題主是不是曾經改過問題？之前的回答怎麼都是圍繞著“高階屌絲”來展開的？反正不管怎麼樣吧，既然現在問的是宅男圈的事兒，那就讓本宅來分享一下心得。

要說“怎樣才能做一名高階宅男？”，那就得先明確一下，宅生活現在是一種什麼定義以及目前社會對“御宅族”是什麼態度？

首先，不出門，天天呆在家裡，這不叫宅，叫家裡蹲，同時再不工作，靠啃老為生的話，這就算是廢人，而不是宅男宅女。2020年由於疫情的原因，全華人都有機會體驗了一段時間“宅”生活，所以相信對宅文化普遍擁有了全新的認識。

需要明確的一點是，在定義裡，宅文化或者宅生活，是一種精神層面的追求，所以，沒有所謂的“高階或者低階”，但中國的宅男宅女們又跟日本的御宅們那種熱衷於各種亞文化並有極度深入瞭解的生活還是有區別的。更多的可以看成是一種社會發展及生產關係轉變帶來的生活狀態的變化。僅憑一點切入來看，畢竟以中國網際網路產業發展的速度，造就了一種可以“在家工作、全線上溝通”的生活模式，越來越多的人可以在極少接觸線下生活的情況下，打造自己的小天地並樂在其中，所以，宅男宅女們也就越來越多。

如果我們把問題改成“怎樣才能做一名有品質的宅男”，那其實就更好理解一些，因為我們甚至可以找到可參考的模板。在本宅追了10年的美劇《生活大爆炸》中，謝爾頓、萊納德、拉傑什、霍華德這四個極品科技宅的生活其實就是一種比較理想的宅生活狀態。他們聰明絕頂但卻難以處理複雜的人際關係，但他們單純善良，縱使總被人當成怪胎，也對自己的小生活心甘如怡。其實，能夠在自己喜歡的領域、環境中不斷汲取推動生活前進的動力，這又有什麼不好呢？甚至，這種面對生活的態度在過去十年成為了一種新的時尚。

其實，時至今日，社會對宅男宅女們已經有了新的認識，多了更多的包容和理解。話題扯開一點，舉一個小小的例子：這兩天（2020年12月最後一週）北京又出現了零散的新冠確診病例，其中一個考研的兄弟的行動軌跡讓無數人唏噓，同樣是年輕人的生活，成都確診的姑娘的生活狀態是蹦迪、酒吧、喝茶聚會，北京這兄弟則是帶孩子早教，每天50KM的上下班通勤。可想而知，一個邊帶孩子邊考研還要堅持工作的年輕人，他大機率也是宅男中的一員，對於同樣作為父親的本宅來說，額外的娛樂對我們來說都是一種奢侈。生活的不易讓我們更加珍惜在家的時光，“宅”在這種時候，變成了一種責任。

其實落筆寫下回答的時候，本宅還想著推薦一些可以標籤化“高階宅男”的東西，但愈發覺得宅的這種狀態，只跟自我選擇有關，跟其他一概無關，更不分高階或者低階。

不才明主棄，多病故人疏-都市宅男養成記

不是混吃等死，我一個二道販子，拿起手機就把工作做了

說實話生意不好，每天有個把小時就把事情做完了

利潤微薄，在應對債務泥潭時顯得蒼白無力

靜

1.什麼時候開始變成宅男的？

今年初吧，開年來生意比較差，到辦公室坐一天跟在出租屋裡坐一天效果沒有兩樣。所以乾脆就宅著吧。起碼滿面的愁容可以盡情展示，不用在外人面前強顏歡笑。可以寫幾段文字發洩發洩，可以讀會兒書安靜安靜，可以點根菸用煙霧把自己遮掩，可以肆無忌憚的流下幾滴淚水，可以對著牆壁苦笑一會兒。

