丹參，中藥名。為唇形科植物丹參的乾燥根和根莖。春、秋二季採挖，除去泥沙，乾燥。全國大部分地區都有分佈。

丹參是人參的一種，它的營養價值是比較高的，它可以用來治療女性的月經不調、痛經以及閉經等，而且丹參對於血管的擴張是很有效的，所以女性朋友在平時適當的吃一些丹參是不錯的選擇。

丹參屬於中藥，還是那種營養價值極高的中藥，它只有春天和秋天兩個季度可以採挖，所以顯得比較珍貴。

中老年人吃丹參的功效與作用

　　紅根具有活血散淤、消腫止血、消炎止痛、調經止痛、擴張冠狀動脈、改善心肌缺血狀況、降低血壓、安神靜心、降血糖和抗菌等功效，對於月經不調、經閉痛經、血行不暢、跌打損傷等患者服用紅根會有很好的效果。

最簡單的食用方法就是泡水喝。

　　1：丹參具有活血的功效

　　丹參能擴張冠狀動脈，增加冠脈流量，改善心肌缺血、梗塞和心臟功能，加強心肌的收縮力，調節心律。紅根能擴張外周血管，血流量增加，腦血流量下降，改善微迴圈。

　　2：丹參具有防治老年痴呆症的作用

　　3：丹參有防治糖尿病的功效

　　紅根對於糖尿病微血管併發症，即糖尿病視網膜病變、糖尿病腎病；動脈硬化斑塊：消除軟斑，穩定硬斑；高脂血症：降低總膽固醇、甘油三脂等有一定的作用，並對升高高密度脂蛋白、降低低密度脂蛋白有一定好處。

　　4：丹參具有降血脂的功效。

　　紅根的主要功效是活血化瘀，多用於冠心病的治療。丹參的功效與作用中也能降低血脂，抑制冠脈粥樣硬化形成，但是建議和其他中藥共服用。

　　5：服用丹參能延緩衰老

　　丹參含很有延緩細胞衰老的維他命E，對致衰老的活性物質單胺氧化酶有抑制作用，從而紅根具有保健抗老防衰的作用。

　　6：丹參具有瘦身減肥的作用

對於下半身容易水腫或者是浮腫患者，針對吃得很多，運動很少的肥胖人群，都可以服用紅根瘦身湯，從而達到瘦身減肥的目的。

　　7：丹參具有護肝的作用

　　紅根對結核桿菌等多種細菌有抑制作用。丹參的功效與作用中也有護肝一說，能抑制或減輕肝細胞變性、壞死及炎症反應，促進肝細胞再生，並有抗纖維化作用，可以改善肝微迴圈。

　　8：丹參具有保健養生功效

　　9：丹參具養血安神的作用

　　10：丹參能顯著改善睡眠質量

　　以上總結了10類丹參的功效與作用，如平常吃丹參的好處是什麼，丹參的對人身體發揮的效用。

丹參雖然是個好東西，但是無論什麼中藥，有利必有弊，丹參也不例外，下面就介紹一些它的那些禁忌。

丹參的禁忌

丹參也有它的副作用，實踐證明，丹參對胃腸有刺激作用，如長期服用丹參，可引起不同程度的納呆、泛酸等症。

中醫認為，中老年人患心腦血管疾病最主要的原因就是體內有瘀血，如果瘀血不活，就會造成血流速度變慢，或者微小血塊附著在血管壁上，形成血管相對變窄，就引起了冠心病、動脈硬化、中風等疾病，而丹參透過活血祛瘀，能夠將沉積在血管壁上的瘀血一點點清除，達到防止心腦血管疾病的目的。

說丹參之前先說一下丹參片，丹參片應該都知道的。一般心腦血管疾病的患者都習慣常備幾瓶丹參片，它可以擴血管、降壓、增加冠脈流量。又可以降血脂、抗動脈粥樣硬化、抗凝及抗血栓。主要治療瘀血閉阻所致的胸痺，冠心病，心絞痛；症見胸部疼痛、痛處固定、舌質紫暗。

