艾灸漸漸的走進人們的視線，其獨特的療效和中醫傳承得到大多數認可，並且融入人們的生活。 大家都非常認可艾灸，但是提到艾煙，大家都有些牴觸甚至於擔心艾煙會對人體產生危害。在這裡，與大家說說“艾煙”! 有人有時候覺得嗆，有人聞著不舒服，但有的人對艾煙很認可，聞了還想聞，所以人們對艾煙持有的態度也不一樣，有排斥的，反感的，認可的，但是您對艾煙的作用瞭解嗎?艾煙是怎麼產生的呢？是晾乾的艾草或者艾草加工後艾絨/艾條燃燒後產生的煙氣? 艾葉燃燒產生的氣體成分複雜，燃燒後藥理作用更強，艾葉中含有人體所需的很多微量元素，如鐵、鋅、鎂、納、鉀、鈣等成份在燃燒後的艾煙中同樣含有，而且可被人體吸收。 艾煙對交感神經有調節作用，被人體吸收後起到鎮靜和安眠的作用，現代人的壓力那麼大，每個人都有燥的情緒，如果你有福氣聞到艾煙，你會有一種全身放鬆的感覺，有緩解壓力的效果。 另外，如果身體有一些潛在疾患，在接觸艾煙之後，也會出現相應排病表現，例如肝不好的會出現大量流淚，肺不好的會出現流鼻涕、打噴嚏等！ 艾煙中含有硒，是一種抗癌成份，可增加人體的免疫力！ 艾煙有抗菌、抗真菌、抗病毒、淨化空氣的作用可預防傳染病。艾煙淨化空氣的效果比現代人發明的空氣清新劑還要好。艾煙的化學成分研究 艾葉是中醫灸法臨床所用的主要原材料，灸治過程中除艾葉燃燒所放出的熱量發揮作用外，艾煙中的成分也有一定作用。1.抗菌作用 在艾煙培養皿中的抑菌作用和燒傷創面的研究中，發現艾煙對常見的化膿性細菌(綠膿桿菌、大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、產鹼桿菌)有顯著抑制作用。2.抗真菌作用 有人進行了艾煙燻對14種致病性真菌抗菌作用的觀察。結果表明：艾煙燻對各種致病性面板真菌均有不同程度的抑菌作用。3.抗病毒作用 實驗表明，單獨用艾葉煙燻對腺病毒、鼻病毒、流感病毒和副流感病毒有抑制作用。4.平喘鎮咳作用 大量的藥理實驗證明，艾葉揮發油的口服或噴霧給藥均有較好的平喘、鎮咳作用，其中以平喘作用最為顯著。臨床上有用艾葉揮發油噴霧劑或艾葉揮發油溼化吸入法治療哮喘，有較好療效。艾煙在燃燒時艾葉揮發油會隨煙一起揮發，進入呼吸道，這種揮發油是否有平喘、鎮咳作用，還有待進一步研究。 無艾不成灸、無火不成灸、無煙不成灸，也就是說有艾、有火、有煙、才能被稱為真正的艾灸法。（這也是艾灸能體現出的神奇效果就在艾、火、煙。無艾、無火、無煙都不能稱為灸法。也達不到艾灸神奇的效果） 艾煙中的甲醇提取物還有抗氧化和清除自由基的作用，可防癌抗衰老。具有抗真菌作用，艾煙燻對各種致病性面板真菌均有不同程度的抑菌作用。艾煙燃燒時，其所含揮發油會隨煙揮發，艾葉揮發油對常見致病菌如肺炎球菌、白色及金黃色葡萄球菌、甲型及乙型鏈球菌、奈瑟氏菌、大腸桿菌、傷寒及副傷寒桿菌、福氏痢疾桿菌、流感桿菌、變形桿菌等均有抑菌作用，艾煙濃度越高對各種的病菌的殺傷力越大。艾煙在醫療和生活中的應用 艾葉煙薰是一種簡便易行的防疫法，預防瘟疫已有幾千年的歷史，醫院用於室內空氣消毒，可減少醫源性細菌的傳播，控制院內交叉感染。大多數化學滅菌劑殺菌力較強，但都有一定的副作用。在新生兒病室和病人的病室，使用化學消毒劑受到一定的限制。醫院兒科病室用艾葉煙燻對室內空氣消毒已多年，效果理想。我們中國在上千種中藥中獨選艾葉作為施灸材料也就是看重了他的穩定性，透穴的效果和無副作用的特點。 大家看到艾煙的好處多多，適量的吸收艾煙對我們的身體是有益的，所以我們不應該對艾灸產生艾煙持一種排斥的態度

我經常艾灸，因為腰疼各種治療都試過，經過艾灸腰疼好多了，我也看了不少中醫西醫的書認為自己腰部疼的原因主要是受寒，因為我一年到頭天天騎摩托車受風著涼引起腰部氣血不足，西醫看了很多針灸按摩也試過都是停止治療不長時間就犯，後來一箇中醫介紹我艾灸試試，結果令我吃驚，真的管用，不過艾灸的煙會引起上火，還有味道有點不好聞，不過效果不錯，對了對男性朋友的性生活能改善質量，這玩意兒真的不錯，艾灸前要看看穴點陣圖