樓主，如果你覺得你現在的這個實習工作你病不感興趣，或者不想繼續做下去了，那你有很多選擇的。

比如你是再堅持不了你是可以辭職的呀，因為不是正式員工沒有簽訂勞動合同的。所以你可以直接去找下一個，你喜歡的工作，和你專業對口的那種。

或者說。如果實習才是當前最重要的事，而你又害怕再去找實習工作浪費時間的話，那你就勉強做下去吧。因為工作和生活本來就是無趣無味，瑣碎的一些事情堆積而成的。

如果你覺得事情很累的話，那你就不要實習了。去旅旅遊出去走走，放鬆一下自己的心情。也可以找一個自己的興趣愛好。在有空的時候做一些自己喜歡的事情，改善一下自己的心情。

其實步入社會哪裡都累，我分析了一下，或許是沒有認真對待這份工作，那些瑣碎的事情能不能更高效做完後做點別的事情呢，做一些日常工作後，還可以積極主動去學習一些新的工作。不要再畏畏縮縮，恢復自己雷厲風行的本性，做自己，更出色!加油

很多大學生會說大三大四的時候尤其迷茫，實習的時候感覺很累，那是因為不知道自己想要什麼，未來想做什麼，你經歷的，接觸的還不夠多，與其坐下空想時，不如多多接觸，不排錯，就是驗正，總會找到自己的方向。 實習有什麼好處呢？

最直接的，它讓你有機會接觸你所處行業的一些真實的情況，不僅限於學習理論知識，更有機會從實踐中學習更實用的東西。

它提升了你的工作能力，讓你明白自己工作中的弱點與不足在哪裡，提前做個矯正，避免真正工作後，因這些缺點造成不可挽回的錯誤。在學校裡，犯了錯有人可以原諒你，在工作中，則不會被輕易原諒了。

它讓你有了一個排錯驗正的過程，你找到了真正想做的事情，周圍部分同學處在迷茫狀態的時候，你可以不是那部分中的一個。它讓你目標更清晰。

它讓你接觸認識更多有意思的人，看見更多有趣的事。這些人與事是你在學校裡接觸不到的。

它鍛鍊你的社交能力，生活能力，讓你更加獨立，坦然面對自己的一切，讓你不再有懷疑自己的心理狀態。

很多學生畢業時會對社會存在些許無措與恐懼驚慌，你提前經歷了這個階段，沒有將這種心情帶到與社會接軌最重要的時期，你不會輸氣勢。

它讓你更加清楚的認識自己，以更坦然從容的姿態面對生活中的一切！

沒有人是一帆風順的，你感覺到很累很困難前方沒有希望，說明你在走上坡路，怎麼能輕談放棄，趁著現在 還能做些什麼 ，繼續向前走。吃得苦中苦，方為人上人，沒有一個過硬的技術和實習過程畢業走向社會是件更加痛苦的事情！

其實我能理解你的糾結，因為你還沒轉換自己的定位，你還不習慣從學生到職場人的轉變。

從一個“江湖”到另一個“江湖”

從學校步入到職場，這是一個巨大的鴻溝，是從一個“江湖”步入到另外一個“江湖”。這兩個圈子差異很大，轉型得好，那是一個質的飛躍，搞不好，很多同學就栽下了陰溝。

這個兩個圈的切換，其本質就是職業化的過程。學生需要從學生仔，過渡到職業化的員工。

那麼如何走好職場第一步呢，無非是四個方面：

職場新人轉型四部曲：

外塑形象，內修心態；樂於共事，專業高效。

第一步：外塑形象

上班第一天的第一印象非常重要，形象是一個人的品牌資產。

形象可以透過以下四個方面，樹立美好的第一印象：

1.職業化的著裝：上班前向HR瞭解清楚穿著要求，是否需要職業裝。有些公司不要求職業裝，那也建議最好是商務休閒裝（Business Casual），千萬不要過於隨意和花哨。

