三天兩頭和父母吵架，這恐怕是真的叛逆期了啊，不過由於你的描述今年二十一歲，這個年紀應該就是開始準備步入社會或者已經在社會里了，遇到的壓力可能有點大了，而且既然你覺得是叛逆期來的晚，那麼可能之前叛逆的情況是沒有發生的，三天兩頭和媽媽吵架，這樣自己心裡應該也不舒服吧

推薦解決方法

首先：調整心態

學會調整自己的心態吧，我一直強調要修煉自身，因為凡事一定要內求於心，從內而外的改變，終身受用，你多讀讀心理學相關的書，對自己當前的狀態保持一個正確的認識，把自己的心態調整好，慢慢彼此關係也會緩和

其次：多想想媽媽的付出

這個方法也是我自己一直思考的結果，可憐天下父母心，父母很多時候一些行為和語言你也許覺得傷害到了你，但是有沒有想到，這一切都是他們認為的對你的付出，父母覺得為我們好，而我們認為是一種道德綁架，尤其處在叛逆期，就非常麻煩了，從我們呱呱墜地，到長大成人，母親對我們的付出，靜下心來回想一下，感受一下，真的覺得自己和母親吵架的行為非常的愧疚

最後：自然過渡

這個階段可能母親進入了更年期（不含貶義的醫學概念），而你進入了叛逆期，這是一個必經的階段，所以彼此有矛盾衝突非常正常，正確的去表達自己，多理解媽媽，媽媽也會理解你的，慢慢把這個階段過度過去就好了。你和母親的關係也會越來越好

希望你可以調整好自己的狀態，度過人生中這個必經的階段，然後不要傷媽媽的心哦，多去理解，可以聽聽音樂宣洩情緒，想吵架的時候。。。抑制住！

首先，互相理解吧，多體諒一下父母唄！

然後，好好和媽媽溝通，到底為什麼吵架，分歧的原因在哪？

最後，不能解決的矛盾就順著媽媽就行！她說什麼你就附和就行！但是怎麼做自己決定！

最重要的，實在氣的不行了，不要吵！告訴自己，親媽！親媽！她生的我！忍著！

首先，你是因為什麼原因和媽媽吵架的？如果是因為一些瑣事的話，可以說你的叛逆期是來晚了。而且思想還沒跟上你的年齡。還有，你現在是讀書還是已經步入社會？或者是不讀了但沒找工作？這些都不重要了。重點是，你很喜歡和你媽媽吵架嗎？如果不喜歡，那就別吵了，你和你媽媽吵架很開心嗎？如果不開心，那就別吵了，你和你媽媽不吵架會死嗎？如果不會死，那就別吵了。因為真的沒必要，對吧！

為什麼很多人都是這樣，擁有時不懂得珍惜，失去了才渴望擁有。我們能不能好好珍惜身邊的人。別總是重演別人有過的悲劇……

叛逆期是很多人在青春期都會經歷的過程，有早有晚，而不時的與父母吵架也是叛逆期的典型表現。你發現你會對父母的嘮叨，說教，甚至聊天而感到煩躁。面對這些，首先要從心理上克服它，控制住自己的情緒，在心裡問自己，父母這麼說這麼做是為了誰。除此之外，及時與父母溝通交流，減少彼此的矛盾隔閡。當然，適當的距離必要的，它會讓你在另一個地方，意識到母親的溫暖，從而對輕輕更加在乎。。