天有陰陽，風雨，晦明。人有七情即喜，怒，思，悲，恐，驚。七情是五臟功能所化，外在的正常體現，是一種生理現象。

但由於受到外界的刺激，使人的精神發生了變化，造成情志方面的過度興奮或抑制，損傷臟腑，引起各種精神失常而成為疾病。

七情所傷而傷於氣者多。過於悲傷而愛哭之人，容易損傷肺氣。肺主氣。肺氣傷則氣消而面色慘淡，神氣不足，垂頭喪氣，整天唉聲嘆氣，偶有所觸，遇到刺激，就會流淚欲哭。

心氣不足，是心臟功能不好，或稱供血不足，它與七情無關。

哭是一種情緒宣洩，釋放內心情感。有時哭對身體也是有好處的，眼淚有溼潤眼球、清除異物（灰塵）和殺菌作用。如果經常性哭，自己又不能控制。有可能是更年期症：狀或是心陰虛。人有七情六慾，所謂的“七情”就是：喜、怒、思、憂、悲、恐、驚七種情況。

七情過激可使相火妄動而陰精耗傷，會使人體陽有餘陰不足的偏盛偏衰加重，從而產生各種陰陽失調現象。中醫認為百病生於氣，怒而氣上、喜則氣緩、悲則氣消，恐則氣下，驚則氣亂，思則氣結。太過於悲傷，大量耗損肺氣，造成肺金不能生腎水。心火沒有腎水的澆灌，引起心火亢盛，就會出現焦慮、悲觀、抑鬱、急躁、易怒、潮熱、乏力、心悸、失眠等症狀。

有的人因哭得太多了，把眼睛都哭瞎了。出現愛哭、善嘆息、焦慮、情緒低落等，最好中醫調理陰陽平衡，再發展下去會成為抑鬱症的。

以上個人觀點，僅供參考。

我不知道我算不算一個愛哭的人，看一個電視，電影的時候，看小說的時候，往往就會感同身受，淚水漣漣，看見一個長輩不同以往的剛強落寞的時候忍不住會痛哭。遇見不順心的時候會心酸流淚，但是我從來沒有覺得心氣不足，哭過就好，心胸會開闊很多，新的一天仍然充滿力量

愛哭的人心氣足嗎，心那來的氣，愛哭分為幾種情況吧，心情不好會哭，心情太好也會哭，豪掏大哭會增加肺活量，心情不好的哭心裡有壓抑，體內濁氣上升，而喜怒哀樂的喜更傷心。