孩子上課坐不住怎麼辦？

孩子注意力不集中的原因有很多，比如下面的幾個原因：

每個父母都希望自己的孩子能夠健康成長，在孩子的成長過程中，總會出現一些讓家長苦惱的問題，就比如自己收到私信有孩子家長說：孩子總是坐不住，不論是在家裡吃飯還是幼兒園上課，一直時不時的搖搖晃晃、抓耳撓腮、扣這個摸那個的，由於近些年小兒多動症越來越多，一旦出現問題，家長們就會覺得是不是多動症了，家長們先彆著急，有很多父母一看到孩子動作多就覺得是多動症了，其實多動症的症狀表現不僅僅是動作多而已。

小兒多動症又被稱為注意缺陷多動障礙，是兒科比較常見的一種自控能力發育障礙性疾病，經常在6-9歲的孩子身上見到，而且男孩出現的比例要比女孩子高。

小兒多動症的判斷標準有哪些呢？

我們可以透過注意力不集中和有多動行為來判斷，孩子一般出現多動症的時候會注意力很難集中，他們在學習或者進行一些活動的時候很難注意力集中精神，在與別人交流的時候通常會表現出來沒有仔細聽別人說話；

有多動症的孩子，就經常會有不停的動作，而且在安靜的時候也無法控制自己，甚至經常會打斷別人或者是干擾別人工作，對其造成影響，在公共場合也沒辦法控制自己，排隊的時候無法耐心等待，而且家長們一定要多注意孩子的發展情況，如果孩子在幼兒時期就出現餵食困難，睡眠時間差，出現興奮的現象時可能就是患上多動症了。

那麼多動症和兒童好動有什麼區別呢？可從孩子多動行為的原因、目的、場合等幾個方面來區分。

1、多動症孩子不分場合，不分時間，在公共場合也不會控制自己的行為，而好動的孩子在嚴肅的陌生的環境中或者是公共場合，會有較強的自我控制能力。

2、多動症孩子意志力薄弱，經常注意力不集中，做什麼都是三分鐘熱度，有始無終，沒有真正的興趣愛好，做事情都是沒有目的，而好動的孩子意志力較強，做事有一定的目的性，並有計劃和安排，對於自己感興趣的事能全神貫注。

3、多動症的孩子經常無緣無故衝動暴躁，讓人無法理解他的行為，而好動淘氣的孩子做什麼事情，或者生氣都是有原因的。

4、多動症孩子常常人際關係不好，沒有人願跟他交往，而好動的孩子一般會有較好的夥伴。

多動症並不是孩子的天生行為，容易衝動暴躁也不是孩子故意的，多動症是孩子不能自己控制的，所以家長們對待多動症的還一定不要打罵，而是要多些鼓勵，給予他們更多的愛與關注，幫助他們走出多動症的陰影。如果發現自己家的孩子是多動症的話，家長們不要著急，多動症並不是一個可怕的問題，只要寶媽們發現的早，再配合專業醫生及時的醫治，孩子很快就能康復的。

如果你周圍有學齡前的兒童，可以推薦他們用一下【貓小帥識字】這款識字軟體哦~在手機上下載就能用，裡面有豐富多彩的故事和遊戲，可以幫助孩子更好的理解、學習漢字。

有的小朋友喜歡看書、看畫、玩水、看樹上的鳥、看天上的星星，有的甚至喜歡拿著一些大人覺得很“無趣，很髒”的昆蟲、泥巴砂石玩上半天。

孩子在聚精會神自己玩的時候，很多家長朋友會做什麼呢？

隨意的打斷和阻止他們。

有的家長大呼“趕緊回去吃飯了”，“這麼髒玩什麼呢，快扔了”，“走跟媽媽回去，別讓奶奶他們等著了”。

寶媽寶爸們完全沒有意識到，自己對孩子的要求和規劃，其實與兒童正常的發展正好背道而馳。

大人們認為自己應該安排好孩子“吃飯”“喝水”“出門”的規劃，並且認為自己的理由是非常合理的，而孩子們看個書、玩個積木隨時可以停下來，他們小不懂事沒什麼大不了的，於是便中斷了孩子持續的專注行為。

