被低溫燙傷的人，一般是晚上睡覺不易甦醒的人和感覺遲鈍的人，以致發生燙傷還不自覺，不少燙傷到了很嚴重的程度才被發現。一旦發生低溫燙傷，先用涼毛巾或涼水衝一下燙傷處，以達到降溫的目的，然後要及時就醫，千萬不要用醬油或是牙膏塗抹燙傷處，容易引起燙傷處感染。因為低溫燙傷會傷及肌膚的深部，治療的時間也會加長，治療上也比較麻煩，尤其是創面深切嚴重的低溫燙傷，透過區域性換藥的方法很難治癒，須採用手術方法把壞死組織切除，依燙傷的程度而異外科接受治療。

為了避免發生低溫燙傷，老人最好不要長時間接觸溫度超過體溫的物品。一些患有糖尿病、脈管炎或中風後遺症、長期臥床的老人以尤需特別注意。如果用電熱毯，溫度不要設得過高，也不要整夜使用，更不要長時間地貼近暖氣片等取暖裝置。在使用熱水袋取暖時，水溫不易過高，熱水袋外面最好用布包裹隔熱，或放於兩層毯子中間，使熱水袋不直接接觸使用者的面板。熱水袋不要灌水太滿，裝70%左右熱水即可，水溫不要太熱，並趕盡袋內的空氣，不要擠壓熱水袋，注意把蓋擰緊，防止水流出來。使用熱水袋取暖的時間最好不要過長，最好是睡覺前放在被子裡先暖被窩，睡覺時取出來，儘量避免整夜置於被窩內，如果想睡覺時放在腳下取暖，要用毛巾把熱水袋包上，不要使熱力表面直接作用在面板上。

老年人是低溫燙傷高發人群。年輕人也需要防範，不可疏忽大意。在用電子產品取暖時按照說明書上的做。不要長時間面板接觸取暖設施。大概就是這幾點。

寒冷的冬季，人們取暖的方式越來越多，但取暖過程中，因燙傷而導致急診就醫的事情時有發生。冬季取暖時發生的燙傷多為低溫燙傷，是指面板長時間接觸高於體溫（37℃）的低熱物體而造成的燙傷。比如，正常人接觸70℃的溫度持續一分鐘，面板會被燙傷；但是，接觸近60℃的溫度持續五分鐘以上時，也有可能造成燙傷，這種燙傷就叫做低溫燙傷。

冬季易發低溫燙傷的主要原因，是因為人們的面板在冬季對熱反應的敏感度會下降。而一些特殊群體，比如老年人、小孩子、因生病而導致末梢迴圈差的人對熱和痛的感覺遲緩，從而使得他們成為了低溫燙傷的主要受害者。那麼，在取暖的過程中，我們該如何預防這些意外傷害呢？

一、熱水袋取暖如何防燙傷？

熱水袋或暖手寶一定要選擇正規廠家生產的、有合格證的熱水袋。在使用熱水袋時，一定要把蓋擰緊，防止熱水流出燙傷。水溫不宜太高，水溫較高時，最好在睡前放在被窩裡，睡時再取出。如果睡覺時放於腳下，要用毛巾將熱水袋包上幾層，不能使熱力直接作用於面板。嬰幼兒與老人，更要注意不要直接用高溫熱水袋取暖。截癱和糖尿病病人，因末稍迴圈障礙，神經功能受損，對熱和痛的感覺遲緩，如果長時間熱力作用於一個部位，非常容易發生燙傷。

二、熱水泡腳如何防燙傷？

冬天用熱水泡腳有益於改善血液迴圈，對身體大有裨益。但是，泡腳的時間不要太長、水溫不要太高，溫度太高，對身體有害無益。泡腳的水溫以30℃到40℃為宜，泡腳的時間15到30分鐘即可。特別是糖尿病患者和老人，由於末梢感覺不是很敏感，等到感覺水溫燙時，可能早就已經燙傷了，因此，尤其需要要注意水溫。測試水溫時，要用手肘內側，不要用腳試水溫。

三、取暖器取暖如何防燙傷？

冬天使用取暖器時，應以感覺到溫暖的距離為宜。如果感覺到皮膚髮熱發燙，說明距離太近，就有被燙傷的危險。此外，最好間斷使用，而且一定要避免對著吹，要經常變換取暖器的位置，不然很容易引起區域性燙傷。年輕人在家辦公用電腦時，很容易長時間把取暖器對著自己，忘記變換位置，一旦發現皮膚髮紅髮燙，就已經悔之晚矣。

四、貼“暖寶寶”如何防燙傷？

愛美的女生，為了冬季保持美麗，不顯臃腫，會穿很少的衣服然後到處貼保暖貼，俗稱“暖寶寶”來保暖。暖寶寶會在貼好之後，溫度持續上升。使用暖寶貼要選擇質量比較好的，不能直接接觸面板，最好能多隔幾層衣服。不宜貼過長時間，最好每隔一段時間揭下來換個部位再貼。此外，切忌貼著暖寶寶睡覺，因為睡覺時長時間的熱力作用於一個部位，是非常容易引起面板燙傷的。面板容易過敏的人、孕婦和嬰幼兒儘量少使用這樣的取暖方式。

最常見的就是取暖時用的熱水袋或者暖氣片，面板長時間靠近或者接觸這些取暖裝置，就會出現面板紅腫，發乾發癢的症狀；再一個就是冬天洗澡或泡腳時，很多人喜歡用熱的發燙的水長時間泡，這樣也很容易引起低溫燙傷。

所以，為了避免發生意外，冬天在取暖時一定要多加註意，特別是老人和孩子，要與取暖裝置保持距離，控制好裝置加熱時間。

除了防止低溫燙傷，冬季供暖時還要注意室內空氣質量。甲醛在板材內潛伏期長達3-15年，溫度超過19℃後，每上升一度，甲醛從傢俱中揮發速度上升0.4倍，在夏季氣溫升高或冬季取暖時釋放更加劇烈，濃度甚至會超出平時的3倍。

如果家人出現頭暈噁心、嗜睡流淚等症狀，要及時排查是否甲醛濃度超標。平時建議適當通風換氣，門窗關閉時常開空氣清淨機，保障室內空氣清新。