問清原因。

1. 心疼錢，可以找網上的，或正規醫院報銷的。

2. 找不到好心理醫生，可以多瀏覽網頁，多找熟悉業內的人士推薦。

注意：給藥的心理醫生，大都是沒本事的。去了四五次諮詢，沒有效果的，也是沒本事的。最好在諮詢地點門口，多問問來諮詢治療的人，效果如何，是不是給吃藥。

3. 牴觸，可以先做自我檢測，如MMPI和SCL90問卷，焦慮抑鬱問卷等等，瞭解自己的心理問題嚴重程度；然後自我學習，找到相關專業書籍，邊看邊自我實踐。推薦認知行為、焦點解決等療法，並同時正念訓練。感覺無效，就轉上面1和2選項。

知道自己心理有問題，為何自心不樂，人生面臨，事業，生活，學業，家庭，夫妻，子女…………等等許多問題，心理光想問題會心累，人活著要經世面，有快樂，有苦難，克服心理壓力，心情放寬，人與人多交流，話能解憂也能解悶，想開點社會是個舞臺，看戲，演戲都是為生活。

1.可能只是知道自己某種程度上心理情緒不健康，但沒嚴重到影響工作生活，因此擱淺，可由家人朋友鼓勵下去嘗試，體會被治癒之感，遂突破，堅持。

2.對看心理醫生存在一定誤區，不能直面。突破自己，尋找專業幫助。

面對這樣的問題，我們首先應該問清楚他反對去看心理醫生的原因是什麼。

根據題主的提問，這位朋友在一定程度上知道自己有心理方面的問題，那麼我推測，他反對去看心理醫生可能有如下幾個原因，並簡要談談對策：

1. 對心理疾病危害性的忽視和不瞭解

他可能知道自己有心理問題，但是他不認為這種問題會造成什麼嚴重的後果。有很多人會認為看心理醫生有些“丟面子”，明明沒什麼大礙，卻弄得好像很嚴重似的，可能害怕引來他人的閒言碎語。

面對這樣的情況，作為親友，我們應該耐心的向他說明心理疾病的型別，以及心理的問題有可能造成哪些嚴重的後果。當心理疾病發展到一定程度，或者是不及時遏制的話，心理疾病會越來越嚴重。甚至引起身體的危險反應，最嚴重的時候也是很可能危害生命的。我有位朋友十幾歲的時候由於老師的一句話“你這麼胖，怎麼可能能跳舞”而放棄了心愛的舞蹈夢想，並一直處於自我懷疑的狀態，由於缺乏和家長朋友的溝通，以及父母的忽視，她的心理狀態每況愈下，開始擔心自己沒有一件事情能夠做好，最終成為抑鬱症患者，經常不飲不食，身體消瘦，引發了很多疾病。

2. 對心理醫生以及對心理治療的不信任

他可能沒有正確認識心理醫生以及心理治療。他可能擔心心理治療不會從根本解決他的問題，反而是徒增煩惱；又或者是他擔心自己的個人情況會被心理醫生洩露出去；又或許是他害怕心理醫生會利用他的脆弱來傷害他。

面對這樣的情況，親友應該向他耐心的解釋心理治療的必要性以及專業的心理醫生會給他帶來的幫助，必要的時候可以查詢一些權威的資料和書籍加以佐證。在每次心理治療的時候，最好都由最信任的人陪同前往讓他安心。他必須知道，根據每個人心理狀態的不同，治療的流程，效果，時長都會有所不同。要想解決心理問題，就必須找到引發它的根源，這樣的過程是不會簡單的。但是每次的治療都能讓你更瞭解自己，更瞭解疾病本身，更瞭解誘發它的原因。你要相信，科學專業的治療會幫助到你。並且可以給他看看情況逐漸好轉甚至痊癒的正面例子。另外，儘量選擇更專業權威的心理治療場所，心理醫生是有義務保守客戶的秘密以及心理情況的，洩露會付出嚴重的代價，你也需向病人說清楚。

3. 自我放棄的心理

他不願意為治療自己的疾病做出任何的努力，這樣的情況下很可能他已經達到一個常人難以承受的心理界限。他可能選擇自我放棄，認為不去治療自己，獲得解脫，才是對自己和家人最好的方式，也不願意再給他人帶來負擔。

面對這樣的情況，親友更應該引起重視。在平時的點滴生活中，應該多與他對話，發現她的異樣點，及時和他溝通，表達對他的需要關心和愛。親朋可以向他說明，透過治療你是有很大可能好起來的，家人和朋友也希望你再努力，早日痊癒。必要時，可以請心理諮詢師上門諮詢，隨時關注她的心理動態，不要埋怨責怪。

總之，當發現自己的親友有異常的心理狀態時，應多跟他溝通交流，耐心的瞭解他的需要和困惑。一旦發現自己很難解決他的問題，就可以尋求專業人士的幫助了。祝願大家身心健康。

