我也是這樣的，不過沒機會出去弄藥來吃。現在基本上好了。我是怎麼做的呢？

第一喝溫開水，不吃冷酸鹹辣等刺激性食物。

第二限食，每天只吃早餐午餐，晚上不吃飯，餓了就喝水或者說吃個水果。

第三適當運動促使胃排空。

你能買到藥說明有條件能出去上街。建議你空一天或者說兩天三天不吃飯，只喝水。淺表性胃炎特別忌諱辣鹹。要喝奶類來養胃。

任何時候吃飯都別太飽，六七成就行了。

我前倆年就是急性胃粘膜損傷，不能吃飯，喝水都吐，一個月廋了將近30斤。實在沒辦法，後來吃了中藥，加上自己日常注意不吃涼的，辛辣的，不讓身體涼了，注意保暖。飲食清淡，容易消化的，基本吃了一年麵條。現在基本好了。回到以前沒生病的體重了。記住如果是胃病全靠自己日常保養，淺表性胃炎十個人七八個人都有，中藥適當調理一下，但是還的平時自己注意飲食，保持良好的心情，堅持鍛鍊身體，慢慢就好了。

有錢不，想好的徹底。哪裡爛了，做手術把哪裡切掉。胃病調理很長，還不一定能調理好。本人就是重度胃病患者，後來在武漢醫院做了尾部切除，至今非常好！

淺表性胃炎是相對比較輕的胃粘膜損傷，如果吃藥效果不好，可能有以下原因，供你參考：

1、沒有查幽門螺桿菌

幽門螺桿菌是造成胃炎的主要因素之一；幾乎感染者100%都會有活動性胃炎，因此，建議查一下，如果陽性，就根除它；

2、吃藥不對症

3、沒有按照醫囑服藥

治療胃炎的藥物講究飯前飯後和足夠療程；

4、診斷有誤。

5、沒有改善你的生活飲食習慣，比如忌口、戒菸酒等。

慢性淺表性胃炎是慢性胃炎中最為常見的一種，很多患者感覺胃部不適、消化不良、胃隱隱作痛、噯氣、反酸等表現，有的人按照慢性淺表性胃炎治療，效果不好，甚至無效，有的患者病史達十餘年！針對這種情況，有以下一些問題可能沒有考慮到：

（1）病因不清盲目治療

慢性胃炎的發生有多種病因，如幽門螺桿菌感染、體內其他臟器的慢性疾病、不良刺激、營養供給不足、反流性胃炎等。如果不查明確切的原因，在治療上就缺乏針對性，也就收不到較好的治療效果。

證實是由於幽門螺桿菌引起的慢性胃炎，就要進行幽門螺桿菌根除治療，治療採用鉍劑四聯Hp根除方案(見下表2），即PPI+鉍劑+兩種抗菌藥物，療程為10d或14d，這些方案的Hp根除率均可達到85%～94%。

伴膽汁反流的慢性胃炎可應用促動力藥和(或)有結合膽酸作用的胃黏膜保護劑。另外，可選擇抑酸治療。抑酸藥物可以提高胃內的ｐＨ值，使反流到胃內的膽汁不能被完全啟用，從而減少膽汁對胃黏膜的損傷。

藥物相關性慢性胃炎，臨床常見的致胃黏膜損傷的藥物主要有抗血小板藥物、非甾體抗炎藥等。治療時，應首先全面評估患者病情，必要時停用相關致胃黏膜損傷藥物。

有胃黏膜糜爛和(或)以上腹痛和上腹燒灼感為主要症狀的慢性胃炎可根據病情或症狀嚴重程度選用胃黏膜保護劑、抗酸劑、H2RA或PPI（上腹飽脹、噁心或嘔吐等為主要症狀者可選用促動力藥；具有明顯進食相關的腹脹、納差等消化功能低下症狀者，可考慮應用消化酶製劑）。

特殊病因引起的慢性胃炎，如自身免疫性胃炎可根據併發症治療，對於惡性貧血患者可給予維生素B12、葉酸等。嗜酸性粒細胞性胃炎與過敏或免疫機制有關，可選擇糖皮質激素等治療。

（2）不重視消除病因

有的患者經治療病情緩解後，在生活上就放鬆了警惕，不良習慣依舊，如飢飽無常、嗜煙酗酒、嗜食辛辣食物等，胃炎難免捲土重來，甚至會逐步加重。

（3）不重視持續治療

有的患者胃炎症狀不明顯，服藥後症狀有所緩解，就認為病情好轉了，就不再堅持用藥。而事實上，患者的病根還沒有根除，還會復發。

（4）有明顯精神心理因素的參與

慢性胃炎的部分年輕患者常常因為工作生活壓力大情緒壓抑；或是部分老年人患者進入更年期後性情大變，情緒波動大，經常無端發脾氣；再或者有些患者因為受慢性病困擾，充滿負面情緒，精神抑鬱、過度緊張和疲勞，等等這些都很容易造成幽門括約肌功能紊亂、膽汁反流，從而誘發或加重慢性胃炎。

因此要針對自己的病因針對性治療。