三七花泡水喝的功效：

1、去火氣：現代人因為生活節奏的加快，很容易出現心浮氣躁，火氣很大的問題，長期喝三七花茶，可以讓人的火氣得到消減，起到去火氣的作用。

2、解肝毒：三七花茶對人體肝臟的代謝有著很好的解毒作用，很多人長期喝酒造成肝臟負擔過重，這都是可以透過喝三七花茶來緩解的。

3、

提高免疫力

：三七花茶特別適合長期喝，對人體而言能夠提高抵抗疾病的

免疫力

，加強對細菌和病毒的

抵抗力

。

4、抗疲勞：三七花茶含有豐富的人生皂苷，能夠極大地抵抗疲勞，

抗衰老

，減少自由基，對於女性而言是極具

美容

價值的茶。

5、止血抗癌：三七花蕾茶的三七素對人體有止血、抗癌的作用。

三七花可以長期喝嗎？

三七花作為三七的花蕾部分，應用歷史久遠，具有

活血化瘀

、補血養血的雙向調節功效，長期服用可軟化血管，對促進血液健康有很好的效果，能夠預防多種心腦血管病。透過實踐證明和現代科學研究證實三七花的副作用是不存在的。長期喝三七花沒有副作用。三七花屬於中藥材藥食同源的，即可以當食品使用的。

但三七花沒有副作用，不表示所有的人都適合飲用，中醫講究對症對人。就像三七粉一樣的都沒有副作用，但有些人群或者特殊時間不宜使用三七花。

喝三七花的注意事項：

1、身體屬於虛寒之人請注意觀察使用，或者不用，因為三七花葯性屬於涼性對虛寒之症有加重的作用。

2、女性月經期間最好不要用，

月經期間

本不能食用涼性食品，加之三七花有活血化瘀的作用，容易導致月經出血過多。

3、涼感冒期間不要用，也是因為

三七花

涼性有加重涼感的作用。

4、孕婦，儘量不要使用任何三七產品，包括三七花，三七，

三七粉

等，這個和孕婦不要

吃藥

是一樣的，但產後補血三七就是極品了。

5、不建議三七花和其它花茶一起使用，因為三七花單味使用效果最好，如果是不習慣它的味道可以加點冰糖味道不錯。

三七花的適用人群：

1、辦公室白領，

工作壓力大

，使用之後減輕壓力。預防心血管病的發生。

2、經常做著不動的人，有的人在辦公室對電腦一天都不動，這樣會引會高血脂和心血管疾病。

3、晚上精力充足，

睡不著

的人。

4、平常天天使用純淨水，這是不合理的，使用三七花泡水可以補充其它的一些人體必須元素。

5、三七花對30歲以上的人預防和治療

高血壓

、

高血脂

、失眠等病有特效。

可見，三七花是沒有副作用的，三七花可以長期飲用。

長期喝三七花沒有副作用。三七花屬於中藥材藥食同源的，即可以當食品使用的。

但三七花沒有副作用，不表示所有的人都適合飲用，中醫講究對症對人。就像三七粉一樣的都沒有副作用，但有些人群或者特殊時間不宜使用三七花。喝三七花的注意事項：

1、身體屬於虛寒之人請注意觀察使用，或者不用，因為三七花葯性屬於涼性對虛寒之症有加重的作用。

2、女性月經期間最好不要用，月經期間本不能食用涼性食品，加之三七花有活血化瘀的作用，容易導致月經出血過多。

3、涼感冒期間不要用，也是因為三七花涼性有加重涼感的作用。

4、孕婦，儘量不要使用任何三七產品，包括三七花，三七，三七粉等，這個和孕婦不要吃藥是一樣的，但產後補血三七就是極品了。

5、不建議三七花和其它花茶一起使用，因為三七花單味使用效果最好，如果是不習慣它的味道可以加點冰糖味道不錯。

三七產於雲南，產廣西者又名田七。三七性溫，具活血止血之功。無論內傷出血還是外傷出血儘可使用。民間有生打熟補之說，實為謬理。凡藥之性，經炒制蒸煮之後，其力變得溫順，其力較弱緩。如大黃之後下，是取其勁猛之力蕩除陳積，先煎之後其性和緩，其力差矣。對於三七，還是粉碎後沖服效果較好，不建議泡水喝。一是浪費，二是藥力較差，此不可不變。

　中醫方面認為，三七性涼味甘，服用之後具有降低血壓以及清熱解毒等等作用。除此之外，三七在進入身體之後能夠對我們的中樞神經系統進行抑制，這樣就具有一定的鎮靜安神效果。日常生活中如果身體出現了高血壓、頭暈目眩或者是急性咽喉炎的情況，建議可以將三七花泡水喝，這樣能夠有效的促進身體恢復健康。但是，女性在月經期間以及感冒期間不能夠服用，另外服用的用量也需要特別的注意。具體的注意事項如下：

