靈魂的本質是以光量子為載體，以神經纖維為傳輸介質，以基因編碼的方式，執行的程式。光子是沒有質量的，因而給靈魂稱重是無稽之談。

靈魂一直被認為是唯心主義，但誰也拿不出沒有靈魂存在的證據，那麼就以主觀斷定不存在靈魂才是真正唯心主義。科學發展了，量子科學證明互相沒有直接聯絡的量子也可以互相影響而且超過光速，聽說很魔幻，但這卻是科學。靈魂只是量子的一種形式，所以大家都有心靈感應，雙胞胎反應，親人託夢等等。

至於重量反而是次要的，靈魂探密詳見《魂之玄》

關於“21克”的寓意，西方人認為21克是靈魂的重量，同時21克又有“21客”、“21課”的諧音，在《21克》欄目中松林從一個功成名就的企業家轉換成為一個幸福探尋者，與21位“客人”對話探討，挖掘每位“客人”對幸福的理解、背後的幸福故事和方法。

傳說人死後體重會減少21克，那21克是最純潔的愛，那21克便是：一克是寬容、一克是接受、一克是支援、一克是傾述、一克是難忘、一克是浪漫、一克是彼此交流、一克是為她祈求、一克是道歉、一克是認錯、一克是體貼、一克是瞭解、一克是道謝、一克是改錯、一克是體諒、一克是開解、一克不是忍受、一克不是質問、一克不是要求、一克不是遺忘、最後一克是不要隨便牽手，更不要隨便放手。