我家大寶今年3歲半，身高體重長得挺好的，飯也吃得不錯，平常也不愛生病。就是最近入秋以後，孩子每天早晨起床後都會咳嗽幾聲，偶爾也會有痰音，在晚上睡覺時候情況會加重。
一開始我也沒有放在心上，以為是秋天太乾燥了，多喝點熱水就好了，但是大寶一咳就是兩週，我開始有點著急，害怕孩子得了氣管炎或其他疾病，帶了大寶去檢查，結果說孩子的咳嗽很有可能是積食導致的，要幫助孩子化掉積食，才能從根本上緩解孩子的咳嗽。
1.睡眠不安
孩子在睡眠中不停翻動身體，有時還會咬牙。常常會半夜醒來哭鬧，脾氣煩躁。
2.食慾不振
孩子最近大開的胃口又縮小了，食慾明顯不振。平時很喜歡吃的東西，也沒吃幾口，還要家長追著喂。
3.肚子脹
孩子常說自己肚子脹、肚子疼，孩子的肚子鼓鼓的，看起來像個球。
4.鼻樑兩側發青
家長仔細觀察孩子，可以發現孩子鼻樑兩側發青，舌苔白且厚，還能聞到撥出的口氣中有酸腐味。
5.手心發熱
孩子手足心熱說明有內熱，當孩子在沒有發燒的情況下，出現手心腳心燙燙的，那麼家長就要注意啦，很可能是積食導致的發熱。
1、難消化的食物：孩子出現脾虛、積食的症狀，家長一定不要給孩子吃太多難消化的食物，比如年糕、餈粑等等。
2、油炸食物：像炸雞、漢堡、薯條這類油炸的食物，脾虛、積食的寶寶也要少吃。
3、冷飲、甜食：日常生活中能影響腸胃功能正常運作的食物，造成食物難消化，容易損傷脾胃的生冷食物（如冰淇淋、冷飲等等），家長也要避免給孩子食用。
4、巧克力、辛辣食物、豆製品（容易引起腹脹）等等。積食脾虛的孩子最好少吃一點。
1、入秋之後，很多孩子出現積食咳嗽的現象，很可能是孩子的脾胃虛弱導致，孩子消化能力有限，很容易出現肺熱，家長要及時幫孩子調理脾胃。家長可以給孩子吃點畢.舒.然紅果粉，能夠促進孩子腸胃益生菌平衡，給孩子添點胃動力，幫助食物消化，還能增強孩子身體的抵抗力，讓孩子少生病。
2、保持空氣流通
孩子出現積食咳嗽，家長要多開門窗，保持空氣流通，讓孩子呼吸新鮮空氣。
3、飲食清淡
家長平時要注意飲食均衡，多吃一點蔬菜和水果，但是不要讓孩子吃太飽，否則容易加重積食症狀。
4、多運動
家長在晚飯之後，要多帶孩子出去走走，增加運動量，幫助孩子食物消化，增強孩子的抵抗力。
我家大寶今年3歲半，身高體重長得挺好的，飯也吃得不錯，平常也不愛生病。就是最近入秋以後，孩子每天早晨起床後都會咳嗽幾聲，偶爾也會有痰音，在晚上睡覺時候情況會加重。
一開始我也沒有放在心上，以為是秋天太乾燥了，多喝點熱水就好了，但是大寶一咳就是兩週，我開始有點著急，害怕孩子得了氣管炎或其他疾病，帶了大寶去檢查，結果說孩子的咳嗽很有可能是積食導致的，要幫助孩子化掉積食，才能從根本上緩解孩子的咳嗽。
小孩出現積食，身體會出現5個反常1.睡眠不安
孩子在睡眠中不停翻動身體，有時還會咬牙。常常會半夜醒來哭鬧，脾氣煩躁。
2.食慾不振
孩子最近大開的胃口又縮小了，食慾明顯不振。平時很喜歡吃的東西，也沒吃幾口，還要家長追著喂。
3.肚子脹
孩子常說自己肚子脹、肚子疼，孩子的肚子鼓鼓的，看起來像個球。
4.鼻樑兩側發青
家長仔細觀察孩子，可以發現孩子鼻樑兩側發青，舌苔白且厚，還能聞到撥出的口氣中有酸腐味。
5.手心發熱
孩子手足心熱說明有內熱，當孩子在沒有發燒的情況下，出現手心腳心燙燙的，那麼家長就要注意啦，很可能是積食導致的發熱。
入秋後，父母再溺愛孩子，這4種食物也要少吃，易積食咳嗽1、難消化的食物：孩子出現脾虛、積食的症狀，家長一定不要給孩子吃太多難消化的食物，比如年糕、餈粑等等。
2、油炸食物：像炸雞、漢堡、薯條這類油炸的食物，脾虛、積食的寶寶也要少吃。
3、冷飲、甜食：日常生活中能影響腸胃功能正常運作的食物，造成食物難消化，容易損傷脾胃的生冷食物（如冰淇淋、冷飲等等），家長也要避免給孩子食用。
4、巧克力、辛辣食物、豆製品（容易引起腹脹）等等。積食脾虛的孩子最好少吃一點。
孩子咳嗽不斷，平時做好4點，讓孩子遠離積食咳嗽！1、入秋之後，很多孩子出現積食咳嗽的現象，很可能是孩子的脾胃虛弱導致，孩子消化能力有限，很容易出現肺熱，家長要及時幫孩子調理脾胃。家長可以給孩子吃點畢.舒.然紅果粉，能夠促進孩子腸胃益生菌平衡，給孩子添點胃動力，幫助食物消化，還能增強孩子身體的抵抗力，讓孩子少生病。
2、保持空氣流通
孩子出現積食咳嗽，家長要多開門窗，保持空氣流通，讓孩子呼吸新鮮空氣。
3、飲食清淡
家長平時要注意飲食均衡，多吃一點蔬菜和水果，但是不要讓孩子吃太飽，否則容易加重積食症狀。
4、多運動
家長在晚飯之後，要多帶孩子出去走走，增加運動量，幫助孩子食物消化，增強孩子的抵抗力。