感謝邀約回答。心理有問題的人，自己停留在負面之中，很難有覺察走不出，就算知道了，也不願意承認的多。不一定出現問題才找醫生，生活中出現問題，找諮詢師是很正常的做法，只不過國內還不太普及。一定要找專業且有職業道德的，如婚姻與家庭、育兒、身心靈健康，透過諮詢，藉助別人之力，都可以得到很好的調整。先做好自己，再慢慢影響吧，他自己都不想努力不謙虛求助，誰也沒有辦法的。

這種病都是自己給自己找的，憂思傷神，勞力傷心～

每個人或多或少都會有心理問題，怕啥呢？人生在世屈指算，不過3萬多天，一不小心回頭瞅。過了1萬有餘。

剩下的日子不多啦，忙著成家立業，孝順父母，照顧親友。父母年紀都不小了。突然發現自己心理問題很嚴重，對現實不滿的焦慮呀，對未來不明的恐懼呀，每天每夜都睡不著覺呀，想著過去的痛苦，深挖沒法改變的遺憾，希望從過去吸取教訓啊等等。其實只是在自己給自己一遍一遍的抽打，遍體鱗傷，好了再揭，時刻提醒自己要記住教訓，其實你記住的不是教訓，是痛苦，而且是被折磨的痛苦，這種痛苦是自己給自己找的，也有周圍的親近之人給予的，讓人不明白的是你丫的竟然不拒絕，照單全收～心理沒問題是不可能的～傻子都知道趨利避害，而您卻在苦苦堅持～

身體有病需要醫生治～心理有病需要反思自己是不是傻～腦子有病估計就沒救了吧

Ps:莫怪莫怪，提倡有病看醫生～沒事溜溜狗～祝您早日康復。

從題主描述的情況看，患者並不完全清楚他的心理問題的狀況，反對去看心理醫生也就在所難免。

患者可能對自己的心理問題有模模糊糊的感覺，因為一般的心理問題都會有身體和情緒上的非常態反應。而且這種反應是讓患者極不舒服的。所以，他心理上感覺自己可能有所認識，反對心理問題的具體情況、特徵、危害、需要採取的措施等並不是分清楚。因此，去看心理醫生的願望不強烈。

社會上對心理諮詢雖然有了一定程度的瞭解和接納，但是瞭解和接納的範圍和深度都有限，對心理諮詢有陌生感，也就會有疑慮，不知道看心理醫生是不是正確的解決問題的方法。因此，排斥看心理醫生，也是可以理解的。

心理諮詢要取得良好的效果，有一個前提就是諮詢師和來訪者之間的充分信任！有了信任，來訪者容易在諮詢師面前展現真實的自我，釋放各種負面情緒，充滿信心地勇敢地面對問題。

但是不少患者沒有接觸過諮詢師，不相信諮詢師能夠給自己提供有效幫助。

諮詢是按照次數收費的，並且費用較高，如果心理問題比較嚴重，持續的時間也會拉長，這會讓一些來訪者望而生畏。

我猜測是一種固執，平時就是非常自我，固執，強勢。朋友說的話可能還好點，自己親人說話，規勸越發的不聽。誰說跟誰急。不解釋原因，就說不想去。

知道自己心理有問題，痛苦難以擺脫，有求助意願！便是一般心理問題或嚴重心理問題，在心理諮詢的範疇！不知道自己有心理問題，而客觀事實是心理確有問題，便屬於神經症性心理問題，一般要精神科醫生配合治療！

關於這個問題，其實最好還是和當事人深入地交流下，瞭解他是怎麼想的會比較好。他的心理問題是怎樣的，只是平時人們所說的“心理困惑”、“心理困擾”這種一般心理問題，還是已經是比較嚴重的心理障礙和心理疾病？他一定程度上知道自己有問題，那麼他自己是如何看待的，是否意識到了問題後能夠自我調整，還是情況比較嚴重必須求助專業人員？具體情況不同，應對方式也是不同的。

反對去看心理醫生的背後的原因是什麼，也可以瞭解下。比如是擔心周圍人會有不好的評價，還是出於不信任，或者是覺得自己的心理問題還沒有到必須要去看心理醫生的地步，又或者是有什麼擔心和害怕的情緒存在。對於只是有一般心理問題的人，其心理活動和心理狀態在通常情況下給人感覺還是正常的，並不存在與常人比較有明顯不同的病理性精神症狀。對我們每個人來說，其實都可能會存在某些心理困擾，但並沒有嚴重影響到我們的生活。而當一般心理問題加重，逐漸演變成心理疾病時，就需要考慮尋求專業幫助了。

如果真的到了這個時候，必須要看心理醫生的話，本人的主動求助意願還是很重要的。當我們存在心理問題的時候，並不是簡單去看下心理醫生，吃個藥什麼的就能夠痊癒了，需要主動參與到心理諮詢或者心理治療的過程中。當事人如果沒有改變意願的話，效果不會特別理想的。

因此當事人的想法還是很重要，如果是周圍人覺得他有心理問題，應該要去看心理醫生，那這也只是他人的想法。重要的是，要給與當事人理解和尊重，支援和陪伴，一起探討適合解決其問題的方式，必要時鼓勵其去求助專業人員。