君子慎獨，宅就宅吧，就當修身養性了。

2.為什麼不出去轉轉？

轉什麼？找朋友？不，可以說，根本沒什麼朋友。因為人生不如意，不願意跟同學朋友交流，慢慢的就疏遠了。業務上的朋友？首先業務往來上的人不是朋友，有的只是酒色財氣，何況我們這個圈子文化素質偏低，我也不太願意沉浸在這個圈子裡面。我有自己的追求和信仰，我喜歡菸酒書茶，而不是打牌洗腳大保健，跟圈裡的人有些格格不入。

但是人一旦枯坐不動肯定會出問題，不僅生理問題，心理也會有問題。所以我始終堅持每晚去小廣場步行10公里。至於心理問題，我覺得靠著讀書寫字自我調節我能應對。

3.外面的世界對你沒有吸引力嗎？

有！當然有。

比如，每晚步行的時候，小廣場上跳廣場舞的小媳婦大嫂子們就很吸引人。當然，我400度近視眼又不喜歡戴眼鏡，根本就不知道她們長什麼樣子。但是我覺得跳廣場舞的大姑娘小嫂子們挺有活力，起碼比我更充滿激情。大家都說跳廣場舞的是大媽，可能是因為我這三十出頭的年紀認為五六十歲的女人才能稱為大媽。

比如愛情，曾經也年輕過，雖然我認為我現在也不老，也有過刻骨銘心的愛情回憶。就這單身的一年多，也曾經歷過朋友給介紹物件的尷尬。之所以說尷尬，是因為，別人一開口我就回絕了。首先是朋友尷尬，人家好心好意給介紹物件，剛開口就被懟回去了；其次是萬一被介紹的姑娘知道了，姑娘也尷尬；最後是我也尷尬，深陷泥潭還沒有翻身，找個物件豈不連累別人。就努力爬坑的這段路來說，終點指日可待，但是在走完這段坎坷路途之前，我不想去連累任何一個人。何況曾經深愛的姑娘，我還欠著她巨大的情分，未來好了，首先得加倍償還她。

4.落魄的時候要多出去走走

這是典型的雞湯文，落魄的時候要走出去很難。雖然說出去看看可能有新的出路或者機會，但是這樣的機率比較低。出於對雞湯文的反感，我甚至自己悟了一條歪理出來。狼總是會躲起來孤獨的舔舐傷口，狗才會向別人搖尾乞憐。

深陷泥潭的我，更願意獨自一人艱難跋涉，我不願在承受生活打擊之下，再去承受別人或者憐憫或者同情或者嘲諷的表情。路是我自己走的，即使摔得很慘，也不願向別人展示悲慘。一個人拼搏確實很累很吃力，但是好過很累很吃力的時候再去承受冷眼。

5.宅在家裡天天做什麼?

宅是事實，家則不然，這只是我人生逆旅之一。沒有誰會覺得十平米的出租屋是家，完全沒有家的感覺。這裡只是我漫長人生旅途中一個臨時的落腳點而已。

你以為宅男就很空虛寂寞冷？不，宅男也分很多種，什麼遊戲宅、技術宅、文化宅等等，也是多姿多彩的。

比如我，自認為是文化宅，每天，這樣度過。

6.你怎麼想的？

每天過的既渾渾噩噩又充實有趣。

我不知道我是在浪費青春，還是在砥礪前行。

我不知道這條路還有多遠，我也不知道我還要經受多少磨難。

我不知道還有多久我才能走到我的桃花源，我也不知道我的桃花源存不存在。

我知道我不能就此廢掉，比如不要臉賴掉這些賬

我知道我不能坐以待斃，比如這蕭條的生意還是要做

我知道我不能只長年齒，比如我會堅持看書寫字

我知道我的追求是什麼，比如我心裡的桃花源

我肩膀扛著責任，有父母尚在

我身上揹著債務，還有幾十萬

我心裡欠著感情，我要她幸福

我血管流著能量，要創造價值

宅，只是暫時的狀態，度過這段辛酸的歲月之後，我一定會有華彩的篇章

宅，也正說明我確實不太合群不太喜歡打牌洗腳大保健

宅，那就好好的讀書寫字，修身養性

錢包裡雖然沒錢，但是腦袋裡不能沒貨