理解孩子內心世界的訴求。孩子好動是因為他們希望得到更多的關注，由於其他好的的表現並沒有及時得到父母的關注，所以他透過好動這種方式來獲取父母的關注。有些孩子在來客人以後或者人多的地方會更加的好動，其實這是一種表現欲，透過表現來獲取其他人的關注。孩子的內心世界裡是太缺乏關注了。作為父母，不應該一味指責孩子這種亂蹦亂跳，過於活躍的行為，而是先應該認清孩子為什麼會這樣。孩子能力太弱小，他根本不懂得什麼方式是正確的，也不懂的如何控制自己。

孩子過多的被限制。你是否對孩子說了太多的不行，不可以，不能，不許......當孩子想要去探索世界的時候你害怕孩子受傷禁止他那樣做，當我們說了太多的不字時，孩子不僅沒有聽進去，反而更加肆意地去做那些事情，你越說不可以，甚至大聲吼他，但是他安靜了，但是過一會他又開始鬧騰了。其實孩子也有自尊心，你指責他做的不對時，有沒有想過你的方式是否正確。你限制他的自由時，是否想過他反而更加的反叛。吼叫的方式從來不會讓一個孩子在內心裡完全順服。

家長的煩躁影響著孩子。細細想想，你是否在孩子面前總表現的很煩躁，他和你說話時你也心不在焉，你在電話中沒有溫柔細語，而是一句話就會暴跳雷霆，孩子的模仿能力非常強，他可能意識到你遇事的處理方式，他也感應到你內心情緒的不穩定，你的這種不踏實、不穩定也傳遞給了他，所以他也變得好動，坐不住，停不下來。

孩子用這種行為來表達自己。孩子不懂的如何表達自己的需求，他透過這樣的方式來表達自己，如果父母能夠讀懂這種方式的表達，就不會責怪孩子怎麼一刻鐘也坐不住。如果父母能夠說出孩子內心的想法，比如：媽媽知道你是想.....對不對？孩子被理解了，他的內心也會變得平靜。

孩子好動也是性格的一部分。不要總是否定孩子的這部分性格，讓他覺得自己不被接納，當你一直暗示他是個好動的孩子時，你會發現他比以前更加的好動。試著改變一種方式，不要再說他如何如何不好，誇獎他好的一面，當他耐心的時候，即使只是安靜一小會，都要即使的誇獎他並告訴他正確的方式，慢慢的孩子也會更加的平靜下來。

當孩子專注做一件事情的時候，不要打斷他。孩子的專注力在他做一件事情的時候是能夠很好的培養，所以讓他靜靜的去完成一件事情。很多小孩長大後坐不住，集中不了注意力，其實就是小時候專注力沒有能夠得到很好的培養。父母平常多帶孩子到戶外走走，好動的孩子一般能量比較多，這樣也可以幫助他消耗一些能量，同時增強親子關係。

那就讓孩子動呀，好動的孩子聰明，身體也好，以後有可能是一種特殊的人才，如果你不讓孩子動的話，有可能扼殺了孩子的天賦和成長。

先看看孩子是頑皮還是多動症，多動症一般有下列特徵：

▲在0~6歲階段

可表現出胎動過多，1歲以內時睡眠比較少、愛哭鬧，2歲後不認生、不害怕危險、人來瘋，易受傷，沒有禮貌。

▲學齡期表現出以下幾個方面a、活動過多，但體育成績差。這類孩子不論在任何場合都處於不停的活動狀態中，如上課不斷地做小動作如搖頭晃腦、咬鉛筆、拉扯同學等。平時走路急促，或無目的地亂跑、亂跳。這類孩子雖然好動，但多數體育成績較差，技巧運動顯得比較笨拙。

