想吃點什麼能有針對性補腎？還是省省吧，完全中醫歪理邪說！就象吃點紅棗補血，黑芝麻補發，蟲草抗癌，完全一派胡言！

你好,針對你的問題答覆如下,希望你能滿意.1.菊花枸杞茶其實不是茶,只是用菊花和枸杞當茶一樣泡著喝.菊花要用杭菊花,用枸杞要買寧夏枸杞,顆粒小,紅亮亮的.每次用杭菊花10克,枸杞10克,放入大茶壺內,加入熱開水,10分鐘後便可.2.沖泡2——3次為宜.3.不管是茶,還是花草茶,都有一定的特點.人體一年四季所需的也不同.你應該根據各種花茶功效來選擇四季所需的茶.一年四季春,夏,秋,冬各不相同,季節的變換除了飲食上要隨著季節改變外,飲茶也是很有講究的,即：春飲花茶,夏飲綠茶,秋飲青茶,冬飲紅茶.其道理如下：春季,人飲花茶,可以散發一冬積存在人體內的寒邪,濃郁的香苛,能促進人體陽氣發生.夏季,以飲綠茶為佳.綠茶性味苦寒,可以清熱,消暑,解毒,止渴,強心.秋季,飲青茶為好.此茶不寒不熱,能消除體內的餘熱,恢復津液.冬季,飲紅茶最為理想.紅茶味甘性溫,含有豐富的蛋白質,能助消化,補身體,使人體強壯.指導意見：材料：幹菊花,枸杞各適量.　　作法：　　1,將菊花以熱水沖泡.　　2,加入枸杞,靜待1分鐘即可飲用.　　不管你是電腦一族或學生,若是經常感覺眼睛又幹又澀,佈滿血絲,一定要試試這道茶,因為菊花對治療眼睛疲勞,視力模糊有很好的療效,枸杞則含豐富的維他命A,是一種溫和的護眼食材.　　菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成.每次用杭白菊,枸杞各10克,加入大茶壺內,加入熱開水,10分鐘後便可飲用.　　菊花具有疏風清熱,解毒明目的作用.現代醫學研究證明,菊花含菊甙,腺嘌呤,氨基酸,膽鹼,水蘇鹼,黃酮類及維生素B1,對葡萄球菌,綠膿桿菌,結核桿菌,痢疾桿菌,流感病毒及面板真菌等均有抑制作用.大劑量菊花還能降低血壓,並對胸悶,心悸,氣急,頭暈,頭痛,四肢麻木等亦有明顯效果.　　枸杞能養陰補血,益精明目.《藥性論》載：“補益精諸不足,明目安神.”《本經》雲：“久服堅筋骨.”現已證實,枸杞還有降低血糖的作用,能降低血中膽固醇,防止動脈粥樣硬化的形成,從而達到預防冠心病的目的.　　脾胃虛弱者注意,在泡茶時放上幾枚大棗,加強健脾作用.

這個問題是枸杞加菊花泡水是否會降低枸杞的補腎？這個問題我是這樣認為的，嚴格上講枸杞和菊花應分開來泡水喝，你混搭也可以，但是枸杞功效有所減弱，枸杞陰陽平衡人人都可以來吃強脾，強腎，明目，枸杞單單泡水喝或蒸著吃對人體療效顯著，菊花單單泡水喝香氣清熱解毒功效好，兩個品種分開來使用不是很好嗎？又不麻煩。個人建議，不代表大家，供大家參考。

枸杞子加菊花泡水補肝腎，明目，應不會降低枸杞單味的補腎功效，菊花不用放太多，經常每天當茶泡水飲，就加北芪，即是每天一杯枸杞8一15粒，菊花12粒和北芪3片(大)，5片(小)，反覆沸開水沖泡，有穩定降血壓，穩壓，明目。補氣血再加2粒桂圓肉防治眼睛暈花。正在感冒咳嗽發熱不能飲用。

首先你得知道它們的功效，枸杞補肝，益腎。菊花清肝明目，。二者泡茶相得益彰。不會減少補腎效果的！一家之言，僅供參考。

不清楚。沒聽說枸杞菊花的效果如何，也沒食用過泡茶喝，你問問茶店和懂行的人吧（如你查詢到療效好方子告訴我）。

枸杞加菊花泡水不會降低枸杞的補腎效果！1、配菊花，有明目的功效。

2、配熟地黃，相須為用，共用於肝腎陰虧引起的腰膝痠軟，月經不調，遺精。 3、配北沙參，用於肺胃陰傷咳嗽咽乾，陰虛肺癆，消渴癉中，熱病傷陰之候。 4、配女貞子，用於肝腎精血不足引起的頭昏目眩，視物不清，鬚髮早白，腰膝痠軟等候。 5、配菟絲子，合用於治腎精不足，遺精早洩，頭昏耳鳴，腰痛。 6、配何首烏，平補肝腎，益精補血，烏髮強筋。 7、配黃精，可滋陰補血，枸杞助黃精養陰潤肺，黃精助枸杞滋補陰血。