眼睛是心靈的窗戶，五官之中，眼睛是最重要的啦，不是有句話叫“美在臉的上半部分，醜在臉的下半部分”，也說明了有一雙健康、漂亮的眼睛的重要性惹！！

女神鎮樓！（眼睛吼吼看！）

作為畢業兩年多的職場新人，加班加點工作是常有的事情，一天對著電腦下來，脖子僵硬，眼睛也經常有紅血絲，我有過敏性鼻炎，換季的時候經常是“一把眼淚一把鼻涕”，眼睛會非常非常癢，有時候還會有異物感，揉又怕眼周圍長細紋（寶寶可是很在乎這個的），不揉真的像螞蟻撓心一樣，哎。

不過不論出現什麼問題，都需要找到根本原因才能對症下藥。

我知道自己眼睛癢是由於鼻炎以及長時間對著電腦伏案工作，所以我會有意識去醫院開藥，注意休息，眼部保養。辦公室裡放點綠植，換換心情，也可以放鬆眼部。

但是即使是“眼睛癢”，這個症狀，背後的原因也是不盡相同，年底了，辛苦了一年，抽時間還是去醫院來個眼部全面檢查吧。

老是說沒時間，或者說怕浪費錢的朋友，我衷心覺得沒有認清事情的輕重緩急。

如果你眼睛真的出了什麼問題，要花的時間或者錢，比未雨綢繆事先檢查，可是要多得多。

年輕人還是要好好愛護身體呀，革命的本錢，一定一定要維護好，在忙也要抽空去醫院看看喲！

電腦、手機日趨普及，電子化辦公使80%的白領人群都存在眼乾澀、紅、癢等問題，這些都是乾眼的表現。

哪些人比較容易得乾眼？

主要有以下幾種情況：

1、 長時間集中注意力看電腦、手機、閱讀寫作等，導致眨眼次數變少，淚液蒸發過多；

2、 長期坐在空調房中，空氣溼度降低，淚液蒸發過多；

3、 空氣汙染重，如煙塵、風沙等都會影響淚液的質和量；

4、 藥物性乾眼，長期使用含防腐劑的滴眼液，使杯狀細胞的數量減少等；

5、 創傷或手術源性及疾病引起的乾眼症。

看描述，感覺你的問題應該主要是第一種情況造成的，坐辦公室加上文字工作，一天十幾個小時下來眼睛負擔會很重。

所以下班以後最好儘量少看手機，多放鬆一下眼睛。可以滴一下眼藥水，但是網上賣得很火的那些海淘眼藥水雖然感覺很清涼很舒服，其實對眼睛刺激很大，並且緩解眼部不適也是一時的，治標不治本，還是不要用比較好。

（比如這種眼藥水，太涼了，其實也會造成對眼睛的刺激）

因為你日常還是要工作的，所以其實也不可能讓眼睛得到多大的放鬆……保險起見還是建議去醫院檢查一下，給你安利寧波愛爾光明眼科醫院，就是以前的光明眼病醫院，之前同事在那邊做了全飛秒手術，原來近視800度，現在視力已經恢復到1.0了，名牌大醫院還是靠譜的。總之一定要多休息眼睛，去醫院檢查一下！

祝你早日解決乾眼問題 (*^▽^*)

眼睛幹癢？眨眼頻繁？

掉睫毛？分泌物增多？

90%的人可能不知道，

引起你眼睛又幹又癢的原因，

可能跟你眼睛養的“寵物”——

蟎蟲有關係。

大家可能會詫異：

蟎蟲不是一般都在床上用品，

或者是毛巾、衣物上嗎，

怎麼會出現在眼睛上呢？

先彆著急，

只要對寄生的蟎蟲有正確的認識，

就能正確“除蟎”，科學護眼。

眼睛裡為什麼會“長”蟎蟲？

蟎蟲屬於節肢動物門的一類體型微小的動物，身體大小一般都在0.5毫米左右，有些小到0.1毫米，大多數種類小於1毫米。人體的蟎蟲又分毛囊蠕形蟎和皮脂蠕形蟎。

其中，毛囊蠕形蟎會寄居於睫毛毛囊，而皮脂蠕形蟎則會寄居於睫毛皮脂腺和瞼板腺。

而當出現熬夜、不規律的作息會導致免疫力下降，或是在工作生活環境衛生較差等情況下，蟎蟲就可能在眼部大量繁殖。

很多人就會有疑問了，眼睛又幹又癢，和寄居的蟎蟲有什麼關係呢？

引發乾眼症症狀的因素有很多，比如淚液不足、淚膜不穩定、結膜的黏蛋白少、瞼板腺功能障礙等都會引起乾眼。

其中，瞼板腺功能障礙是乾眼症發生的核心環節。

蠕形蟎寄生於睫毛毛囊及皮脂腺內，在這裡“吃喝拉撒”，刺吸皮脂腺、角質蛋白為食，並可吞食毛囊上皮細胞，引起毛囊擴張、上皮變性。

除了吃喝拉撒，它們還在這裡“生老病死”，蠕形蟎的分泌物及死亡的代謝產物未及時排出體外的時候，便造成瞼板腺堵塞，導致淚液、淚膜分泌受影響，從而引發乾眼症狀。

所以，當眼瞼出現紅、癢、幹、疼、脫屑等症狀，特別是反覆發作的眼瞼相關炎症時，需要警惕是蠕形蟎引起的。

建議去醫院檢查。