就是大人們的這種不經意間的破壞，摧毀了孩子專注的習慣。

兒童的正常發展源自他們開始專注於某項事情，在孩子全身投入的“玩”某樣東西的時候，因為興趣、好奇心的驅使，使得他們腦部高度運作。聚精會神的程度與從事專業演奏的藝術家、認真科研的科學家、認真進行手術的醫師們相近，大人們懂得不能隨便打斷成人們的專心工作，卻隨便打斷孩子的專注，從沒有意識到這樣的惡果。

希望以後當你看到孩子在玩泥巴，我們可以視其為一個小小的建築師在構思自己的建築作品；當你看到孩子對著一些鍋碗瓢盆敲敲打打，我們視其為一個小小的音樂家在創作自己的樂器；當你看到孩子仰望星空目不轉睛的時候，我們視其為一個小小的天文學家在探索自己的世界！

專注力是一種非常寶貴的能力，孩子們在面對自己好奇、感興趣的事物聚精會神的時候，身邊的大人們應該做的，就是默默地守護他們，為孩子們“護法”。

這時候的“無為”就是一種正確的教育，而肆意用自己的判斷去決定孩子該做什麼，什麼時候做什麼只會影響孩子的注意力的培養，這都是不尊重孩子行為、不理解孩子的一種表現。

所以孩子注意力不集中、愛走神怎麼辦？

從發現孩子的興趣點，保護孩子的專注行為，不要隨意打斷孩子做起。

孩子應該是剛上小學吧，從幼兒園過度到小學，有一個過程，因為丫頭上學他們有個家校合作，每個班都會有家長去學校值班，參與孩子 的學習生活，就發現低年級的班級很多孩子都坐不住，尤其是男孩子，不是小動作，就是和旁邊的同學說話，老師說了最多五分鐘，又故態萌發，如何才能讓孩子坐得住呢？

1、培養靜坐能力

每天放學回家，讓孩子靜坐一段時間，讓他做自己喜歡的事情，比如閱讀，繪畫等 ，時間不宜過長，開始10-15分鐘為好，逐漸增加，最長不超過30分鐘，這個方法丫頭他們班上不少男同學的家長都用過。

2、培養孩子 傾聽能力

每天可以睡前給孩子講一個故事，讓孩子 坐著聽，時間不宜過長，20分鐘就好，孩子 不能好好坐著聽，我們可以暫停，循序漸進，孩子應該會有進步。

3、看好孩子 做作業

每天放學 回來第一件事情就是做作業，對特別好動的孩子 ，我們要求做作業前就要準備好所需要的東西，中途不得隨意亂走動，不分心，做完作業上才能玩耍。

小學一、二年級是培養孩子學習習慣的時候，家長不僅只是關心分數，因為一、二年級的差距都不大，可以多和孩子 交流，讓他講述在學校發生的事情，多和老師溝通，掌握孩子 的情況 ，及時糾正孩子 的不良習慣 。

二、孩子本身的神經特質是敏感感動型的，那對於孩子來說課堂上的幾十分鐘靜靜地坐著就太難啦！

三、身體狀況如果孩子本身身體不是很舒服，讓他在課堂上坐著確實很難受呀！

鑑於以上因素，家長就要和老師溝通，對於低年級的孩子一般多以遊戲或者活動為主的教學形式，讓孩子動手又動腦。而家長自己在平時生活中注意觀察和培養，如果孩子特別專注於某一件事那就儘量不要打擾他，培養孩子的專注力。如果是身體的原因那就要帶他去檢查一下。排除身體因素。