b、注意力不集中，或貌似安靜，但對老師講課聽而不聞。不能集中注意力做一件事，對家長交代的事常難以完成，甚至對感興趣的遊戲或電視節目也不能安靜地觀看。

c、自控能力差，這類孩子情緒極為不穩，高興時又笑又唱又跳，不順心時愛發脾氣。容易發生傷人或自傷行為，且不服老師和家長的管教。

d、學習過程困難、成績差。主要是由於注意力不集中，對所學內容難以完整領會，以致做作業和考試的時候常常發生遺漏和理解錯誤。部分患兒可能有不同程度的語言、立體空間、思維功能障礙等。

e、行為異常。主要表現為霸道、說謊、逃學、離家出走等等，反覆犯同樣的錯誤且難以改正，難以融洽地與夥伴共同遊戲。

目前有關多動症的發生原因，還不十分清楚，一般認為與腦神經傳遞、大腦損傷、遺傳、家庭關係異常及教育不當等因素有關。由於病因不十分清楚，因此治療往往需要很長的時間，除了服用藥物改善症狀外，心理治療十分重要，這要求家長和老師的密切配合，切不可認為多動症單純是醫療問題，而把孩子的病症僅僅交給醫生或藥物來解決，這也是一些孩子療效欠佳的原因。

建議家長根據孩子的興趣，讓學齡前孩子上繪畫班或鋼琴班等，家長可以與孩子一起參與，可以先堅持數分鐘，然後逐漸延長時間，另外少讓孩子長時間看動畫片或玩電子遊戲等，多做一些家庭或戶外小遊戲，如過家家等。一般來說，需要花一年甚至幾年的時間給孩子進行綜合治療，多數患兒在服藥治療三年後才可能有效果。

如果孩子的好動屬於生理性的好動，這種情況是不需要特殊處理的。因為孩子注意力不能集中時間過長，天性活潑好動。所以，如果精神狀態比較好，學習成績也正常，和孩子其他同學的關係也是比較和諧的，這種情況是不需要特殊處理的。但是，如果好動過分，影響了正常的學習，並且會導致其他孩子的學習受到干擾，這種情況就屬於兒童多動症。可以採用以下幾種方式進行處理：首先，具有心理支援治療。讓孩子認識到之所以出現好動，是由於大腦中樞神經系統紊亂引起的，自己不能控制，要有戰勝疾病的信心。其次，要給孩子應用藥物治療，比如採用利他林、擇思達等藥物進行治療。

好動在醫學上俗稱多動症，是注意缺陷多動障礙，也是一種心理障礙，一般兒童期表現明顯。而我們常見的就是孩子沒有自控能力，好奇心強，行為多過，導致影響了正常的生活學習，甚至對外界有一定的威脅性。

對於這類問題的解決方式有三:

一是進行心理思想輔導，改善孩子心理壓力，提高認知觀念。孩子好動是因為沒有約束意識，也是因為自控能力差，再加上好奇心的驅動，導致孩子產生行為的衝動。所以透過語言的傳輸給孩子進行教導，灌輸良好的認知度和好壞觀念，培養孩子自我分析能力與約束觀念。

二是採取措施控制孩子行為舉動，阻止好動行為，淡化孩子的衝動想法。這種方式需要先進行第一種方式再進行，不然直接採取措施會讓孩子產生恐懼心理，也有可能不接受突如其來的做法。這種措施基本上是強制控制的，需要把握適度，並且需要耐心和堅強的意志力，不然很容易半途而廢。

三是如果言行措施不行也只能採取藥物結合，但不能依賴！一般這種問題醫學用藥就是控制患者神經的活躍度，可能會用到精神方面的藥物，所以需要謹慎。藥物只是臨時性的神經控制，不沒有根治藥物，所以在使用藥物搭配的同時也需要採取第一二種方式進行矯正，只有思想和行為得到改變了才能有效的治療！

首先要明確一個問題，孩子愛動是一件壞事嗎？再來看解決辦法。

如果只是比較活潑好動的性格，那就不算問題，也不是您能教育好的。如果是對任何事都無法專心那種，那就是專注力不夠，這也沒必要教育，因為這不是講道理就能改善的。而是需要大人在生活中去慢慢培養的。所以，這裡需要教育的是大人，不是小孩。

