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1 # 喜洋洋之健康生活
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2 # 美容整形科李帥華醫生
油性面板主要與個人體質有關。臨床上,乾性面板、中性面板、油性面板和油性面板患者易患痤瘡、脂溢性皮炎、花斑癬等。保養方法可以使用一些控油洗面奶,然後在洗臉後可以使用一些控油爽膚水來改善。少吃油炸食品、油膩食品和甜食,多吃蔬菜和水果,避免熬夜。嚴重的病例可以用一些藥物治療。
油性面板主要與個人體質有關。臨床上,乾性面板、中性面板、油性面板和油性面板患者易患痤瘡、脂溢性皮炎、花斑癬等。保養方法可以使用一些控油洗面奶,然後在洗臉後可以使用一些控油爽膚水來改善。少吃油炸食品、油膩食品和甜食,多吃蔬菜和水果,避免熬夜。嚴重的病例可以用一些藥物治療。
對於油性面板,其實還是面板的福音,因為那油是天然的,自己專屬的天然的護膚品!只不過太多了就不好啦!很多人都說要控油,其實那是枉然,因為油性面板是自己的天然基因,是無法改變的,別去跳那些商家給你挖掘的坑。
最好的就是勤快的去護理,勤快的洗臉,勤快的去護膚。
油性面板皮脂分泌旺盛,毛孔粗大,膚色較暗,油膩,容易出汗;但好處是面板不易老化、生皺紋;不好的是易出現痤瘡,留色斑、瘢痕。在面板檢測儀下觀察,常可檢測到黑頭或白頭等分泌物;夏季是油性面板的多發季節。
在這裡我分為外控與內控兩個方面: 外控就是使用護膚品,內控就是吃東西啦! 注重飲食效果當然是長期的,收效是緩慢的,當然效果也是持久的! 我先從使用護膚品開始,先怎麼去調理肌膚為先!首先要了解護膚的基本規律,也就是護膚四步曲,潔面,爽膚水,精華液,面霜。
油性面板的護理潔面是關鍵,由於油性面板易出現痤瘡,留色斑、瘢痕,黑頭或白頭等分泌物,所以洗臉用品就要準備三樣,
1,抗菌性洗面用品,如舒膚佳,硫磺類香皂,先洗。
2,溫和型洗面用品,後洗。
3,磨少型洗面用品,或去角質類洗面用品,一週用一次。
潔面過後就是爽膚水。
②、爽膚水,潔面之後,用有收斂效果的爽膚水,以收縮因為清潔受到刺激的毛孔收縮,並且控制油脂的分泌。有的瓶裝有噴頭,如果沒有,就少許倒點在掌心,輕輕拍入面部,整個臉部溼潤,出油較多的T型區,可以多拍兩次爽膚水。③、水質的精華液,使面部肌膚平滑,毛孔不會粗大。④、面膜,每週還可選用適用於油性面板的面膜進行敷面,每週1~2次。⑤、潤膚露,在選擇潤膚露的時候只要補充水分的就足夠了,最好選擇水乳狀或者啫喱狀的潤膚露,因為霜狀的護膚品多含油質,不適合油性面板。⑥、防曬霜,如有外出,這是一選項。當然,平時還要注意以下事項。
1.化妝不宜過濃油性面板化妝不宜過濃,以免“妝粉”滲入面板,留下瘢痕。要使用不含油質的化妝品,上妝前應先塗上隔離霜,並使用控油粉底,如果面板油性很大,可以用吸油紙,並且要注意及時補妝。2.注意面板問題當面部出現感染、痤瘡等問題時,要及早治療,以免病情加重,損害擴大,以致愈後留下瘢痕及色素沉著。3.注意飲食在飲食方面也要注意,應以清淡為宜,多吃蔬菜、水果,多喝水,以保持大便通暢,改變面板的油膩粗糙感。少吃油膩食物甜食和刺激性食品,不喝濃咖啡或過量的酒,以減輕面板油脂的分泌。4.注意休息充足的睡眠,避免疲勞、熬夜、憂慮等。關注我的一系列問答,會有更完美的答案哦!