孩子一般坐不住注意力不集中是有多動症，多動症的孩子學習困難，大多上課注意力不集中聽課不認真，寫作業拖拉，成績差，可能中途學不下，輟學。影響家庭和諧多動孩子經常惹事生非，父母經常被老師批評，容易惱羞成怒，打罵孩子發洩，不利於家庭和諧與孩子成長。犯罪率增加多動症孩子打架、說謊、損害公務，偷盜迫害，影響同學，成年後，自控能力差，脾氣暴躁，往往犯罪率增高。適應社會困難多動症患兒由於缺乏組織、計劃與應對問題的技巧，在長大後可出現全面的適應社會困難。脾氣暴躁，易於他人或同事起衝突，很難協作。婚戀方面多動症具有遺傳性，下一代被遺傳率極高。多動症影響求學，事業，婚戀，危害著整個人生，如果有多動症，或者有類似的症狀特徵。一定要及時調理！一般需要藥物和訓練共同來治療訓練的方法有，1、保持控制時間：不讓孩子長時間地玩遊戲機，看電視時讓孩子保持一定距離並嚴格控制時間。2.強化正確行為，堅持正面引導：坐不住的孩子有時若能安心遊戲和作業，能與同伴合作完成某件事時，應及時給予表揚或物質獎勵;如果亂跑、大喊、惡作劇時則應給予批評或取消某種權利。3.開展活動，培養孩子興趣：利用孩子愛玩的特點，讓他多參加一些有趣而又需要耐心和毅力的活動，如搭積木、玩橡皮泥、拼圖遊戲等，提高活動的積極性，激發他們的興趣，延長他們活動的時間，培養他們良好的意志品質。 除了這些必要的訓練還要有藥物的治療，我個人認為瑞舒瓊多動貼就是很好的治療多動症的保健貼，有許多的患有多動症的小孩子都得到了康復

現在悟空問答的問題，一個比一個弱智。小孩要是在上課的時候都能坐的住，那不是小孩，那是小和尚，小和尚也坐不住吧？坐的住那就不是小孩子了。所以才要上學，讓老師管，逐漸改掉一些問題。實在沒啥能回答的。什麼多動症之類的，比這個問題更無聊，多動症只有極少數孩子才有，要是都成多動症了，那說明多動症定義有問題了。

孩子剛入小學，我經常聽到你們對孩子的控訴：

* 我的孩子上課坐不住，老是說話、做小動作；

* 我孩子一定是多動症，屁股上像長了釘子，整天坐不住；

* 他怎麼一寫作業就拖拉磨蹭，東張西望，心不在焉；

* 上課總分心，總是開小差，一節課下來什麼也沒學到；

* 我家孩子精力旺盛，一刻也閒不住；

* 注意力一點都不集中，咋辦呢……

所有的問題都是因為注意力不集中嗎？

從幼童到小學生，這是人生第一次角色轉換，大多數孩子剛入校時的“坐不住”，是再正常不過的現象。

只不過有些孩子因個性差異，在較長的時間裡還不太適應，表現出的這些正常“動作”，就被你們不斷放大，使之一律成為注意力的問題，甚至被無辜地關於“多動症”、“學習障礙症”等等。

一、好動、坐不住。六七歲的孩子以前以玩耍為主，進入一年級要做到以學習為主，還得有個過程。況且，六七歲的孩子喜歡活動，是正常的。如果強求他們連續坐個半小時以上，孩子肯定會坐不住。

二、寫錯字、算錯題。人的大腦要到十八歲左右才完全發育成熟，六七歲的孩子大腦神經系統發育還不充分，大部分孩子常寫錯字、算錯題是難免的，所以家長們千萬別一看到孩子做錯題，就從“上課不專心”上找原因，過分強調孩子上課不專心，這樣會弄巧成拙，反而打消了孩子上課的積極性。

三、喜歡打鬧。六七歲的孩子就像小動物一樣喜歡相互打鬧、追逐、嬉戲，喜歡奔跑、蹦跳，這是極正常的，家長千萬不要把這些特點當成缺點去批評孩子，如果六七歲的孩子坐在那兒就不動彈，也不跟別的孩子玩，倒是值得家長擔心的事。

