如果使用到不良牙膏，那肯定有風險！風險大著了，畢竟是進嘴巴的物品。

市場上各種各樣的牙膏琳琅滿目，給家庭很多不同的選擇，可是很多人都不知道牙膏使用不當，會對口腔健康甚至人體健康造成威脅，也有可能是癌症發生的源頭。

牙膏有什麼風險呢?很多人覺得不可思議

很多牙膏含有氟化物，是一種化學物質。口腔專家研究表明含氟牙膏可以有效防蛀牙，降低齲齒機率，但是氟化物是把雙刃刀，並不是有益無害的。如果含氟過量，結果就是導致氟牙症，牙齒還有長斑點，牙齒變黑。

另外，牙膏中大多含有“月桂醇硫酸鈉”化學清潔起泡劑，如果身體累積過多，可能會導致腸胃病和肝中毒，輕者會誘發口腔潰瘍，增加患上口腔癌症風險。很多人反反覆覆口腔潰瘍都不好，檢查也不知道什麼原因，那可能該考慮換個牙膏了。

所以在生活中，應該注意牙膏對健康存在的潛在危害。

1、1-4歲小朋友建議選擇無氟牙膏

因為小朋友年紀尚小，貪玩，並且吞嚥功能尚未健全，刷牙時容易誤吞牙膏，這樣可能就將氟化物吞進體內，將氟這種有毒物質帶進體內。故此，最好為孩子選擇無氟牙膏。

2、牙膏使用量不要多

很多牙膏廣告都會有這樣的鏡頭，刷牙擠牙膏，都會在牙刷上擠出一條長長的牙膏。其實這種做法很危險，會增加化學物質在身體的殘留，會增加氟化物的攝入量，增大患上氟牙症的風險。建議刷牙時，最多擠出跟花生大小的量就可以了。

3、使用有機鹼性牙膏

很多人都習慣一直都用一種牙膏，其實常用一種牙膏會導致口腔細菌的耐受性，導致清潔效果越來越低。所以建議平時可以使用有機鹼性牙膏。因為口腔的溼度、溫度都很合適細菌滋生，腐敗物質較多，口腔呈酸性；而使用有機鹼性牙膏可以中和口腔PH值，細菌不容易滋生。

此外，有機鹼性牙膏使用的清潔劑都是葡糖苷類非離子成分，從天然植物提取，不會造成對口腔黏膜的刺激，反覆性口腔潰瘍就會減少，同時也降低患各種口腔問題的機率。

4、減少使用藥物牙膏

市場上很多號稱可以治療牙周炎、牙齦腫痛出血等功效的藥物牙膏，這種牙膏建議少用比較好。藥物牙膏會對口腔內的黏膜進行刺激，極易引起各種口腔炎症。也會破壞口腔裡好的菌群，導致破壞口腔生態，導致口腔疾病。

一般出現在市場上的牙膏都是經過安全檢測的，是符合使用的，請放心。牙膏的成分是一些摩擦劑，清潔劑，芳香劑和保溼劑，與口腔接觸時間較短，不必擔心。

這問題有點嚇人。

但是其實根本就不用害怕。

如果你非要生吞牙膏的話，我在想，飯也是可以吃的，但是你吃多還是撐死人。

所以，正常的使用牙膏是不會有壞處的。風險是人為的，不要有風險就要謹記使用標準。