丹參片顧名思義是以丹參為原料的中成藥，丹參片有的作用，丹參都具有，並且丹參的功效範圍更廣。

丹參為唇形科植物丹參的乾燥根和根莖，雖然也叫參，但是和人參黨參西洋參都沒關係。

功效：除活血祛瘀，通經止痛外，還可清心除煩，涼血消癰

治療：用於胸痺心痛，脘腹脅痛，癥瘕積聚，熱痺疼痛，心煩不眠，月經不調，痛經經閉，瘡瘍腫痛。

所以只要是瘀血質都可以用丹參，不分男女老少，尤其是中老年預防治療心血管疾病，女性痛經有非常好的功效。

古人有一句話叫“一味丹參飲，功同四物湯”，就是說，雖然四物湯（當歸、熟地、川芎、白芍）有很好的養血活血功效，但是，一味丹參的功效就能和四物湯媲美，它把四物湯中四味藥的作用集於一身，既能養血，又能活血，對於現代心腦血管疾病的預防和治療大有好處。

那麼，中老年人，該怎麼用丹參呢？很簡單，可以每天用3克丹參和3克生黃芪，泡水當茶喝。之所以要配點黃芪，是因為氣血是相互依存的，如果沒有氣的推動，活血的功效就會打折扣。但是如果有的人喝了黃芪後“上火”，也可直接用3克丹參泡水喝；或者用丹參、地龍各等量，研成粉，做成3克一丸的膠囊，每天吃1粒，也有很好的活血養血功效。

服用丹參除了有適應症，也是有禁忌的。比如有出血傾向或出血已經很嚴重的時候，就不要再用丹參了，因為它活血的功效會加重出血；相同的道理，由於丹參的活血作用，可能導致流產，因此孕婦一定要慎用；另外，還有一點很重要，丹參不能和中藥藜蘆一起用，因為“十八反，十九畏”中藜蘆是反丹參的。

丹參滴丸是家喻戶曉的通血管藥。

一些老人家，還會選擇自己會買丹參，或丹參粉，泡水代茶飲。因為聽說，丹參活血化瘀，通血管最好，也能因此預防心腦血管疾病。

那麼，丹參對中老人的意義，究竟有多大？

是活血化瘀良藥

丹參的應用已經有兩千多年的歷史，始載於《神農本草經》，被列為上品。其主要作用是：活血祛瘀，通經止痛，清心除煩，涼血消癰。

現代研究顯示，丹參的確能保護心肌、擴張血管、抗動脈粥樣硬化、抗血栓、改善微迴圈、調節組織修復和再生、抗菌消炎等作用，同時還具有抗腫瘤、抗氧化等作用。

因此，在心腦血管發病率越來越高的今天，丹參的確已成為臨床防治心腦血管疾病的要藥。

不能替代阿司匹林

有老人家覺得丹參這麼好，是不是就能代替另外一個西藥——阿司匹林了？

事實上，丹參雖然有活血化瘀的功效，對於血瘀導致的血脈不通，可以起到一定的活血祛瘀功效，卻還是不能完全預防心肌梗死的發生。

丹參片和阿司匹林，並不屬於同一類藥，作用機制也不同。

丹參片的功效主要是改善微迴圈，阿司匹林則抗血小板聚集效果突出。

丹參片理論上能夠擴張冠脈、增加心臟的血液灌注；但對於是否能抑制血小板凝聚、降低血黏度，尚缺乏大規模的臨床證據。所以只用於冠心病者症狀改善和輔助治療。而阿司匹林作為醫藥史上的三大經典藥之一，已經明確能夠降低血小板的活性、抑制血小板聚集，所以丹參片是無法替代阿司匹林作為主要治療藥物。

是否兩者可以一起用，一定要諮詢醫生。

丹參雖好不能多吃

丹參是藥，長期過量服用也有其風險。

《中國藥典》規定，丹參的治療用量為9~15克（煎服）。

保健用量建議每天服用3~5克即可。

服用期間，飲食宜清淡，並適當多食用富含鉀的食物，例如香蕉、橘子、黃豆、芹菜、紅薯、瘦豬肉、鱔魚、花生、海帶等。

不宜同時食用牛奶、黃豆、動物肝臟等，因為這些食物含鈣、鎂、鐵較豐富，可與丹參的有效成分發生反應，降低藥效。 丹參不宜與阿托品、雄性激素類藥物、抗凝血藥、抗酸藥等同服。