四、不知道著急。“不知道著急”的一年級孩子最使家長髮愁。課堂上，老師不走到座位前，讓他把書拿出來，他還坐在那兒東張西望呢，好像上課與自己無關。於是，這一類“不知道著急”、還沒意識到讀書學習已經是自己的任務的孩子，也被家長們貼上了“注意力不集中，不會聽課”的標籤。

五、不專心。六七歲的孩子注意力只能集中15—20分鐘，所以常常出現上課不專心現象，尤其是教師講得太長，作業太多時，孩子就不可能保持專心。如果大人讓孩子連續做一個小時的作業，孩子坐不下來，做小動作，這時，大人不反省自己，反而批評孩子不專心，就是大人的不對了。

作為家長，我們首先要了解孩子上課“坐不住”的具體原因。比如，是不是所有的課都坐不住，還是在某一些課裡坐不住？是聽不懂坐不住還是“什麼都會”了坐不住？有了認識和了解，我們就可以想些辦法。總體的原則是，鼓勵應多於批評和埋怨。然後，再做些具體的事。

家長可以試試這麼做：

1、及時表揚。家長應該及時向老師瞭解情況，只要孩子有進步就要表揚。對那些好動的孩子，家長可以說：“某某老師跟我說了，今天你上語文課時很專心，明天我們繼續努力。”

2、允許反覆。孩子就是孩子，他們經常會“堅持不住”，偶爾的錯誤與出格，正是孩子天性的表現，如果每一個孩子的表現天天都是像我們期望的那樣，那就不用我們去教育和幫助了。當一個缺點改掉後又反覆，也要認為這是正常的。

3、平等對話。可以與孩子多溝通，問他：“為什麼老師講課的時候你玩東西啊?”聽聽孩子是怎麼解釋這種行為的。然後告訴他，上課的時候要守紀律，要認真聽講，別人講話的時候自己在下面不注意聽是不尊重對方的等等，但這種溝通的關鍵並不在於此，而是在於您要傾聽孩子的想法。

父母在不自覺中促使孩子注意力渙散

絕大多數孩子都沒有注意力方面的問題。即便那些被認定為專注力很差的孩子，在某些情形，如玩電子遊戲時，也可以一玩幾個小時。為什麼孩子玩遊戲如此專注，做別的事情就會三分鐘熱度，注意力渙散呢？問題出在父母身上。很多時候，父母不是在幫助孩子變得更專注，反而是在不自覺地促使他注意力更渙散：

* 當孩子玩得很專注的時候，家長干涉或打擾。

家長總要詢問孩子：“你在幹嗎呢？”或者干涉他：“這個不能這麼玩，你看，要這樣！”有朋友或鄰居來了，要求孩子打招呼，若孩子不予理睬，就扣帽子：“沒禮貌！阿姨跟你說話呢，快回答阿姨！”還要一再地逗孩子玩。

* 為了省事，給孩子塞個手機或者iPad，讓他自己玩。

電子產品玩多了，會降低孩子對其他活動或者事物的興趣，他自然就會玩電子遊戲很專注，做其他事情如坐針氈。

* 強求孩子專注地做我們認為對他成長有益的事。

如，要求孩子從頭至尾完完整整讀一本書，讀書時不許跑來跑去，不許插嘴等。孩子活在當下，管不住自己，親子之間就會形成對立關係，促使孩子建立起一個習慣性的反應模式——但凡我們要他做什麼，他就時刻準備逃跑。