大多數孩子一定程度上存在注意力不集中的問題，所以您不用太擔心。現在很多家長為了提高孩子的專注力，甚至花費不菲，把孩子送到專門的培訓機構進行訓練。

其實培養孩子專注力的最佳時期是在3歲前。與其等到孩子五六歲問題嚴重了再矯正，不如未雨綢繆，從小就有意識地培養孩子的專注力。有幾點可以著手改善的:

減少電子產品的干擾。電視和電子遊戲的畫面都非常鮮豔，轉換的頻率也很快，孩子很容易被吸引。要注意，這種“專注”是無意注意，沒有辦法引導孩子主動思考和學習。久而久之，就會阻礙孩子的有意注意力形成，喪失自主思考的過程。

孩子專注時不要打擾。有些家長，尤其是老人，特別喜歡在孩子專注玩耍的時候插一杆子。正搭著積木呢，一塊蘋果塞到嘴裡了；正玩著過家家呢，有點冷加件衣服吧……

陪孩子玩一些訓練專注力的遊戲。每天5~10分鐘，帶著孩子玩幾個遊戲，就可以潛移默化地提升孩子的專注力。

精細動作類遊戲，如穿珠子、挑豆子，可以訓練注意力的穩定性。

複述、接龍類遊戲，口、耳、心並用，可以訓練注意力的廣度。

需要視覺追蹤的戶外運動，如飛碟、風箏、羽毛球，可以訓練視知覺能力。

障礙類遊戲，如託乒乓球走障礙，可以提升抗干擾能力。

桌遊類遊戲，透過觀察、認知、記憶、推理、反應等能力的綜合應用，全面提升注意力。

我自己的兒子就是特別能動，只要睡醒了就不會安靜，玩玩具，聽著音樂跳舞，在家踢球、上爬下跳……只要不是困了累了，他是絕對不會停下來的，我也和樓主一樣困惑過，頭疼過，羨慕過別人家安靜的孩子，可是等孩子睡著了，靜下心來思考發現其實愛動愛跳是孩子們的天性，尤其是男孩子比女孩子更要調皮好動很多，只要孩子不是病理上的問題，不需要去太約束寶寶，而且不要再孩子好動調皮的過程中，太過於指責他們（除非他們真的有涉及到原則和錯誤的地方）

我很少因為我兒子好動調皮去指責過他，不想去破壞他的天性，在最該無憂無慮的時候就適當放手讓他們去快樂，在這個過程中，我發現我兒子當遇到他喜歡做的事情，或者他覺得有意思的東西，可研究動腦的東西的時候，我發現他也會安靜下來，去學習，特別專注的去做這件事情，完全不會去調皮；當我和他認真交流的時候，他也會安靜下來聽我說話；每天晚上講故事的時候，他也會安靜下來去聽……我個人認為孩子好動是天性，我們父母要去了解和尊重孩子，因為在我看來，孩子好動是有原因的，我以我的個人育兒經驗和寶媽寶爸們探討一下。

1、為了引起家裡人的關注或注意

有的時候家裡人都有自己的事情要忙，在這一個特定的情況下，孩子會覺得自己被忘記了，感覺沒人理會自己，所以會要製造出一些動作或者響動了，引起大人們的注意，因為孩子小，還不太會表達自己的內心，所以只能透過調皮好動去引起關注。

2、孩子最真實最本質的內心表現

像家裡來了客人，外出看到不同的風景……孩子內心是充滿了好奇和幻想，他們按捺不住激動的心，我們成人可以強制自己靜下來，但孩子不會，他們不會違背自己的內心，不管時間、地點、場合，會透過好動調皮之類的動作來表現自己內心的激動，或者釋放多餘的能量。

