聽力不好在人群當中比較常見，如聽力不好發生時間較短，可zhi到醫院行耳部檢查，如果是外耳道耵聹堵塞所引起，清理乾淨外耳道後，聽力即可恢復。如確診為神經性耳聾所引起，可對症改善內耳供血和神經營養治療，經過系統的治療，聽力可以改善。但如果年齡較大，且有高血壓、糖尿病病史多年，聽力不好的病史較長，可到助聽器的適配中心佩戴助聽器，以提高聽力。如為極重度神經性耳聾，配助聽器效果不佳，可在全麻下行人工耳蝸的植入手術，術後行聽力的康復訓練，對聽力恢復的效果較好。

當我們發現自己的聽力變差了時，不應抱著“還能聽見不用管”的心理，這樣可能把聽損越拖越嚴重。應及早去醫院檢查，如果是可逆的，積極配合醫生治療。如果已經確診為不可逆的聽力損失，最好去專業機構驗配助聽器，以便更好地交流，保護殘餘聽力。

您好，建議首先了解自己的聽力情況。一般來說，輕度聽損患者可以考慮日常生活中，少做或者儘量不做對聽力有害的行為，比如去噪音比較大的環境，比如KTV，長時間聽耳機，使用耳毒性的藥物或者容易誘發中耳炎症狀的一些行為。聽損中度級別以上的患者建議及時選配助聽器干預。如果是炎症反應或者是病理性的，建議先手術或者藥物治療完畢後，根據聽力情況選擇助聽器。極重度的神經性聽損，不屬於蝸後導致的聽損，建議考慮助聽器或者助聽器補償效果不大，直接考慮人工耳蝸。

總之，聽力不好，可以從助聽裝置干預，醫院治療，生活作息，飲食等方面都可以進行一定程度的干預。具體還是建議根據聽力的實際情況來選擇。

平時不要長時間在特別嘈雜環境，不要經常長時間佩戴耳機，如果聽力下降了，及早去醫院或者聽力門診檢查，根據聽力損失程度，選擇是否要干預。。

平時不要長時間在特別嘈雜環境，不要經常長時間佩戴耳機，如果聽力下降了，及早去醫院或者聽力門診檢查，根據聽力損失程度，選擇是否要干預

平時不要長時間在特別嘈雜環境，不要經常長時間佩戴耳機，如果聽力下降了，及早去醫院或者聽力門診檢查，根據聽力損失程度，選擇是否要干預。

造成聽力不好有很多種原因，感覺自己聽力不好應儘快就醫，聽遵醫囑，突發性的聽力下降還有救治的可能性，如果是不可逆的聽力損失，建議儘早干預，或者藉助輔助工具（佩戴助聽器）幫助聆聽，保護殘餘聽力，防止言語解析度的下降，同時也降低因聽損給生活和工作帶來的不便和風險，提高工作和生活質量。