獨特的罰球習慣。

最關鍵的原因是：增加摩擦。就跟詹姆斯撒鎂粉一樣，球員在場上奔跑，手上的漢液是不可避免的，而鞋底的摩擦最好，所以.....

納什的賽季罰球命中率就沒低過80%，最低的一個賽季是96-97新秀賽季的82.4%。但是納什作為一個控衛，他站上罰球線機會並不多，賽季場均就沒有超過5次罰球的時候，更體現他價值的是他對球隊的串聯與穩定的中距離、外線投籃。

罰球少也並不奇怪，賽季場均出手從沒有超過15次，所以他的賽季得分也不會太高。但是納什的助攻資料卻很好看，最低的新秀賽季的2.1次，其餘賽季的助攻資料都很漂亮。