親，你臉上痘痘，是很容易治好的！你可以買滿婷致尊皂媓，它是專業除蟎祛痘的產品，更不會傷害的面板！並且是15年的老品牌了

祛痘小妙招

讓人害怕的痘痘問題真是太煩人了，臉上長痘痘嚴重影響了一個人的顏值，除此之外，有的痘痘處理不得當的話就會開始瘋長模式，沒幾天就一臉的痘痘，出門都得帶一個面具，其實痘痘分很多種，有青春痘、上火痘、還有姨媽痘，這三種類型是最常見的。

今天就來給大家講解一下這三種痘痘以及它們的清除方法。

青春痘：

青春痘是每個人在青春期的時候都會長的痘痘，也會有一小部分的人沒有長過青春痘，這部分可能是因為乾性面板的原因，青春痘是青春期體內激素上升皮脂腺發育產生的新陳代謝面板病，所以稱為青春痘。

方法：1.要特別注重面部的清潔衛生，每次清潔要清潔的徹底一點。

2.儘量不要吃刺激面板的食物，比如說：辛辣、和油膩特別大的食物。

3.多喝水，保持面板不缺水，每天最少8杯水，從早上喝的第一杯水開始計數。

如果處在青春期間長的青春痘不正確處理的話就會產生痘痘消除之後產生痘印。

上火痘：

上火痘的話這個最為普遍了，它是代表心火旺，血液迴圈有問題，可能是過於的勞心傷神，身體排毒功能不好，而且還喝酒抽菸，吃辛辣的食物引起的上火痘，大多數長在鼻子周圍和嘴的周圍。

方法：1.飲食應注意使用溫熱的食物，不要飲用過於辛辣的食物，如薏仁、銀耳等健脾胃的食物。

2.可以有熱水泡一些菊花、金銀花等去火的茶水飲用。

3.保持好睡眠，每天用10分鐘靜坐讓內心情緒平靜，近期儘量少抽菸少喝酒，儘量不抽菸不喝酒，這樣子痘痘消失的更快。

上火期間不注意飲食和休息，那麼你的上火痘就會一個接著一個的冒出來，很長時間才會沒有。

姨媽痘：

姨媽痘僅出現在女性身上，是月經期間內分泌容易失調，在從月經前至月經期間的一段時間內，體內的雌性激素過旺，導致皮脂分泌過量，從而長出姨媽痘。

方法：1.調節內分泌失調，多吃一些水果蔬菜、高蛋白的食物。

2.多參加運動，增強體質，注意不要熬夜。

現在基本上都是手機黨，所以特別注意晚上的睡眠時間，不要熬夜。

要去除臉上的痘痘其實並不難，只要找對方法！

很快就可以把臉上的痘痘給去除乾淨，還你一個貌美如花的面容。