需要特別提醒的是：孕婦、有出血傾向或正在出血者、月經過多而無瘀血者、陰虛血寒者不宜服用。

謝謝邀請！中老年人容易患有心血管疾病，其病因主要是由於血管淤血不通，導致血液流通不暢，而丹參的主要作用就是活血化瘀，可以有效地清除血管中淤積的雜質，起到預防心血管疾病的作用。

丹參，屬唇形科多年生草本植物，被神農本草經列為上品，“可治心腹邪氣，腸鳴幽幽如走水，寒熱積聚，破癥除瘕，止煩滿，益氣”。近年來，對丹參的研究越來越深入，丹參在心血管疾病、冠心病、肝炎和肝硬化等疾病上的療效也逐漸顯現出來。對丹參的功效進行歸納，可概括為：止癢消癰；調經止帶；安胎祛瘀；安神定志；和胃止痛；強腰祛痺；清熱避瘟；益氣補虛七大功效。

止癢消癰

丹參可用於面板科疾病，如溼疹、面板瘙癢、酒刺面皰等，還可用於瘡瘍腫毒、癰疽瘰癧、喉痺痔瘡等。丹參治療外科、面板科疾病時，不僅可以內服，亦可外用。

調經止帶；安胎祛瘀

丹參可以治療月經不調等女性生理性疾病，還可以用於產前安胎，過期不產等。

安神定志

對於某些淤血導致心煩、心悸的患者，可以服用丹參緩解相關的症狀。不僅如此，對於發狂、癲癇的患者也可以加重丹參的使用量，保證神智恢復安定。

和胃止痛強腰祛痺

丹參可用於增強腰腿力量，治療下肢無力、腰腿疼痛等症狀。以丹參為主要原料的“四味健步湯”可以用於改善下肢功能，廣泛應用與糖尿病末梢神經炎，糖尿病腎病、腎病綜合徵所導致下肢浮腫、腰椎骨質增生所導致的下肢疼痛者、痛風、下肢靜脈血栓、老年腿抽筋或不寧腿綜合徵等疾病。

清熱避瘟

丹參可以清除體內燥熱，預防瘟病的發生，還可以治療由於體內過熱引起的眼睛疼痛。

益氣補虛

體質比較虛弱的人可以適當服用丹參，丹參與蒼朮、茯苓、枳殼、黨參等搭配服用可以益氣補血，治療貧血等症狀。

現今大多還是利用丹參活血化瘀的功效，僅僅將丹參應用於心血管疾病的治療，但丹參的作用遠遠不止於此，希望日後可以多加開發利用。

丹參作為臨床上常用的一味中藥，其味苦，性微寒，主要具有活血祛瘀，通經止痛，清心除煩，涼血消癰的功效。從傳統用藥來講，丹參可以用於多種瘀血證和瘀血導致的疼痛，為治療血瘀證的要藥，比如治療瘀血導致的月經不調、痛經、胸痺心痛、頭痛、腹痛等；再來，丹參也有消癥的作用，可治療腹內的癥瘕積聚，也就是我們現代所說的肝脾腫大、肝硬化、子宮肌瘤、或是一些腹腔的腫瘤等，都是常用丹參來活血消癥；另外，丹參性微寒，善入血分，涼血活血，多配伍清熱解毒藥治療熱毒瘀阻所致的瘡癰腫痛，同時丹參又入心經，如因熱邪擾心、瘀血阻滯出現失眠、心煩等症狀，同樣可以透過配伍發揮其清心涼血的作用。

在現代藥理研究方面，丹參能抗心律失常、擴張冠脈、增加冠脈血流量，調節血脂、抗動脈粥樣硬化；能改善微迴圈，提高耐缺氧能力，保護心悸；可擴張血管，降低血壓；能降低血液粘度，抑制血小板聚集，對抗血栓的形成；保護肝細胞、改善腎功能；丹參酮類物質還有抗腫瘤的作用。由於丹參的上述作用，其被提取開發為許多中成藥供臨床使用，比如我們熟知的複方丹參滴丸、丹參片、注射用丹參多酚酸鹽、丹參川芎嗪注射液等，對心腦血管病均有著明顯的效果。但是，也有些研究還停留在動物實驗或體外實驗的階段，單獨服用丹參力薄，未必會達到配伍的湯劑或者中成藥的治療效果，不要盲目使用。