3、孩子內心的想法很多

孩子因為他還小，心裡有很多他自己的想法，但是又不知道哪些是對的錯的，沒有方向感，他們內心其實是很矛盾的，孩子的語言能力又達不到，遇到內心害怕的人更是不敢說，所以只好透過不停的運動來表現。

作為父母的我們，面對孩子好動這個事情，我們應該給孩子一個他需要的成長空間，尊重他們，在一邊陪伴他們，一起和孩子做改變，父母千萬不要去訓斥或者指責，也不要只在一旁起監督作用。

1、要去接納孩子的天性，要去肯定孩子，每個孩子都是聰明的、活潑的、可愛的，好動只是一方面說明他精力充沛，並不是什麼壞事，只要把這個方面利用得好，是不會影響孩子未來發展的。

2、作為父母，我們要積極引導，讓他的好動調皮變成優秀，因為孩子愛動，精力又很旺盛，要動得有序，肯定會更優秀，並且孩子將來更容易成功。

3、用行動力的知識去滿足孩子，孩子好動，不是因為他靜不下來，而是他的求知慾太強，滿足不了他。

4、小寶寶可以進入早教中心，和其他小朋友一起玩耍，大些的寶寶進入幼兒園或者學校去融入集體，在集體中規範孩子的行為，因為在集體裡孩子們會感受到更多的尊重。

5、培養孩子的興趣，孩子只要對某個事物或者東西產生興趣，孩子會更專注，更努力，更容易將來走向成功。

6、作為父母，我們要用自己的行動去訓練和改變孩子（孩子喜歡運動，那就一起從動開始，如騎車，籃球、踢足球等，讓孩子釋放精力的同時發揮他的特點；週末休息，和孩子一起坐下來玩會摺紙類、拼圖類的遊戲，主要是讓他動手的遊戲，不是全身的運動；晚上孩子入睡前，給他們講繪本，告訴孩子要靜靜的聽靜靜的看，看到好玩的地方可以笑、可以說，但絕對不許動……）

睿睿媽想說愛動是孩子們的天性，特別是聰明的孩子對周圍的環境充滿好奇，所有的事物都想要看一看、摸一摸。作為家長，我們首先要去尊重孩子，去理解他們的行為不是故意的，不需要過度急躁和擔心，我們在一旁陪伴著孩子，給他們成長的時間和空間，加上我們大人的正確去引導他們，把好動的這個特點與其他事物積極配合，多種途徑對孩子進行培養，我相信每個孩子都會變成最棒的！

太好動的孩子，套用一句流行語，很可能是一支潛力股。因為他們往往好奇心特別強，精力旺盛，而好奇是探索的動力，充沛的精力更是很多成功者的本錢之一。有動力開始，再有精力去做事，已經比很多人有了更大優勢。但是如果父母、老師嫌棄、控制、打壓孩子，也許孩子是安靜一些了，被按到你畫好的模子裡去了，但孩子的優勢也就沒有了。如果父母覺得孩子屢教不改，打罵孩子。孩子因此變得自卑、懦弱，或者叛逆、暴戾，從一支潛力股，變成人人避之唯恐不及的垃圾股，那就太可惜了。我們能做的，是給予孩子愛和理解，去保護孩子的優勢，將孩子的勢能導向適當的渠道，然後我們就會發現，那個被人嫌棄的好動的孩子，也會散發出寶石的光芒。讓我們一起努力。

1.與孩子就好動的問題深入溝通。

我們可以跟他談一次，首先認同他的優勢，說我們很愛運動，非常有活力，很多孩子還不愛動呢。但同時我們也要全面發展，也要鍛鍊自己能坐得住。

2.給足孩子運動的機會和時間。

對於這樣的孩子想讓他坐得住，首先你要給足他運動的機會，讓他把體內需要運動的這種需求給滿足了，帶他去學習一些運動，或者去淘氣堡玩，給孩子足夠的運動時間。

3.帶孩子玩安靜、專注的遊戲。