* 對孩子期望值太高，給孩子負面的心理暗示。

不顧孩子發展水平，以成人的眼光來衡量孩子專注的程度，給孩子貼負面標籤，導致孩子越來越不專注。

* 陪伴孩子時心不在焉，導致孩子安全感缺失。

孩子覺得父母在敷衍他，致使內心不安寧，沒有心情將注意力集中在其他事物上。

如何提升孩子的專注力

1、給孩子一個獨立的學習環境，減少不必要的刺激和干擾

為孩子創造一個安寧整潔的環境，這是孩子集中注意力的必要條件。孩子在學習時，如果大人走來走去，說這講那，甚至看電視、聽廣播，就會嚴重分散孩子的注意力。所以，孩子在學習時，家長也最好坐下來，看點書讀點報，或做一些不惹孩子注意的事情。

2、保證孩子充足的睡眠

適度得睡眠是健康的保證，更是大腦健康的保證。7---12歲的孩子，睡眠應該在10-----11小時，12----17歲的孩子，睡眠應該在9---10小時，家長要想讓孩子在課堂上集中注意力，就要保證孩子充足的睡眠。

3、讓孩子在一定時間內專心做好一件事

父母要培養孩子在某一時間內做好一件事的能力，不要讓孩子一邊學習一邊做其他事情。

4、寬容的對待孩子的注意力分散

不要過多的責罵和提醒孩子“注意力要集中”“不要開小差”，過多的責罵和提醒反而導致孩子產生逆反心理，出現注意力不集中的情況。父母要保持樂觀友好的態度，不要動不動就責罵孩子，更不要給孩子貼標籤，諸如“注意力不集中”“學習困難”等，都容易導致孩子產生沮喪的情緒，影響孩子的注意力。

5、給予及時的肯定和認可

孩子自制力不夠，注意力集中時間比較短的時候，家長要努力引導，在孩子能夠對一件事情持續一段時間的時間，及時給予肯定和認可，給孩子足夠的信心和支援，這樣在外在動力的支援下孩子會不斷的進步。

6、給孩子玩的時間

明智的父母一定要給孩子玩耍的時間。要讓孩子提高學習效率，就要了解孩子的學習心理規律，處理好學和玩的關係。在學習時，讓孩子把注意力都集中在學習上，做到心無二用；在玩的時候，就讓孩子痛痛快快地玩。當孩子的學習效率提高了，對學習感到輕鬆了，就會進一步激發他們學習的積極性，促使他們主動地學習。

7、不要干擾孩子做喜歡的事情，不要經常強迫孩子做不喜歡的事

如果父母發現孩子喜歡做一些特別的事情，也不用擔心，要儘量保護孩子的興趣，讚賞孩子專注的精神，並有意識的引導孩子，激發孩子的其他興趣。

興趣讓孩子愛上學習，強迫往往導致逆反，讓人失去興趣，覺得有壓力，少一點強迫，多一點引導和啟發，讓孩子在自己興趣的引導下去做事，培養孩子專心致志的習慣，才能讓孩子專注於學習，不斷提高自己。

8、讓孩子學會給自己規定期限

為孩子制定時間期限時，也要注意必要的靈活性，在讓孩子學會自己規定期限的過程中，父母要與孩子一起討論，讓孩子參與進來，依據孩子的喜好制定學習時間期限，這樣，孩子就會樂於接受。當孩子在規定的時間段學習時，就會把精力集中在學習上。當孩子管不住自己時，遇到父母提醒，孩子也不會有逆反心理，堅持下去，孩子就會學會給自己規定時間期限。

9、讓孩子學會交替學習

對於低年級的小學生來說，他們的專注力一般是20分鐘，超過這個時間孩子就會走神。所以，孩子在複習功課時，可以幾門功課交替學習，學習累了，可以聽一聽音樂來緩解大腦的疲勞，這對孩子的學習狀態有很好的調節作用，能讓孩子的情緒逐漸恢復到比較興奮的狀態，以便能更好的迎接下面的學習。

10、與孩子一起玩注意力遊戲

生活中應儘量為孩子提供遊戲條件，鼓勵孩子玩各種各樣的遊戲，要鼓勵孩子獨立遊戲，也鼓勵孩子與同伴一起遊戲，在孩子堅持獨立完成某件事情時父母必須要有耐心。他們會不斷進行嘗試，直到成功為止，孩子在這個過程中會學到很多東西。