對於老年人這部分特殊人群，其各臟器的組織結構和生理功能都有不同程度的退行性改變，且老年人多數伴有其他疾病，所以丹參一定要謹慎使用。如有出血傾向的疾病、比如近期有消化道出血史，或因其他疾病正在服用阿司匹林或者氯吡格雷抗血小板的人群，再使用丹參類藥物，可能會增加其出血傾向而導致不良反應發生，部分老年人平素服用三七粉的也應根據個人情況謹慎聯合使用。綜上，丹參是臨床上應用非常廣泛的藥物，老年人還需針對個人身體情況及日常用藥綜合評估，中藥並非絕對安全，切勿過度用藥。

參考文獻：

[1]鍾贛生.中藥學[M].北京:中國中醫藥出版社,2012:278-279

丹參是理血藥，功能活血化瘀、安神寧心、排膿止痛。

主治用法：活血化瘀，月經不調，痛經、閉經等，可用丹參、當歸、紅花、桃仁、益母草等水煎服。

用於瘀血閉祖胸痺心痛，心悸、氣短丹參、紅花、赤芍、川芎、三七等。

心腦冠心病：丹參、三七、瓜萎等水煎服。

用於消腫止痛：丹參、連翹、沒藥、乳香等。

一味丹參具有活血祛瘀，涼血，養血安神。對中老年人來說;可以預防治療中老性痴呆症。老年性痴呆症，乃尤動脈硬化所引起，症狀與祖國醫學之“心風”相似。心主血，掌思維，主人事，血瘀不能養其藏，遂見痴妄、健忘、怔忡、多言。故治療當以入心經之丹參為主，祛瘀生新，養血安神。藥雖簡單，專服丹參，主要病理上抓住一個心經，病因上抓住一個瘀血，常年單味:丹參30克，煎服:日服二汁。療效顯著。有些人嫌麻煩，改服成藥片劑或注射“複方丹參”，其效果皆不及單味煎服為佳，並識之以備參考。

中老年人是心腦血管疾病的高發群體，主要是由於其體內的淤血堆積，使得血管變得狹窄而引發的，具體的疾病有動脈硬化、冠心病和中風等等。

丹參的應用已擁有上千年的歷史，通常情況下，以丹參為原料製成的丹參片是心腦血管疾病患者的常備藥，主要的藥效是治療由淤血堵塞所引發的冠心病、胸痺和心絞痛等疾病，還具有降低血壓和血脂、預防血栓和動脈粥樣硬化等功效。

而丹參一種植物，其根莖部分可作為中藥服用，味道苦，性質微寒。丹參主要的功效有活血祛瘀、清心除煩、痛經止痛、保護心肌等等，而且還具有預防血栓和動脈粥樣硬化、促進組織的修復和再生、殺菌消炎、抵抗腫瘤和抗氧化等作用。因此，只要是屬於瘀血體質的人群都可以服用丹參，對於中老年人來說，丹參更是一種預防和治療心腦血管疾病的良藥。

在日常生活中，中老年人每天可以用三克的丹參和三克的生黃芪泡水喝。之所以用生黃芪和丹參搭配，是因為氣血是相通的，而生黃芪又具有益氣的功效，與丹參一起泡水喝，活血的作用和更加凸顯。而如果有人喝了黃芪之後上火的話，也可以直接使用三克的丹參泡水喝。

