廚藝，

不管男女都能養活自己討好別人。

寫字，

不管年級都能靜下心來釋放情緒

越來越覺得學無止境這個詞用來描述個人成長的狀態是非常貼切的。隨著年齡的增長我們會遇到各種各樣的問題和考驗，而且處在這個不斷變化的時代裡，更是要求我們每一個人需要保持一個學習的狀態，讓自己的工作和生活變得更從容。

有哪些知識可以終身受用嗎？有。下面來詳細聊聊

記得小學教室裡那句話嗎“好好學習，天天向上”。它已經在提示我們學習的重要性。

所謂學習是指我們透過練習、思考等方式掌握之前沒有技能和思維的一種過程。看起來這個很大，其實拆解出來又可以分為以下這些內容：擺正學習態度、找到靠譜的資訊源、蒐集資訊並加以整理、將資訊透過實踐或總結吸收，把吸收的知識輸出給更多人，學習方法，學習模式，如何高效記憶……

這些都是學習的一部分。學習的能力是一種通用的技能，學會它了之後可以應用到大部分的場景。它可以提高我們的能力，幫我們應對這個複雜的世界。

推薦一本書《高效能人士的七個習慣》

批判性思維指的是對思考過程的再思考。面對這個資訊爆炸的時代，不能隨意接收所有的資訊，應該有自己的分析和判斷，選擇性地相信，並結合自己的觀點給出更準確的答案。

有了這個能力，會不盲從，不容易被別人洗腦。你說重要不重要。

推薦一本書《批判性思維》

我們除了要提高自己的水平，還需要處理好和其他人的關係。人和人交流的過程就是溝通。很多時候我們以為溝通了，對方瞭解我們的意圖了，其實並沒有。誤解，猜忌，執行力差，矛盾爆發，很多時候是因為溝通出了問題。

如何根據溝通物件的反應，以對方可以接受的方式交流，達成共同的目的很重要。溝通的場景貫穿我們的一生，自然也需要一生去修煉。

推薦書《關鍵對話》、《津巴多普通心理學》

嗯。如果能聽進去這3點，或者把這幾本書都找來看，按照去做的話，會讓你終身受益，我相信。