讓他回來去種幾天地，他會上課坐不住，主要是在家裡待的太舒適，而現在的老師又不敢管，放在古代那會有這樣的現象

這種習慣的養成比較複雜，有的是天生的，有的是後天的，如果不是特別坐不住，可以讓孩子養成聽聽輕音樂，下圍棋，打太極拳等等體育活動，這種情況發生主要是由於孩子注意力不能集中造成的，

首先內容不夠有吸引力，其次自制力是需要從小訓練的，比如小學數學的計算就是幫助孩子訓練能靜下心來做事情的能力！

謝邀請。一應該是一年級的孩子吧。坐不住也正常，因為年齡小，好動是他們的天性，並且剛從幼兒園的生活結束還沒轉變過來呢。二怎麼辦呢？這就要看老師的吸引力了，如果老師把課講的生動形象，時不時的再給孩子們說個小插曲，孩子應該能堅持下來的。三放學回家，家長要陪孩子學習，並告訴他學習時應做的事，鼓勵他守時律己的寫，完成為止。跟他說明課堂紀律的重要性，制定一個小目標，完成的好，就適當獎一下，時間長了，他自己知道了紀律的重要性，也就坐的住了！以上回答如有不當請指教！

專注力不集中！

首先平時家裡孩子做什麼事情不要過多關注和打斷，這樣很容易破壞專注力！不要總是以孩子為中心，孩子玩的好好的，父母長輩偏要中間問問孩子好不好玩呀，喝不喝水呀，餓不餓呀，無形中打斷孩子專注力！

其次要增強孩子的專注力，有鍛鍊專注力的貼紙書，和玩具，可以淘寶找找，陪孩子玩玩，增強專注力！

再次就是科學手段，有專門訓練專注力的課程，可以去試試！

再有可以去醫院看看屬不屬於多動症

孩子如何能做到專心致志、認真的聽課？這裡有方法！

上課能專心致志、認真的聽講，是一個孩子吃透基礎知識的重要保證。如果課堂上不能做到專心致志的聽課，認真的聽講，那麼在知識理解這一環節上就會有斷層和偏差。如果在課下，再不進行復習和讀書這一環節，那麼可以說他的成績就不會很好，與尖子生就會有差距。但是讓一個孩子專心致志認真的聽課，可不是一句空話。你聽了這句話真的能起作用嗎？顯然不行！那麼有沒有什麼方法能達成呢？要想知道為什麼愛分心而走神、坐不住，其原因一定要找到。他的原因就是心不能安靜，念頭多的很，心像雜草一樣，有個風吹草動就會亂、就會被牽引。還有一部分原因是愛走神，一坐那，大腦昏昏沉沉的，人在那兒愣神去了。

第三個還是態度問題，他認為上課不太重要，認為所講內容很簡單，他都會了，所以注意力就無所謂老師的講課了。

這三大原因讓他在課堂知識的透徹掌握和熟悉上，就會與別的孩子拉開距離。如果再課下沒有及時的複習鞏固，那麼他與尖子生的差距就必然會產生。

那麼解決的辦法就是：

1，態度方面，一定要認識到聽課的重要性。

2，要有一顆安靜的心，上課時能靜下來，全神貫注的聽進去。心這個東西，雖然有先天就帶下來的性格，但我始終認為後天的培養和訓練也是非常重要和有用的。具體方法就是不斷的提醒自己，給自己的大腦明確的語言指令：“我要聽懂老師講的每一句話！”就是這麼簡單，只需要反覆的輸送這個語言指令給大腦即可。

大腦以後習慣了這個指令，一上課，就會自然的做到安靜，並能專心致志、認真的聽老師講的每一句話。這對孩子以後人際交往中，學會傾聽也是非常有益的！