但是，並不是所有的中老年人都適宜服用丹參的。當身體患有出血傾向的疾病時，就不能再服用丹參了，因為丹參所具有的活血作用會加重出血的程度，對身體造成傷害。

指導專家：李春華，副主任醫師，吉林省中醫院中醫內科。

從事臨床工作20餘年，國家中醫內科專業委員會會絡病分會委員，擅長中醫內科疾病的治療，如高血壓，動脈硬化，冠心病等心血管疾病。

丹參的主要是用於活血化瘀理氣，中老年易發心腦血管疾病，比如高血壓、腦梗塞、心臟病等。

1、活血化瘀

丹參是一種能活血化瘀的中藥材，平時可以用於人類多種瘀血類疾病治療，特別是人們出現痛經和閉經以及產後腹痛等不良症狀時，可以根據體質，適當的進行調理。

2、預防和治療疾病

丹參是一種藥用價值特別高的中藥材，它對人體內多個系統都有明顯保護作用，特別是對人類的心腦血管系統保護作用明顯，也可以改善血液迴圈，預防血栓生成。

3、預防老年痴呆

丹參這種中藥材可以預防腦功能減退，中老年適量服用丹參可以預防老年痴呆。另外丹參對人類的失眠還有一定的預防與緩解作用，可以緩解失眠多夢。

注：需不需要服用，要根據中醫對體質進行判斷，盲目的服用反而會對身體增添負擔。

因為丹參在中藥中屬於活血化瘀藥大類，具有活血調經作用。主要是活血調經、祛瘀止痛、涼血消癰、除煩安神等作用的。

有“一味丹參功同四物”之說法，所以用了丹參，有時候會有一定的消除體內血瘀，通經活絡作用的。尤其有時候哪兒有點刺痛時候，或者夜間加重時候，可以用點，煮水喝就可以的。或者有時候有點心煩睡不安時候，喝點也會有一定的安神作用。

孕婦不可以食用。再有就是自己不要隨意加點別的中藥一起飲用等，因為自己不會辯證，最好是問問中醫師，再就是丹參反藜蘆，就說丹參不能和藜蘆一起使用的。

這是因人而異的，不要亂吃。丹參的功效是活血化瘀。中老年人有這群人的生理特點有相似之處，但也有不同之處，比如腦血栓和腦溢血。就不一樣都是中風，但是一個是血栓型成是凝血過度造成的，一個是溢血出血是凝血不足造成的。所以作為凝血高凝的，吃點丹參可以減少血栓型成的機會也有治療血栓的效果。

但是要是是腦溢血是因為凝血時間長造成的，再吃丹參就會加重出血，所以少用什麼中老年人這個詞，而是你要具體的用藥，你就要結合你的身體。來用藥，缺什麼補什麼缺多少補多少就可以了，要知道不是所有中老年人都一樣富貴一樣貧賤的，而是不同的人不同的結果，生活環境不同身份不同。條件不同所以

不要因為是中老年人而吃什麼藥，而是你有什麼需要就對證的吃什麼藥就可以了。所以是你要吃藥不是中老年人要吃藥，而你的具體狀態是不是要用丹參是你個體狀此時此刻決定的，和中老年人無關，用藥是以個人的身高體重身體狀態為指導從不泛指。

中老年人三寶有：丹參、西洋參、三七，對心血管疾病的預防和保健有確切的幫助。由於丹參的良好效果，為了服用方便，已經有丹參片、複方丹參片、複方丹參滴丸等成方製劑用於心血管方面。丹參對中老年人具體的作用有：

1、能擴張冠狀動脈、增加冠脈血流量、改善心臟缺血、梗塞和心臟功能，調整心律。

2、能降血脂。

3、可促進肝細胞再生，並有抗纖維化作用。

4、能提高機體的耐缺氧能力。

5、能促進組織的修復，加速骨折的癒合，能縮短紅細胞及血色素恢復期，使網織紅細胞增多。

6、對多種細菌及結核桿菌有抑制作用。

7、能抑制中樞神經系統而具有鎮靜、止痛、安定的作用。

8、有增強免疫，降低血糖的作用。

丹參是中老年人改善心血管功能的一味良藥，對缺血性中風、動脈粥樣硬化、病毒性心肌炎、慢性肝炎、肝硬化；防治支氣管哮喘、慢性肺心病等有一定作用。每次5-15克，可以長期服用。

丹參對中老年人有很大的好處！隨著老年化情況的加劇，步入中老年行列之後，人的身體機能已經不如從前了，各種問題就開始出現，比如咳喘不愈，風溼痺症等等，更嚴重的就是心血管方面的疾病了，這種疾病要麼沒事，要麼就很難纏。

