我有痘痘，好長時間了，在部落裡求助，好多人都給我推薦，我也就是傻，就用了，這家不行換另一家，錢也花了，痘痘還在臉上，真是無奈，我不怕花錢，就怕沒有效果啊，沒效果啥都是白搭啊。直到那天我去參加朋友的婚禮，我發現她的痘痘都沒有了，變漂亮了好多，就問她，她就說是是網上的【牛閩說事】治癒了她的痘痘，我才愕然咋我沒有那麼早遇到。

首先我們先看一下在哪些時間不能敷面膜，

錯誤一：白天敷面膜想要更黑的妹子就趕緊來吧！

大白天的做面膜存心找毀容的吧？面膜有很多美白的成分，例如檸檬的提取物，這些東西都是感光的哦，見光死，做完面膜就去接受燦爛Sunny的洗禮，註定漆黑一輩子！

錯誤二：熬夜一族三四點才睡還敷面膜這個點數還不睡覺就已經夠對不起自己的臉了，做個面膜還不如早早睡覺去！熬到三四點鐘，你的面板早已經拉響危險警報啦，什麼面膜在這個時候吸收效果都甚微啦，很快就要天亮，你面板又要接受Sunny洗禮了。

最佳的面膜時間：

最佳的面膜時間是晚上10點~凌晨2點。因為在這個時候人體的新陳代謝會變慢，這個狀態下面板的吸收效果和修復能力都是最好的！如果可以的話，做完面膜就上床睡覺，第二天效果你會發現這面板這個嫩的呀，那個滑的呀，蚊子劈叉、蒼蠅摔跤啊！

第一步，先用潔面膏清除面面上的油脂和汙垢，避免堵塞面部的毛孔。最好用具有吸附性質的潔面膏，如竹炭類潔面膏，可以更徹底的清潔面部。

第二步，潔面後用溫毛巾敷面，並按摩面部，使毛孔充分張開，可以讓面膜上的精華液充分被吸收，這個過程大概持續3分鐘就可以。

第三步，敷上適合你面板的面膜，用手輕輕撫平，使面膜更加貼合面部。敷面膜的時間一般持續15-20分鐘就足夠了，這個時間已經可以讓面部吸收足夠的精華液，敷太長時間也不會吸收更多，反而會導致面膜上的精華液蒸發而造成浪費。

第四步，敷完面膜後，可以將面上的精華液塗到身體的其他部分，無需用清水洗乾淨。然後用一張冷毛巾敷面，這樣可以使毛孔收縮，防止做完面膜後毛孔粗大。

敷面膜的最佳時間當然是晚上10點至11點半，這個時間是面板美容的黃金時間，這個時間面板的吸收能力是一天中最強的。