　第一：身體虛寒的患者慎用

　　專家建議，如果是身體屬於虛寒體質的人群，在選擇服用三七花泡水的時候一定要特別注意，應該建議不用，如果一定要使用，那麼一定要注意觀察患者的身體情況。這是因為三七花的藥性屬於寒涼，對於虛寒症狀具有加重的作用。如果不適合服用，那麼身體就會出現感冒以及流鼻涕等等副作用。

　　第二：月經期間最好不要服用

　　女性在月經期間最好不要服用涼性的食物或者是藥物，而三七花則剛好是涼性的，服用之後具有活血化瘀的作用，很容易導致女性出現月經量增加的情況。不過，如果是女性出現了血瘀型月經不調的情況，服用三七花或者是將三七花泡水喝，能夠很好的調理月經。

　　第三：風寒感冒期間最好不要服用

　　如果是身體出現了風寒感冒的情況，那麼最好不要服用三七花，否則不僅不能夠促進身體健康，反而會加重感冒的程度。

　　第四：孕婦將三七花泡水喝要慎重

　　如果女性正在懷孕期間，那麼最好不要服用有關三七的任何藥物，例如三七分、三七花還有三七根等等，這並不是簡簡單單的吃藥問題，很容易對胎兒還有孕婦造成傷害。不過，如果女性已經分娩結束，那麼三七則非常的適合服用，具有很好的補血功效。

　　第五：不可和其他的花茶一起服用

　　日常我們並不建議將三七花和其他的花茶種類混合在一起服用，例如玫瑰花、菊花等等都是不適合的。這是因為三七花的單味使用效果是最好的，如果加入其他的花茶則會影響藥效。不過，也有一些人並不習慣服用三七花的這種味道，這個時候可以適量的加入一些冰糖，能夠有效的改善味道。

　　第六：三七花的用量

　　想要健康的服用三七花，那麼三七花泡水喝的用量多少一定要弄清楚，這樣才能夠最大限度的保證身體的健康情況。將大概三五朵左右的三七花直接用開水進行沖泡服用，具有很好的寧神降壓以及清熱護肝的作用;將大約三五朵的三七花和少量的青果一起用開水沖泡，則是具有治療急性咽喉炎的功效;如果將大約十克左右的三七花和雞蛋一起蒸煮，十分鐘之後加入敲碎的雞蛋殼，然後服用，能夠有效的治療高血壓。

END注意事項　　三七花是我們生活中常見的一種中藥材，服用之後對於我們的身體具有非常多的好處，不僅能夠增強身體的抵抗力，同時對於高血脂以及高血壓都有著很好的降低作用，有效的促進身體健康。不過需要注意的是，三七花服用一定要科學，並不是所有的身體情況都是適合服用的，女性在月經期間還有懷孕期間都不適合服用，另外在風寒感冒期間也不適合服用。總而言之，日常在使用三七花之前最好能諮詢專業的醫生，這樣更加的科學。

三七花一次泡幾朵 三七花可以天天喝嗎?

三七花一次泡幾朵

一般是根據自己的口味泡的,覺得味道自己能喝,別太淡,也別太濃就好。最好是磨成粉,直接吃掉。

一般2~3朵即可,放多了太苦,如果喜歡這個苦味,可以放3～5朵,再放多了就不好了

三七花可以天天喝嗎

可以，不過要適時適量，特殊期間就不要喝了。

三七花味甘性涼，用開水直接沖泡有清熱，護肝，降壓，鎮靜安神的攻效。

可以長期飲用，但在感冒發熱時不要飲用，血壓低時不要飲用，月經期不要飲用。

三七粉與三七花的區別1、性味區別

三七花：性涼，味甘、微苦。

三七粉：性溫，味苦回甜。

2、功效區別

三七花：主要用於清熱、解毒、涼血、降壓、調脂、免疫調節、活血通脈、養生抗衰、消炎鎮痛作用的有效成份。具有顯著的平肝、祛痰、平喘、鎮痛安眠、擴冠、抗過敏、排毒養顏等功效。

三七粉：三七功用補血，去瘀損，止血衄，能通能補，功效最良，是方藥中之最珍貴者。三七生吃，去瘀生新，降血壓，降血脂，並有止血不留瘀血，行血不傷新的優點。

3、用法區別

三七花：常用開水沖泡，代茶飲。也有用來炒肉的。

三七粉：一般都是直接用溫開水送服，或加工成熟三七粉服用，做成藥膳來吃也是不錯的選擇。

4、服用方法

三七花：常用開水沖泡，每天3~5朵代茶飲，也有用於炒肉的，也可以直接嚼，治療口腔潰瘍。

三七粉：一般都是直接用溫開水送服，請勿過量，正常體質的人，服用三七粉一日總量在10克左右，分2次服用。或加工成熟三七粉服用，還可以煲湯喝。

5、最大的差別

三七粉是補血聖品，雙向平衡血脂，活血養血。而三七花性涼，不具有補血功效，貧血患者應少量飲用。