哪種中藥對心血管方面的疾病有幫助呢？丹參就是這麼一種藥了，它不像別的參類一樣重在於補，而是有益於“心”。

我身邊的朋友對丹參的認知，僅僅停留在女性的生理問題上，這只是其中的一個方面，我覺得中老年人同樣離不開丹參。

丹參的功效就是活血祛瘀，通經止痛等等，痛經止痛就是調理月經的問題了，包括痛經，產後瘀阻的腹痛等等，丹參散中就是以這個功效為主，解決婦科的問題。用於瘀血證，這是丹參的主打功能，前面也提到了中老年人心血管方面的疾病，這類疾病多是淤血氣滯導致的，有時候聽老人說感覺心腹疼痛，脘腹疼痛等等，此時要注意了，可能就有這方面的毛病了，長期如此就可能有心梗的現象發生，後果會很嚴重。

此時用上丹參無疑是有幫助的，丹參飲中就應用到了，而從中藥藥理上說，丹參中含有各種丹參酮以及水溶性成分，可以改善心肌缺血，抗炎降血壓等等，中老年人常見的心絞痛是常用的一個方面，此外還包括高血壓，血栓閉塞性的毛病等等，這麼看來，丹參對中老年群體是很好的。丹參還入心經，能清心除煩。

它可以很好改善煩躁不安和心悸失眠的病症，比如天王補心丹裡面，就發揮了這樣的藥用價值，所以說對中老年人是很好的。

丹參的作用也沒有具體的限制，不是說對其他群體就沒有益處了，我只是從心血管方面來聊丹參，這僅是一部分，真正用起來還有很多的東西要了解，需要用藥的話請遵醫囑，丹參這東西禁忌較多，須在專業人士指導下使用。

丹參是臨床上常用的活血化淤類中藥材，屬於活血調經藥，其‬味苦，微寒，歸心、肝經，具有活血祛瘀、通經止痛、清心除煩、涼血消癰之功效，用於月經不調，經閉痛經，症瘕積聚，胸痺心痛，脘腹脅痛，熱痺疼痛，瘡瘍腫痛，心煩不眠，肝脾腫大。對於中老年人，丹參主要適用於瘀血閉阻所致的胸痺，症見胸部疼痛、痛處固定、舌質紫暗。

現代藥理學研究證實，丹參中的主要生物活性成分包括水溶性丹參素和脂溶性的丹參酮，丹參素具有抗過氧化損傷、清除氧自由基、心肌保護、改善心肌能量代謝、擴張血管、抑制脂質過氧化、調節血脂代謝、改善微血管迴圈、抑制血小板聚集、抗動脈粥樣硬化等作用，丹參酮的上述作用不及丹參素，但具有強大抗菌作用，尤其對革蘭陽性菌。對於中老年人，丹參主要用於冠心病心絞痛的輔助治療。

儘管關於丹參的研究有很多，但是絕大多數都是初步研究，就是對丹參中“生物活性成分”的研究，透過提取丹參中的活性成分，用生化分析的方法，來確定這些成分的化學結構，然後在細胞上和動物身上做實驗，探索其功效。當然，關於丹參的人體臨床研究也有很多，但高質量研究很少，所以目前丹參對人體功效還不是十分明確，需要開展進一步的高質量的人體臨床試驗來證實。此外，在丹參製劑中，複方丹參滴丸積累比較多的循證證據，目前在臨床上可用於冠心病心絞痛的急救以及標準化治療基礎上的長期聯合治療。

當然，常吃丹參也不是絕對安全，它也有副作用，有監測統計發現，丹參可見噁心、嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉、腹部不適、皮疹、瘙癢、頭暈、頭痛、心悸、乏力、口乾等副作用。此外，丹參能擴張腎血管，增加腎血流量，促進鉀離子排洩，長期服用可引起低血鉀。丹參還具有抗血小板作用，對於血友病、血小板減少症等出血傾向者、使用抗凝藥、抗血小板藥治療的患者、圍手術期患者、處於月經期的婦女，可能增加出血風險，上述人群應慎用丹參。最後，丹參具有活血化淤功效，容易誘發孕婦流產，並可對胎兒造成傷害，其藥效成分可隨乳汁分泌，因此孕婦和哺乳期婦女應避免服用丹參。