每次混跡雪場，都能看到人們對於單板雙板的爭論。雙板的歷史跟文明史一樣長，作為大眾消遣也已經有快兩百年了，而單板相對來說晚近得多，也更“新潮”一些。

初次滑雪選單板還是雙板？

單雙板各有特點，基本上單板是先難後易，雙板是先易後難。單板剛開始練會摔得比較慘，膝蓋、屁股、手腕都會遭殃，所以第一次滑單板時護具一定要備齊。一些基礎的技術掌握了之後進步就比較快了。而選雙板摔得會少一點，但因為速度快，同樣不能掉以輕心，剎車和犁式轉彎相對比較容易掌握，但這只是第一步，後面提高之路還很艱辛漫長。

對於初學者，最好是先找教練指導一下，至少要先學會基本的剎車和轉彎技術，以免你從山上筆直地衝下來(尤其是雙板，初學單板不可能滑很快)，這樣可以大大降低受傷的機率，而且還會讓你在技術提高的道路上少走彎路。在裝備方面，一定要佩戴頭盔。

單板有多酷？

單板的優點最重要的就是看起來比較酷，就好像滑板看起來比輪滑要酷一樣。兩個滑雪板和兩根杆的組合非常臃腫，當然很多雙板滑雪者也喜歡不用滑雪杖，即便如此，滑雪者不管是走在路上還是飛在空中都不夠瀟灑。

另外面對著行進方向滑行就是不如側對著來得酷，轉彎時只是向身體側面彎腰也不如推臀甩胯來得性感。當然這些都是主觀看法，除了“不服你來咬我啊”也沒有更多依據。

而客觀來說，單板的好處包括：不像雙板那樣對膝關節損傷比較大，包括勞損和受傷損害。滑單板的人膝關節則受力比較小，一般只是傷手腕或者屁股；單板的軟靴比雙板的硬靴走路更舒適也更容易穿脫；單板摔倒了更容易站起來，拍拍屁股繼續滑就是了；而雙板如果摔倒從側面爬起來很難，整理好一堆零碎再上路也很麻煩；在深雪上面，單板更不容易陷入雪中。

單板滑雪：中看不中用？

雙板的歷史跟文明史一樣長，作為大眾消遣也已經有快兩百年了，而單板相對來說晚近得多，所以也更新潮一些，以前雙板滑雪者都是要像運動員一樣穿緊身衣，現在受到單板衣著的影響，也開始穿得蓬鬆起來，funpark裡總是單板的人比較吸引眼球。所以單板是引領潮流的，但雙板又極為優雅，花樣變換更多——在野地上，單板的適應能力較差，主要是因為不能上山和走平地，君不見遇到小上坡，雙板幾腳就蹬上去了，滑單板的都只能爬，或者脫掉用走的。

侷限性除去不能上坡，還包括上 Chairlift 和 T-bar lift 的時候很彆扭。另外如果真的是追求速度的話，雙板速降要比單板快。最後，雙板的學習曲線比較平緩，“老太婆都能學，學得好的人可以一次不摔”是教練的原話，而單板則對於學習者的體能及耐摔程度都有要求，完全不摔基本不可能，所以是一件只能在年輕時候學的事情。

單雙板年齡層差很大

有人說“拿著雙板你好意思在雪場裡和姑娘搭訕嘛！”的確，雙板群體裡面70%以上都是30歲往上的人在玩，高手基本都是40+；而單板群體80%都是30以下的年輕人。在北美，年輕的一代人基本全都在大幅度的向單板轉移，年齡越小單板率越高。一方面的原因是單板更酷(而且對美帝孩子們來說比雙板酷很多)，還有一小部分的原因是美帝年輕人中滑板的普及率超高，單板可以借的上一點經驗優勢。

所以年輕人混雙板圈會覺得有些無趣。想多認識帥鍋美女還得去單板圈啊，但是你一個滑雙板的跟人家一群滑單板的沒共同話題，想收美女徒弟也沒機會！很多初學雙板很快改單的大部分都是因為這個原因。

除非是經濟富裕的自由職業者，單板和雙板都滑是件非常難的事，畢竟時間、經濟都沒那麼充裕。

如果對於單雙板沒有很明確的方向，那就從入門難度考慮吧。

雙板的入門難度很低，一般人很容易就能掌握基礎的滑行技巧，也容易獲得更高的滿足感。