2.有修飾的妝容：髮型鬍鬚等，還是要打理和修飾，傳遞一種乾淨整潔的形象，女士可以稍化淡妝。

3.得體的肢體語言：很多人第一天都很羞澀，不夠大方和自信。一個挺拔的身姿，自信的微笑，清晰的談吐和介紹，這些都能迅速建立良好的形象。

4.恰到好處的禮儀：作為一個新人，見面一定要禮貌。首先是一定要守時。其次，注意尊稱，XX總，XX經理，年輕的嘴可以甜一些，叫XX姐姐/哥哥，迅速拉近距離。

第二步：內修心態

“態度決定一切”，心態是最重要的，甚至排在能力的前面。能力再強，心態不好，遲早會被幹掉。第一天尤其重要的是用心和積極！

1.用心：

職場老兵，最喜歡新人的是踏實肯幹的！作為一個新人，放低自己，做一個謙虛的學習者。尤其是第一天，需要迅速瞭解清楚公司的企業文化，快速上手工作。

切忌眼高手低。只有把簡簡單單的事情做好，才是不簡單。從最簡單的事情開始證明自己，階梯式往上走。一個很重要的細節是，開會和佈置工作，帶上你的筆記本，做好筆記。

2.積極：

上班只有工作，不要幹任何其他的事。 第一天一般不會有很多工作，沒事做的時候學會主動找事做。不懂的多問多學，不要害怕提問。

當然，在後續的工作中，還有幾個很重要：

3.耐撕耐操：做好被撕的準備，在職場這是再正常不過的事情；

4.開心和傳遞開心：別整天像別人欠你幾百萬似的，作為翩翩少年或是花季少女，需要傳遞正能量，做一個開心果，這樣才能打成一片；

5.勇氣和觀點：踏實不是忍氣吞聲，任勞任怨瞎忙活，還是要有自己的觀點和想法，學會有勇氣恰當的表達出來。

第三步：樂於共事

關係處得好的最好表現就是，別人願意與你共事——老闆喜歡你，同事喜歡你，客戶喜歡你。這考驗的是職場情商。

剛入職最需要的是快速融入，怎麼打成一片。

1.記住名字：非常重要的是，第一天要記住身邊所有人的名字，張冠李戴就無地自容了；

2.組織意識：搞清楚自己的老闆是誰，清楚內部的權力關係；

3.嘴要甜：見面主動熱情的打招呼，人最禁不住的都是糖衣炮彈；

4.放得開，聊得來：不要過於拘束，在吃飯或下班時間，要學會聊天，甚至適當的幽默，沒有人喜歡太嚴肅古板的人。

5.不懂就問：人都是好為人師有分享的慾望，謙虛的請教一般的人都會跟你分享，這會讓他感覺很爽。當然，學會抓住請教的時間，不要撞在忙得焦頭爛額的頭上。

大道理很多，關鍵落腳點是，怎麼讓別人喜歡你。人情練達之事，還是要多用心，學會察言觀色，潛心修煉。

第四步：專業高效

上班第一天就把事情搞砸，後面想再扳回一城，重樹形象就難了。所以要打出漂亮的第一槍。

使命必達，超出期望。這個是職場新人工作的終極目標，單純的把工作任務四平八穩的完成是不夠的，只有完美的把工作搞定，超出老闆對你的期望，才會在入職初期儘快獲得肯定和讚賞。老闆對新人的期望一般不會太高，但這需要自己首先內心要有很高的工作標準，不要輕易放過自己。

做到專業高效需要注意幾個地方：

1.明確工作要求：工作的目標是什麼？標準是什麼？Deadline是什麼時候？

2.過程溝通：尤其是複雜的工作，不要等到做完了直接彙報，中途可以請示是否符合標準，方向是否有錯，這樣可以降低風險，防止跑偏。

3.工作規範：每個公司都有自己的工作規範和要求，PPT、Excel、郵件的格式板式，這些都需要特別注意。

4.學會制定To do list：合理安排好自己的工作，分配好時間，千萬不能遺漏，高效的完成工作，切勿拖拉。

你才剛畢業路還長著呢，不論你是想堅持還是想換家公司，都要按照上面的方法去要求自己。其實，工作都不是那麼容易的，不管你在哪裡打工都是這樣的。

我們從新人到職場人，是有一個過渡期的，而這個過渡期就是你現在的實習期。如果你能找到與你興趣/愛好相結合的工作，我相信你是不會這麼想的。

正所謂興趣相結合的工作，樂此不倦。但這工作好找嗎？不好找，另外就是能否養活你自己？如果覺得好找且能養活你自己，就辭職去幹吧。

實習是這麼瑣碎的，因為你是大四的實習生，不可能一上來就接受重要的任務。我們先要考慮3點：