如何鑑別初榨橄欖油，我幫不到你，但是如果目的是預防、去除妊娠紋的話，我倒可以跟你分享一點醫學常識。
橄欖油不能預防妊娠紋
“塗橄欖油來預防妊娠紋”這個想法深入人心，是因為早年說橄欖油可以防妊娠紋也是美國一個非常知名的醫生說的，也發了論文，那時候沒有循證醫學，就會認為專家意見是很有說服力的。但是現在我們講循證了，資料最大，單個專家的意見只能算最低一級的證據。
實際上橄欖油是沒有用的。這不僅僅是你身邊有些過來人會說，是真的從統計資料來看也是沒有用的。近10年來國內外都有學術機構做過了相關的統計，結論是統計資料差距無意義，塗了跟沒塗沒有兩樣，結局很隨機。如果一定要說有什麼不同，那倒是配合手法按摩的話，發生妊娠紋的機率微微地下降，如果不按摩，光是橄欖油，沒有任何功效。可可油，苦杏仁油，也都一樣，差異無統計學意義。
真正有預防作用的配方
目前為止臨床對照試驗中，被認為使用後的確使妊娠紋的發生率和嚴重程度發生了改變的，有以下幾個成分：
羥基脯氨酸：可以經皮吸收的膠原蛋白的成分之一，
積雪草：廣泛用於預防疤痕形成的一個成分
維E：用於減輕色素沉著。
這裡面的關鍵是要提供膠原的原料，這樣為快速被拉長的膠原組織提供原料，我們自己的膠原蛋白網路才能跟著長長，不至於被拉斷裂。
具體的廠家我們不提了，但是你根據這個原則去選防妊娠紋霜，是可以的，你就記住，至少要有膠原原料，才能有點用，如果沒有，光是各種各樣油，是沒用的。
使用方面要求從中孕期就開始用了，也就是20周前，每天應使用該霜劑至少2 次，最好在沐浴後和睡前塗抹在腹部、臀部、胸部和大腿上，能夠有效預防妊娠紋的形成，降低其嚴重程度。
已經形成的妊娠紋，抹什麼都沒用了
妊娠紋一旦形成以後，後續的辦法就很少了。有些網上賣的化妝品會跟你吹說它可以消除，但其實就跟已經形成的瘢痕一樣，已經形成的妊娠紋是很難完全消除的。
一般來說產後激素水平逐步回到正常，原本紫紅色的妊娠紋也會變白，漸漸和膚色一致，就看不太出來。這個過程你抹或者不抹什麼，其實都會發生，這是一個自然轉歸。
目前美容面板科有嘗試用射頻治療儀和點陣鐳射來縮小陳舊妊娠紋的，效果還過得去，能縮小，但要說完全消失，目前還是沒有哪種手段能達到。所以，孕期還是應該合理飲食，適度運動，儘量避免妊娠紋的出現。
如何鑑別初榨橄欖油，我幫不到你，但是如果目的是預防、去除妊娠紋的話，我倒可以跟你分享一點醫學常識。
橄欖油不能預防妊娠紋
“塗橄欖油來預防妊娠紋”這個想法深入人心，是因為早年說橄欖油可以防妊娠紋也是美國一個非常知名的醫生說的，也發了論文，那時候沒有循證醫學，就會認為專家意見是很有說服力的。但是現在我們講循證了，資料最大，單個專家的意見只能算最低一級的證據。
實際上橄欖油是沒有用的。這不僅僅是你身邊有些過來人會說，是真的從統計資料來看也是沒有用的。近10年來國內外都有學術機構做過了相關的統計，結論是統計資料差距無意義，塗了跟沒塗沒有兩樣，結局很隨機。如果一定要說有什麼不同，那倒是配合手法按摩的話，發生妊娠紋的機率微微地下降，如果不按摩，光是橄欖油，沒有任何功效。可可油，苦杏仁油，也都一樣，差異無統計學意義。
真正有預防作用的配方
目前為止臨床對照試驗中，被認為使用後的確使妊娠紋的發生率和嚴重程度發生了改變的，有以下幾個成分：
羥基脯氨酸：可以經皮吸收的膠原蛋白的成分之一，
積雪草：廣泛用於預防疤痕形成的一個成分
維E：用於減輕色素沉著。
這裡面的關鍵是要提供膠原的原料，這樣為快速被拉長的膠原組織提供原料，我們自己的膠原蛋白網路才能跟著長長，不至於被拉斷裂。
具體的廠家我們不提了，但是你根據這個原則去選防妊娠紋霜，是可以的，你就記住，至少要有膠原原料，才能有點用，如果沒有，光是各種各樣油，是沒用的。
使用方面要求從中孕期就開始用了，也就是20周前，每天應使用該霜劑至少2 次，最好在沐浴後和睡前塗抹在腹部、臀部、胸部和大腿上，能夠有效預防妊娠紋的形成，降低其嚴重程度。
已經形成的妊娠紋，抹什麼都沒用了
妊娠紋一旦形成以後，後續的辦法就很少了。有些網上賣的化妝品會跟你吹說它可以消除，但其實就跟已經形成的瘢痕一樣，已經形成的妊娠紋是很難完全消除的。
一般來說產後激素水平逐步回到正常，原本紫紅色的妊娠紋也會變白，漸漸和膚色一致，就看不太出來。這個過程你抹或者不抹什麼，其實都會發生，這是一個自然轉歸。
目前美容面板科有嘗試用射頻治療儀和點陣鐳射來縮小陳舊妊娠紋的，效果還過得去，能縮小，但要說完全消失，目前還是沒有哪種手段能達到。所以，孕期還是應該合理飲食，適度運動，儘量避免妊娠紋的出現。